总胆固醇偏高,而甘油三酯偏低

      可以先从饮食方面开始调节，注意清淡易消化饮食，避免吃油腻的食物，动物内脏少吃。不要吃猪油，尽量的吃植物油。然后就是要注意运动。饭后散散步，或者是跳一跳广场舞。

      病情分析：
      你好,总胆固醇检查值偏高,但是不是很高的,这种情况与缺乏运动,嗜食高脂肪食物有关系的,可以通过饮食和运动调节的,总胆固醇高容易引起动脉硬化症的,
      指导意见：
      平时饮食清淡均衡,多吃蔬菜和水果,低脂饮食,戒烟酒,必要时,可以服用辛伐他汀片的,持续治疗调养一段时间,应该可以恢复正常的.
      生活护理：
      适当运动锻炼,保持乐观舒畅的心情,定期复查,

      病情分析：
      甘油三酯降低见于甲亢,肾上腺皮质功能低下,肝实质性病变,原发性β脂蛋白缺乏及吸收不良等等.胆固醇增高,是高胆固醇血症,是心,脑血管病的危险因素,因此要引起重视.
      指导意见：
      他汀类是非常好的肯定的降脂药物,主要是针对低密度脂蛋白跟胆固醇这两项,有效性非常好.比如新伐他汀,洛伐他汀等等,可以服用.
      生活护理：
      1.忌吃高胆固醇食物,高脂肪食物如动物内脏,蛋黄,松花蛋,巧克力,肥肉,油炸食品,蛋糕,点心,油条等,以及辛辣刺激调味品,烟酒等等.
      2.多食富含高蛋白的食物,蔬菜及新鲜水果.适量进食瘦肉,鱼,鸡以及豆类制品.
       3. 尽量用植物油烹调,忌用动物油,以蒸,烩为主,避免炸,煎.
      
      以上是对“总胆固醇偏高,而甘油三酯偏低”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
       胆固醇增高还要看高密度脂蛋白和低密度脂蛋白是否高,可能与你平时的饮食结构有关,比如常进行动物内脏及油腻食物等.
      指导意见：
       防治胆固醇偏高,不防用以下几种方法：
      牛奶含有丰富的乳清酸和钙质,它既能抑制胆固醇沉积于动脉血管壁,又能减少胆固醇的生成.
      香菇能明显降低血清胆固醇,甘油三酯及低密度脂蛋白水平,经常食用香菇可使身体内高密度脂蛋白相对增加.
      胡萝卜富含果胶酸钙,能与胆汁酸结合从大便排出,身体要产生胆汁酸就要动用血中胆固醇,从而使血中胆固醇的水平降低.
      葡萄葡萄汁与葡萄酒一样含有一种白黎芦醇,动物实验证明,它能使胆固醇降低,还能抑制血小板聚集.
      韭菜含有胡萝卜素和大量纤维素,能增强胃肠蠕动,有很好的通便作用,能排除肠道中过多的营养和脂肪.
      生活护理：
       不需要用药物进行治疗,多吃点蔬菜吧.请注意,荤腥是可以而且也是必须吃的,要少吃红肉（如猪,牛,羊肉等）,多吃白肉（如鸡,鸭等）,鱼,虾等也应该适量摄取,越小的动物的肉所含的脂肪越少,营养价值也越高.
      千万不要害怕总胆固醇升高而不吃荤腥.那样反而不好.

      病情分析：
      患者为中年女性,未描述临床症状,检查发现总胆固醇升高,甘油三酯偏低,未做治疗.
      指导意见：
      患者目前在饮食需注意少吃或不吃动物内脏,蛋黄等胆固醇含量极高的食物,控制饮食中的胆固醇摄入（每天少于300毫克）.少吃肥肉和荤油,减少饱和脂肪的摄入.多吃蔬菜水果和菌藻类食物,如魔芋,木耳,海带,裙带菜,洋葱,南瓜,地瓜等,这些食物含有丰富的膳食纤维有助于胆固醇的排泄.橄榄油,茶油,玉米油和菜子油中含有的单不饱和脂肪酸具有降低低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）的作用.可在日常饮食中与豆油,花生油等植物油搭配食用.鱼油和卵磷脂具有降低血脂的作用,不过其作用主要是针对甘油三脂升高,降胆固醇的作用较小（当然,仍然是有用的）.多吃富含纤维的食物和大豆制品,维生素C,维生素E等具有抗氧化作用的成分虽然并不能直接使血液中的胆固醇减少,但有助于减轻胆固醇对血管的危害.
      生活护理：
      注意休息,合理饮食,调整心态,禁烟酒.保持生活规律.