中学生小腿胫腓骨骨折现在打上了..

      你好,固定后注意抬高患肢,患肢低下放置个枕头,高于心脏方便血液的回流,利于骨痂形成,不要用患肢下床负重活动,可以在床上活动患肢的各个关节及脚趾弯曲锻炼,以免引起肌肉萎缩及关节粘连.恢复期间可以配合中药治疗,能帮助骨折的恢复.
      

      生活护理
      为了你早日康复,在恢复过程中不要吃生冷,刺激,茶叶（容易造成骨质疏松),猪肉(太寒容易控制血液循环对愈合不利）,白酒,饮料（容易造成骨质疏松）以免留下后遗症.
      
      

      病情分析：
      胫腓骨骨折打上石膏之后要绝对卧床休息,不能负重,同时患者在床上要多做膝关节运动,避免卧床并发症的发生,还有踝关节也要多动,没有事情的时候家里人可以给患者小腿按摩按摩,可以防止患者小腿肌肉的萎缩
      指导意见：
      胫腓骨骨折打上石膏之后要绝对卧床休息,不能负重,同时患者在床上要多做膝关节运动,避免卧床并发症的发生,还有踝关节也要多动,没有事情的时候家里人可以给患者小腿按摩按摩,可以防止患者小腿肌肉的萎缩
      
      以上是对“中学生小腿胫腓骨骨折现在打上了..”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的诉说你的孩子或者家属得了胫腓骨骨折.
      指导意见：
      骨折经复位固定（如石膏,夹板固定）后,相当多的一部分患者会回家调养.这些患者在家休养同时应注意防止骨折的并发症,合理饮食,并在不影响固定的前提下尽早开展功能锻炼,以争取早日康复.一般骨折 经复位固定（如石膏,夹板固定）后,相当多的一部分患者会回家调养.这些患者在家休养同时应注意防止骨折的并发症,合理饮食,并在不影响固定的前提下尽早开展功能锻炼,以争取早日康复.
      1在平卧或坐位时可适当抬高固定的患肢,并在骨折远端按摩,以利于静脉回流,促进水肿消退.要注意观察指,趾端的皮肤颜色,温度,感觉及运动状况,若肤色,血运等尚可,说明固定松紧得当；若固定后出现持续性胀痛,患处麻木发凉,发绀,说明固定太紧,应及时找骨科医生处理.
      2.被固定的患肢,早期可进行肌肉等长收缩活动,运动时骨折部位的上,下关节应固定不动,肌肉尽最大力量收缩,然后放松.等长收缩活动既可预防肌肉萎缩,增强肌力,又能使骨折端的紧密接触,促进骨折愈合.没有被固定的其它肢体,关节也应加强活动,以利血液循环,防止肌肉萎缩,关节僵直.当复位固定基本稳定时,应尽早进行主动运动,活动关节.
      3.患者在改变体位,或肿胀消退后应注意肢体位置,以防止固定变松而引起错位.固定2周后应拍片检查,了解固定情况,以便及时处理.
       4.骨折者如果长期卧床,易引起压疮,坠积性肺炎泌尿道感染,便秘等.压疮产生原因为长期卧床使局部组织受压,血液循环障碍,所以要每两小时更换体位一次,夜间亦要每3小时更换体位一次.长期卧床肺活量减小容易使支气管分泌物坠积于肺底,若合并感染则将引起坠积性肺炎.尤其是老年人.因此,卧室要保持空气新鲜,定时通风换气,以利于呼吸道清洁.在帮助患者翻身时,同时还要帮助捶背,并鼓励作深呼吸增加肺活量,便于痰液排出,保持呼吸道通畅,防止肺炎发生.
      值得一提的是骨折病人因卧床大小便需要别人照顾,害怕麻烦别人而不敢多喝水,结果很容易引起泌尿系感染,家人要鼓励病人多喝水,每日应摄入2000毫升以上水分,增加排尿量,清洁尿道,预防感染.
      
      生活护理：
      注意饮食调节,多吃新鲜蔬菜及含纤维素多的食物,如有排便困难者可以食物调治,如蜂蜜,香蕉,橙等.每日清晨空腹喝一小杯淡盐水,可促进肠蠕动,以利排便.新生骨的形成需要足量的钙,磷沉积而钙化,适量喝肉骨头汤,再配以适量新鲜果蔬.钙磷丰富,有利于骨折的愈合.
      希望我的解答能给你带来帮助