我月经不调，怎样调理？

      1、首先最好要找到月经不调的原因，到相关医院进行诊治检查，对症治疗。2、可以尝试中药和西药结合治疗。3、可以利用饮食疗法，多食用活血化瘀的食材比如红枣等等。4、调整好心情，拥有积极的心态，积极锻炼，多多出汗才能将身体中的寒气散发出去，提高自身素质和免疫力。
      

      病情分析：
      你好,月经不调的原因很多,临床上通常可分为两大类：一是功能性的,如内分泌功能失常引起的月经不调;二是器质性如子宫内膜异位症等病变,也可引起月经不调治疗
      指导意见：
      月经不调首先得明确具体的病因,针对原发病进行治疗,然后适当配合一些调经的中药.
      生活护理：
      平时保持情绪舒畅,禁忌辛辣和刺激性食物,注意个人卫生
      
      

      您好：引起月经不调的原因有两大类：1,神经内分泌功能失调引起：主要是下丘脑—垂体－卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,即月经病.2,器质病变或药物等引起：包括生殖器官局部的炎症,肿瘤及发育异常,营养不良；颅内疾患；其他内分泌功能失调如甲状腺,肾上腺皮质功能异常,糖尿病,席汉氏病等；肝脏疾患；血液疾患等.建议详细检查针对治疗y
      
      
      以上是对“我月经不调，怎样调理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好,引起月经不调的原因,如：神经内分泌功能的紊乱；器质性疾病,盆腔炎,宫颈糜烂,宫腔内感染多囊卵巢综合症及精神因素,生活压力,药物的影响.建议您到医院做B超,白带常规等相关检查确定是否有器质性原因,再做激素方面检查明确内分泌方面情况,查明原因,对症治疗.
      祝您健康!G
      
      

      病情分析：
      您好!白带是不正常的,月经也不规律,建议您及早的去医院开些药调理一下.同时要注意自己的生活习惯.
      指导意见：
      检查自己不良的生活方式及习惯,是跟月经失调彻底说Bye～bye的前提!
      罪魁祸首一：压力
      专家分析：正值生育年龄的女性,如果长期处于压力下,会抑制脑下垂体的功能,使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵,月经就会开始紊乱.同样,长期的心情压抑,生闷气或情绪不佳,也会影响到月经.
      温馨小贴士
      1.缓解精神压力,可从事一些全身运动,如游泳,跑步,每周进行一至二次,每次30分钟.
      2.多食用一些有减压作用的菜肴,如香蕉,卷心菜,土豆,虾,巧克力,火腿,玉米,西红柿等.
      罪魁祸首二：贪凉
      专家分析：女性经期受寒,会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱,可引起月经量过少,甚至闭经.
      温馨小贴士
      1.经期要防寒避湿,避免淋雨,涉水,游泳,喝冷饮等,尤其要防止下半身受凉,注意保暖.
      2.不妨在食谱中添加大葱,豆类,南瓜,大蒜,生姜,栗子,橘子等食物;另外,醋,酱,植物油,辣椒,胡椒等调料及炖牛肉,鸡肉高汤,都对这种情况引起的月经不调有一定作用.
      罪魁祸首三：电磁波
      专家分析：各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波,这些电磁波长期作用于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响,导致内分泌紊乱,月经失调.
      温馨小贴士
      1.日常操作电脑时,要做好防护.
      2.在手机上装个免持听筒对话器是比较安全的选择.当然,最好不要长时间使用手机.
      3.少用微波炉,冰箱不宜放在卧室里.讲究电器的科学使用,尽量避免多种电器同时开启使用,持续使用时间不可过长,次数不宜过频.
      4.多吃一些胡萝卜,豆芽,西红柿,瘦肉,动物肝脏等富含维生素A,C和蛋白质的食物,经常喝些绿茶,都能有效预防和减轻电磁污染对人体的危害.
      罪魁祸手 便秘
      专家分析：便秘可能会引起女性月经紊乱.直肠内大便过度充盈后,子宫颈会被向前推移,子宫体则向后倾斜.如果长时间反复发生子宫后倾,阔韧带内的静脉就会受压而不畅通,子宫壁会发生充血,并失去弹性.若子宫长久保持在后倾位置,就会发生腰痛,月经紊乱.
      温馨小贴士
      1.甜蜜药方：取麻油,蜂蜜各一匙,搅拌后服用,可滋润肠胃,促进肠胃蠕动.
      2.每日早起空腹喝一碗或两碗热菜汤,对治便秘有显著疗效.
      3.杜仲茶是便秘者的上好饮品,可解除便秘,减少脂肪.每天早晚或饭后喝柠檬汁,能增进肠胃消化,减肥并有软便功效.
      4.核桃,酸奶,青梅干都是润肠通便的零食;少食用咖啡和多吃香蕉也能起到促进排便的作用,但过量食用会弄巧成拙.
      罪魁祸首五：滥用药
      专家分析：滥用或经常大量使用抗生素,对女性而言可致月经失调,不排卵,闭经,这可能是药物抑制和伤害了人自身的抵抗力,导致了机体功能障碍.
      温馨小贴士
      1.良好的自身免疫力会帮助你抵抗轻微的小病.
      2.不要随便给抗生素“升级”.一旦用了高级的抗生素,再用低级的就不起作用了,因为病菌对其已产生了耐受力.因此,用药应询问医生,“升级”要慎重.
      罪魁祸首六：蹦迪
      专家分析：噪声会导致女性机能紊乱,对月经和生育能力均有不良影响
      温馨小贴士
      尽量选择清静的地方聚会,减少对噪声的接触.可以缩短每次光顾迪吧的时间,或在自己家中开party.
      罪魁祸首七：吸烟
      专家分析：烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量,从而干扰与月经有关的生理过程,引起月经不调.每天吸烟1包以上的女性,月经不调者是不吸烟妇女的3倍.
      温馨小贴士
      1.改变不良生活习惯,果断地戒烟.
      2.适量补充维生素C.维生素C能够减轻吸烟对身体的危害,可服用一些药片,或多吃橘子,橙子,猕猴桃等水果.
      月经不调治疗的饮食宜忌
      1.水果类：瓜类（西瓜,小玉,香瓜,哈蜜瓜）,橘子,水梨,蕃茄,椰子,杨桃,葡萄柚,荔枝,芒果,香蕉,龙眼等.
      ◎上述生冷或燥性水果请尽量少食,月经期间则避免食用.
      2.冰凉饮料及冰冻物（布丁,果冻等）.（30分后,待凉后可少服.）
      ◎热咖啡和热茶一般没有限制.
      3.蔬菜类：萝卜,空心菜,大白菜,苦瓜等,这些蔬菜一般在热煮时已有加葱,蒜,姜,豆豉等配料,寒性已减少,所以上述蔬菜可以食用.
      （二）月经不调治疗的平时注意事项
      1.请养成运动习惯,运动可以增强体力,促进血循,并可减少服药时间.
      2.在水上活动或一般运动后,请速擦干身体着衣,勿贪凉吹风;若不慎淋雨应尽速吹干头发及换衣保暖;月经期间应避免水上活动.
      3.日常作息——不要熬夜,以免影响生理节律及内分泌协调性.
      4.情绪保持平和,紧张焦虑也会使卵巢功能紊乱.
      （三）月经不调治疗的注意事项
      1.月经不调治疗的疗程为三个月,第四个月停药观察月经周期情形,一般规律服药后治疗一个疗程后即可恢复正常.
      2.月经不调治疗期间,若有感冒,请停服调经药物,等感冒好后再服.
      3.月经不调治疗期间,若有服其它药物类（白凤丸,四物汤等）,请告知医师.
      4.月经恢复正常后,请特别节制生冷瓜果,冰凉饮料,以免复发.
      5.调经须较长时间配合,请耐心服用药物.
      生活护理：
      日常生活习惯对身体有很大的影响,祝您早日康复!
      

