腰肌劳损是否适合怀孕?/应该注意什么适宜!

      病情分析：
      你好,所述情况为腰骨劳损,既往有剖宫产史.
      指导意见：
      单纯就腰肌劳损来说,如果症状不是太严重,是可以考虑怀孕的,而如果症状明显,则可能会加重腰椎负荷而使疼痛加剧.
      生活护理：
      如果有怀孕打算,则不要乱服药物.平时要1纠正不正确工作习惯和体位,消除致病原因；
      2适当休息 ,最好取腰部不负重的体位,如平卧屈髋屈膝位.
      3热疗 除急性期,一般采用局部热疗可使肌肉放松,增加血液循环和淋巴回流,减少疼痛.可以蜡疗,短波透热,热水浴,蒸汽浴等,
      4按摩及手法治疗 十分有效,但切忌暴力.
      5如果局部有明显压痛点,则可以考虑封闭治疗.
      6积极行腰背肌功能练习.
      希望回答有所帮助.
      

      病情分析：
      女性,35岁.8年前麻醉剖腹产.半年前,白天不明显,晚上平躺腰痛更甚.
      指导意见：
      腰部劳损是指腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,是腰腿痛中最常见的疾病,又称为功能性腰痛,慢性下腰劳损等.
      生活护理：
      腰肌劳损的自我保健
      腰肌劳损患者可按下列方法进行自我保健以防病治病.
      1,按揉肾俞,腰俞,委中,阿是穴,每穴2分钟.
      2,两手半握拳,在腰部两侧凹陷处轻轻叩击,力量要均匀,不可用力过猛,每次叩击2分钟.
      3,两腿齐肩宽站立,两手背放在背部,沿腰两侧骶棘肌上下按摩100次,以腰部感觉发热为度.
      4,双手叉在腰部,两腿分开与肩同宽,腰部放松,呼吸均匀,做前后左右旋转摇动,开始旋转幅度要小,逐渐加大,一般旋转80～100次.
      5,弹拨痛点10～20次,然后轻轻揉按1～2分钟.
      
      腰肌劳损的药物治疗
      西药：止痛解痉药物,芬必得,阿司匹林,消炎痛等可在疼痛较重时选用,但不宜长期服用.
      中药：立正消痛贴等外敷中药,贴于腰部,特别适合慢性腰肌劳损.
      
      以上是对“腰肌劳损是否适合怀孕?/应该注意什么适宜!”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！