夜里盗汗怎么办

      病情分析：
      夜间盗汗常见于内分泌紊乱,低钙,肾虚等疾病.
      指导意见：
      建议您进一步查激素六项,化验血钙,根据结果用药.也可以结合中医把脉辩证口服中药调理.适当补钙也可以缓解症状.
      生活护理：
      饮食上多食用含钙高的食物,积极锻炼身体.
      

      病情分析：
      你好,将睡眠中出汗,醒后汗自停的现象称之为“盗汗”.盗汗是中医的一个病证名,是以入睡后汗出异常,醒后汗泄即止为特征的一种病征.
      指导意见：
      建议,找中医大夫治疗,盗汗多半是阴虚.经过辨证论治,平衡阴阳,内外兼收,应该很快就能够痊愈.
      生活护理：
       (1)在药物治疗的同时,应加强必要的体育锻炼,养成有规律的生活习惯,注意劳逸结合.
      (2)在饮食方面,要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律,进行最适合自己食疗调养.如属阴虚,血热及阴虚火旺的病人,应禁食辛辣动火食物,切勿饮酒,并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复.
      (3)在条件允许时,适当调节一下居住环境的温度与湿度,如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等.
      (4)患者的被褥,铺板,睡衣等,应经常拆洗或凉晒,以保持干燥,并应经常洗澡,以减少汗液对皮肤的刺激.
      (5)重症盗汗且长期卧床的病人,家属应特别注意加强护理,避免发生褥疮.还要注意观察病人的面色,神志,出汗量大小,如有特殊改变要及时向医生报告.