反反复复,西藏聂木拉制药厂的安神丸

      你好，失眠有很多原因引起。首先必须找出造成失眠的原因是什么？建议去神经内科做进一步检查。查明原因，明确诊断，对症治疗，就会达到治愈的目的。祝你早日康复。

      病情分析：
      睡眠或觉醒是正常的生理过程,但它不是人为能完全自主控制的活动,而是一个被动过程.它不像人体某些活动可按人的意志,说来就来,要止则止.失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼.其实早期的轻度失眠,经过自我调理的办法就常可得益,
      指导意见：
      1)平常而自然的心态.出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反.有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安,认为这样下去大脑得不到休息,不是短寿,也会生病.这类担心所致的过分焦虑,对睡眠本身及其健康的危害更大.
      (2)寻求并消除失眠的原因.造成失眠的因素颇多,前已提及,只要稍加注意,不难发现.原因消除,失眠自愈,对因疾病引起的失眠症状,要及时求医.不能认为：失眠不过是小问题,算不了病而延误治疗.
      (3)身心松驰,有益睡眠.睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝,对顺利入眠有百利而无一害.诱导人体进入睡眠状态,有许多具体方法,例如：放松功,已在民间流传,可以借助.此外,再介绍两种简而易行之法：
      ①闭目入静法.上床之后,先合上双眼,然后把眼睛微微张开一条缝,保持与外界有些接触,虽然,精神活动仍在运作,然而,交感神经活动的张力已大大下降,诱导人体渐渐进入睡意蒙胧状态.
      ②鸣天鼓法.上床后,仰卧闭目,左掌掩左耳,右掌掩右耳,用指头弹击后脑勺,使之听到呼呼的响声.弹击的次数到自觉微累为止.停止弹击后,头慢慢靠近睡枕,两后自然安放于身之两侧,便会很快入睡了.
      (4)睡眠诱导.聆听平淡而有节律的音响,例如：火车运行声,蟋蟀叫,滴水声以及春雨淅沥淅沥声音的磁带,或音乐催眠音带,有助睡眠,还可以此建立诱导睡眠的条件反射.
      (5)饮热牛奶法.睡前饮一杯加糖的热牛奶,据研究表明,能增加人体胰岛素的分泌,增加氨酸进入脑细胞,促使人脑分泌睡眠的血清素；同时牛奶中含有微量吗啡样式物质,具有镇定安神作用,从而促使人体安稳入睡.
      (6)合适的睡姿.睡眠姿势当然以舒适为宜,且可因人而异.但睡眠以侧卧为佳,养生家曹慈山在《睡诀》中指出：“左侧卧屈左足,屈左臂,以手上承头,伸右足,以右手置于右股间.右侧卧位反是.”这种睡眠姿势有利于全身放松,睡得安稳.
      (7)若疲劳而难以入睡者,不妨食用苹果,香蕉,橘,橙,梨等一类水果.因为,这类水果的芳香味,对神经系统有镇静作用；水果中的糖分,能使大脑皮质抑制而易进入睡眠状态.
      生活护理：
      祝你早日摆脱失眠困扰,一觉睡到大天亮!!!

      病情分析：
      失眠是睡眠障碍最主要的内容.可表现多种情况,有入睡困难,睡眠不实（觉醒过多 过久）,睡眠表浅（缺少深睡）早醒和睡眠不足,多梦等,一般来说,入睡困难较易发生于青壮年,而早醒则更多见于老年人
      指导意见：
       估计你已试过不少西药,可购买非处方中成药自疗,先分清是实证失眠还是虚证失眠
       实证失眠 其特点是失眠伴性情急躁易怒,不思饮食,口渴喜饮,口苦目赤,大便干,小便黄,舌红少津,脉细数；或表现为入眠困难或眠而不实,头重痰多胸闷,恶心食少,心烦口苦.宜选用交泰丸,磁朱丸等
       虚证失眠 失眠兼平时头晕目眩,疲乏无力,口唇色淡等.或表现为入眠困难或彻夜不眠,心烦心悸,头晕健忘,腰酸,五心烦热；宜选用养血安神丸,安神补心丸,安神丸等
      生活护理：
      安神丸 口服每天一至两次,每次一丸,生姜汤送服
      以上是对“反反复复,西藏聂木拉制药厂的安神丸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      安神丸主治益气养血，安神宁心。适用于一般神经衰弱，如失眠，头昏，耳鸣，心悸，健忘。不能过量服用以防止汞中毒。
      指导意见：
      口服安神丸的同时，要注意食疗，可以在睡前适当饮用某些饮料：温牛奶、红酒等，可有助于睡眠，每晚热水泡脚，睡前不要看引起情绪激动的电视或者文章。

      病情分析：
      失眠是睡眠障碍最主要的内容.可表现多种情况,有入睡困难,睡眠不实，睡眠表浅，早醒和睡眠不足等。
      指导意见：
      口服安神丸的同时，要注意食疗，可以在睡前适当饮用温牛奶，每晚热水泡脚，郡有助于睡眠。

      病情分析：
      安神丸，为棕色水丸；具蒜臭，味辛。主治是养心安神，抑风，用于龙失调引起的风入命脉，神经官能症，神昏谵语，多梦，耳鸣，心悸颤抖，癫狂，哑结；虚劳白淫，小便不止，精气不固；心神烦乱，怔忡，兀兀欲吐，胸中气乱而热，有似懊侬之状，失眠多梦。
      指导意见：
      你好，现用于神经衰弱之失眠、健忘、心悸，精神抑郁症之神思恍惚，属心火偏盛者。

      病情分析：
      病情分析：安神丸主治益气养血，安神宁心。适用于一般神经衰弱，如失眠，头昏，耳鸣，心悸，健忘。不能过量服用以防止汞中毒。
      指导意见：
      指导意见：
      口服安神丸的同时，要注意食疗，可以在睡前适当饮用某些饮料：温牛奶、红酒等，可有助于睡眠，每晚热水泡脚，睡前不要看引起情绪激动的电视或者文章。
      以上是对“反反复复,西藏聂木拉制药厂的安神丸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，不知道你的失眠是什么造成的？是心事重重还是压力过大？
      指导意见：
      安神丸,养心安神,抑风.用于龙失调引起的风入命脉,神经官能症,神昏谵语,多梦,耳鸣,心悸颤抖,癫狂,哑结.，可以服用