健康咨询描述: 刚生好小孩第三天有奶的,我没有在医院,晚上去的时候,两只奶子胀得棒棒硬,现在已经二十多天了,天天吃鱼汤.还是没有用,请那一位高师帮帮我.
想得到怎样的帮助:我想有哪一位高师帮帮我
病情分析:
你好 ,这个原因非常多的.
指导意见:
建议多吃猪蹄,花生,鲫鱼汤,醪糟.芝麻炒熟,加入盐少许,进餐时作副食,可快速增乳汁,吃得越多奶来的越快.保持好的心情和休息时间和质量.
生活护理:
确实不行还是要注意添加配方奶粉.
病情分析:
胀奶而且开始有肿块,就是出现乳腺炎的前兆了,尽量让宝宝多吃,实在吃不干净就自己挤或用吸奶器吸,软得像棉花一样才算挤干净了.而且千万不要热敷,按摩了,否则奶下得更快,胀得更狠.如果变成乳腺炎就麻烦了,要挂瓶消炎甚至开刀,妈妈受罪不说,母乳喂养就失败了.
指导意见:
去专科医院,让大夫教挤奶的方法,学会挤奶非常重要,不仅可以预防乳腺炎,而且可以促进母乳分泌,如果不及时挤,奶会憋回去的.手工挤奶法:挤奶应由母亲自己做,因为别人挤可能引起疼痛,反而抑制了喷乳反射,如果用力过猛还会造成乳房损伤.挤奶前要洗干净双手.母亲找一个舒适的位置坐下,把盛奶的容器放在靠近乳房的地方.挤奶时,妈妈把拇指放在乳头,乳晕的上方,食指放在乳头,乳晕的下方,其他手指托住乳房.拇指,食指向胸壁方向挤压,挤压时手指一定要固定,不能在皮肤上滑来滑去.最初挤几下子可能奶不下来,多重复几次奶就会下来的.喷乳反射强烈者,奶还会喷射而出呢.
每次挤奶的时间以20分钟为宜,双侧乳房轮流进行.例如,一侧乳房先挤5分钟,又挤另一侧乳房,这样交替挤下奶会多一些.初生数日的产妇,奶水不是太多,挤奶时间应适当长一些.如果孩子一整天都不吃奶的话,一天应挤奶6—8次,这样才能保证较多的泌乳量.
热瓶挤奶法:对于一些乳房肿胀疼痛严重的妈妈来讲,由于乳头紧绷,用手挤奶很困难,可用热瓶挤奶法.取一个容量为1升的大口瓶(注意瓶口的直径不应小于2厘米),用开水将瓶装满,数分钟后到掉开水.用毛巾包住拿起瓶子,将瓶口在冷水中冷却一下.将瓶口套在乳头上,不要漏气.一会儿工夫,瓶内形成负压,乳头被吸进瓶内,慢慢地将奶吸进瓶中.待乳汁停止流出时,轻轻压迫瓶子周围的皮肤,瓶子就可被取下了.
挤出来的母乳可以冰冻保存,国际母乳会宣传手册上这样说:3-5天要食用的母乳可冰在冷藏室.若要保存久一点则要存于冰箱冷冻室内,单门的可冷冻2个星期.如果冷冻室内维持摄氏-18℃以下,则可在经常开的双门冰箱内冷冻4个月,在单独的冷冻柜内可保存6个月之久.奶水一定要先冷却了才可放进去冷冻.可以买了一些密封存乳袋,或用冰格将母乳冻成冰块,用的时候加热就可以了.
母乳不能用微波炉加热,最好是使用温奶器加温.重新加温后的母乳营养损失非常小,妈妈不必担心宝宝会营养不良.
生活护理:
做好产后的各项检查,愿您和宝宝健康.
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