头痛吃什么水果最好

      病情分析：
      你好,吃桃子是最好的.因为桃子含有维生素A/B/C及多种矿物质,特别是吃新的桃子有助于缓解神经系统,因为它对肌体有调节作用.
      指导意见：
      对缓解头痛有利的水果：西瓜：性凉味甘甜,具有清热解暑,生津止渴,利尿降压的功效.适用于高血压病等疾病.
       葡萄：性平而昧甘涩,葡萄含有丰富的类黄酮,能有效防止动脉阻塞.可用于防治高血压,血管性头痛.
       苹果：性微温而味酸甜,具有生津润肺,解暑除烦,开胃通便等功效.苹果含有多种能降低血脂,限制血小板聚集,减少血管栓塞倾向,防止动脉硬化的物质,能软化血管,疏通血脉.用于防治脑动脉硬化,血管性头痛.
       桃：性微温昧酸甜,具有生津润肠,活血调经的功效.可增强动脉弹性,防止动脉硬化发生,从而减少脑血管意外.桃的核被称为桃仁,为著名的活血化淤中药.
       橄榄：性干味甘甜涩酸,具有清肺生津,利咽解毒的功效.能预防血管硬化,还用于感冒头痛,咽喉肿痛等病.
       栗子：又名板栗,性温而味甘甜,具有便脾养目,补肾强筋,活血止血的功效.用丁防治高血压,动脉硬化,血管性头痛.本品生食止血,熟食补益.但小易消化,不可过多地食用.
       葵花子：性平味甘甜,具有润肺平肝,降血脂,降血压,扩张血管等功效.能减少胆固醇在血管中沉积,防止心脑血管疾病.
       核桃仁：性温而昧甘甜,具有补肾固精,平喘止咳,润肠通便的功效.有降血脂,降胆固醇,舒张血管,抑制血小板凝集的作用,从而预防动脉硬化与血管性头痛的发生.核桃仁还是补肾良药.可生食,熟食,或作药膳,或入药用
      生活护理：
      水果多吃：鲜枣,沙棘,猕猴桃,柚子.每100克中的维生素C含量超过100毫克.

      你好，这情况下，水果是不能缓解疼痛的作用，但是建议到有新鲜空气的地方来，改善一下，注意生活习惯，多注意休息，有利于避免这个情况的。

      病情分析：
      吃桃子是最好的.因为桃子含有维生素A/B/C及多种矿物质特别是吃新的桃子有助于缓解神经系统,因为它对肌体有调节作用.
      指导意见：
       对缓解头痛有利的水果：西瓜：性凉味甘甜,具有清热解暑,生津止渴,利尿降压的功效.适用于高血压病等疾病.
       葡萄：性平而昧甘涩,葡萄含有丰富的类黄酮,能有效防止动脉阻塞.可用于防治高血压,血管性头痛.
       苹果：性微温而味酸甜,具有生津润肺,解暑除烦,开胃通便等功效.苹果含有多种能降低血脂,限制血小板聚集,减少血管栓塞倾向,防止动脉硬化的物质,能软化血管,疏通血脉.用于防治脑动脉硬化,血管性头痛.
      生活护理：
      核桃仁：性温而昧甘甜,具有补肾固精,平喘止咳,润肠通便的功效.有降血脂,降胆固醇,舒张血管,抑制血小板凝集的作用,从而预防动脉硬化与血管性头痛的发生.核桃仁还是补肾良药.可生食,熟食,或作药膳,或入药用
      以上是对“头痛吃什么水果最好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      上火了也会头痛,头痛可以吃一些下火的水果,其实一般水果都能清火,比如西瓜,柚子,香蕉,荸荠,等,梨一般是润肺的,治咳嗽比较好.现在吃柚子正是好时候,但要记住,吃药时一定不要吃柚子.
      指导意见：
      众所周知,大脑的成分最多的就是大脑皮层,是一种膜的结构,而所有的生物膜组织都相同,都是两层磷分子层和蛋白质组成的,而蛋白质人体大多都能合成,但是磷分子,属于无机盐,人体是合不成的,需要从外界摄取,所以多吃一些含磷的物质就可以了,大多数水分多的水果,含无机盐的量都很大,如梨,苹果 ,樱桃,杨梅,梅子等..(但柑橘类水果,苹果,香蕉,桃子或番茄例外)
      生活护理：
      健康杂志推荐治头痛小秘方,相当有效：
      
      这个姿势倒是很简单,概括说,就是躺着,屁股尽量靠墙,腿贴着墙直立,闭眼,放松,同时慢慢深呼吸,做3－10分钟.
      

      病情分析：
      最好是去医院看一下,吃水果要治好头痛是有一点难度的.
      指导意见：
      如果是实火引起的头疼就吃点凉性的富含VC的水果,比如芦柑,马蹄莲,梨等.
      水果多吃：鲜枣,沙棘,猕猴桃,柚子.每100克中的维生素C含量超过100毫克
      生活护理：
      容易诱发头痛的食物排行分别是：巧克力,酒精饮料,生乳制品,柠檬汁,奶酪,红酒. 最好少吃.