      病情分析：
      你好!一般月经提前一周和推后一周都属于正常的现象,因为月经是受下丘脑-垂体-卵巢轴的内分泌激素功能影响的子宫内膜周期性脱落,也与工作压力,精神因素,情绪波动,环境的改变,疾病,药物以及营养状况等因素影响都会引起月经变化的.正常情况下,一次月经出血量约60毫升,低于30为过少,超过80为过多,正常的经期为二至七天,三至六天主多数,超过七天为经期过常.
      指导意见：
      如果你的情况在上述范围内,那么你的月经就是正常的,不用过于担心,至于白带有异味,颜色也不正常,考虑可能是有阴道炎,建议你去医院做个白带常规检查一下.根据检查的结果,对症治疗.
      生活护理：
      1,早睡早起,生活规律,保证充分睡眠.保持阴道清洁.
      2,不吃辛辣刺激性食物.多吃新鲜蔬菜和水果.多饮开水.
      3,保持心情愉快.
      

      病情分析：
      当然不正常了!白带为无数或微白色的,黄浓状的有异味肯定是有问题的
      指导意见：
      建议你还是去医院妇科去检查一下,及早诊治啊!否则会对你的身体造成伤害的
      生活护理：
      平时注意个人卫生,不要压力太大,不要长时间劳累,注意劳逸结合.
      
      以上是对“我月经不调，怎样调理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你白带是很不正常,并且伴有异味,很大可能是阴道炎症的问题.至于你的月经可能跟你的情绪和内分泌有关.
      指导意见：
      如果生活,学习压力大,精神紧张,是会刺激你的脑神经的,促使你的月经周期发生变化,提前或者是推迟.如果内分泌和体内激素代谢发生变化也是会引起月经紊乱的,有时候还会引起闭经.这就需要你到正规的医院去仔细检查一下.
      生活护理：
      在生理期内一定要注意调节情绪,不要碰那些有刺激性的东西.如果你的生殖系统有炎症,一定要在医生的配合下药物治疗.
      

      病情分析：
      你好,您的情况考虑阴道炎的可能.
      黄脓性白带,有臭味,白带粘稠有黄色或绿色泡沫样,伴有外阴瘙痒,多为滴虫性阴道炎.
      指导意见：
      建议到医院查个白带常规以确诊.
      注意事项：1.配偶同治,外阴阴道炎往往是性传播性疾病,患病妇女的丈夫的包皮皱褶,尿道,前列腺中有病原体寄生,如单纯女方治疗男方就会成为感染源而导致复发.
      2.治疗期间如果有性生活,应该坚持使用避孕套,避免夫妻间交叉传染.避免不洁性交.
      3.微生物感染所致的阴道炎治疗后需要随诊,因为在此后可能会有复发,尤其是霉菌性阴道炎,如不治疗彻底或存在着诱发因素,可能会反复发生.因此,在治疗2周后,下一次月经干净后,要到医院检查.治疗不彻底是造成阴道炎复发和难治的原因之一,治疗痊愈的标准是三个周期月经后复查白带均阴性.
      生活护理：
      1. 避免大量使用广谱抗生素,导致阴道正常菌群失调.忌食辛辣.
      2. 如果长期口服避孕药而导致阴道炎反复发作的应停用避孕药,改用其他方法避孕.
      3.增强机体的抵抗力,加强营养,锻炼身体,提高机体的免疫力,减少条件致病菌的发病机会.祝您早日痊愈.