天变冷好腹胀胃胀不消化身体乏力经常腹泻

      病情分析：
      您好,从中医来看,脾胃气虚,脾胃虚寒,脾虚湿困的可能性大(因为您的舌象脉象都没法获得,所以我只能大体的辨一下证).
      指导意见：
      胃病采取中医治疗效果很明显,建议您中药调理一下,因为你提供的症状对于开方来说还不够全面,我只能大致的说一个参令白术散加减.希望您到当地医院的中医科取方抓药.
      还有几种比较常用的中成药,请您自己参考一下吧
      ◆脾胃虚弱证：可见胃脘痞满胀痛,纳差,食后腹胀,倦怠乏力,舌淡苔白,脉细弱.宜选人参健脾丸,香砂养胃丸等.
      ◆证：可见胃脘隐痛,喜暖喜按,空腹痛甚,得食痛减,肢冷便溏,舌淡胖或边有齿痕,脉细或迟.宜选附子理中丸,良附丸,温胃舒冲剂（胶囊,口服液）等.
      ◆湿困脾胃证：可见胃脘痞满不舒,食少无味,恶心呕吐,嗳气吞酸,头重身困,怠惰嗜卧,多便溏,舌淡苔白腻,脉濡缓或弦滑.宜选香砂平胃颗粒（丸）,藿香正气丸（水,胶囊）,参苓白术散等.
      购买前希望您仔细的看一下说明书,因为您给的症状对于辨证很不够.
      生活护理：
      平日少食生冷辛辣油腻,可以服用薏米粥,山药粥,莲子肉粥等等.
      注意休息
      注意保暖(不要坐在凉坐位上)
      可以饭后摩腹,按柔足三里,合谷等穴位.
      保持心情舒畅
      

      病情分析：
      从您叙述的症状来看,您有气虚的毛病.气虚则乏力,易疲劳.同时,也有脾虚的症状,脾虚易泄泻.脾胃功能不佳,则易导致腹胀,不消化.
      指导意见：
      建议您如果有时间的话,到中医院看下,吃中药调理下.胃药只能治标不能治本.中成药,您可以吃点参苓白术散试试看.因为您所叙述的症状实在是太少,不能给您实质的帮助.
      中药对于脾胃功能欠佳效果是很好的.
      生活护理：
      平常以清淡饮食,少喝酒,多吃点花生等养胃的食物.
      

      从你介绍的情况看与脾肾阳虚有关,首先要禁食生冷食物,寒从脚下生,要注意脚的保暖,不要做凉座位.可吃些香砂养胃丸和补脾益肠丸,可热敷腹部,可用艾卷灸脐部,每天20分钟.
      
      以上是对“天变冷好腹胀胃胀不消化身体乏力经常腹泻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！