健康咨询描述:
血压高
最近一周
曾经的治疗情况和效果: 吃过饭血压高,有时有200
想得到怎样的帮助:应该怎样调节
病情分析:
高血压合并糖尿病首先要区分是高血压引起的糖尿病,还是糖尿病引起的高血压,然后再治疗原发病
指导意见:
像您这种饭后血压高的症状应该是糖尿病是罪魁祸首,应该积极治疗糖尿病,建议到当地医院查血糖,长期吃药治疗或者打胰岛素
生活护理:
饮食上要特别注意,不能使含糖分的食物
病情分析:
具体高血压病史有多长时间?高血压是冠心病的重要危险因素,血压升高造成损害的器官主要有心脏,脑,肾脏,眼底,全身血管等.糖尿病是冠心病的等危症.合并糖尿病的高血压降压目标在125/75mmHg一下.控制血压对减少心脑肾等并发症的出现有积极的作用.
高血压的诊断不能凭一次血压结果,需要三次,不同时间测量的血压都高,收缩压大于等于140mmHg或舒张压大于等于90mmHg.血压测量时需安静休息10分钟后进行.活动后立即测量对血压影响很大.
对于有糖尿病的高血压患者,应该考虑药物治疗.
指导意见:
目前降压药物有多种,如利尿剂,B受体阻断剂,钙离子拮抗剂,血管紧张素转氨酶抑制剂或阻断剂等等.
建议患者前往专科医院就诊,明确高血压诊断,由医生指导选择合适的药物,将血压控制的目标范围.
病情分析:
高血压与糖尿病的相互关系
临床上很多高血压病人特别是肥胖型常伴有糖尿病,而糖尿病也较多地伴有高血压,因此将两者称之同源性疾病.其原因如下:
高血压与糖尿病可能存在共同的遗传基因;糖尿病病人血管对具有升压作用的血管紧张素敏感;糖尿病易引起肾脏损害,肾脏受损害后可使血压升高.此外糖尿病人由于血糖增高,血粘稠度增加,血管壁受损,血管阻力增加,易引起高血压.
由此可知高血压与糖尿病都与高血脂有关,因此防治高血压病与糖尿病都应该同时降血脂.患者明白了这个道理后,对比同类产品之间的差异化优势.目前社会上购买的降血压药,降血糖药大多是单一功能,而降血脂药大多对肝脏有一定损害作用.
指导意见:
高血压合并糖尿病,首要是降血脂
怎样降血脂呢?
1.控制热量的摄入,每人每天的热量摄入应控制在294卡/公斤体重内
2.适当运动,少吃油腻的东西,平时养成良好的饮食习惯,合理搭配饮食,另外还可以吃一些降脂食品辅助降血脂,如国内比较知名的品牌降糖降脂食品唐和唐L-阿拉伯糖,效果都不错的.
3.养成规律的生活方式,食盐的摄入,每人每天应少于8克.
以上是对“高血压合并糖尿病血压降不下来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
高血压病的注意事项包括以下几点(一)合理膳食;(二)适量运动;(三)戒烟限酒;(四)心理平衡;(五)自我管理;(六)按时就医
指导意见:
多吃含钾,钙丰富而含钠低的食品,如土豆,茄子,海带,莴笋.含钙高的食品:牛奶,酸牛奶,虾皮.少吃肉汤类,因为肉汤中含氮浸出物增加,能够促进体内尿酸增加,加重心,肝,肾脏的负担.
限制盐的摄入量:每日应逐渐减至6g以下,即普通啤酒盖去掉胶垫后,一平盖食盐约为6g.这量指的是食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量.适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压,减少体内的钠水潴留.
多汔新鲜蔬菜,水果.每天吃新鲜蔬菜不少于8两,水果2至4两.
适当增加海产品摄入:如海带,紫菜,海产鱼等.
病情分析:
降压药可以用卡维地洛,也可以用ACE抑制药,如卡托普利,依那普利,后两种药物是治疗高血压伴糖尿病的首选药物.
指导意见:
不可服利尿剂和含有利尿剂的降压药,各种塞秦类均禁服,会加重糖耐量低减.β-阻滞剂尽量少用,会对脂代谢影响,加重高血压的并发症.
生活护理:
高血压食疗法
1,山楂粥
【原料】山楂30~40克粳米100克砂糖10克.
【制作】先将山楂入砂锅煎取浓汁,去渣,然后加入粳米,砂糖煮粥.
【用法】可在两餐之间当点心服食,不宜空腹食,以7~10天为一疗程.
【功效】健脾胃,消食积,散淤血.适用于高血压,冠心病,心绞痛,高脂血症以及食积停滞,腹痛,腹泻,小儿乳食不消等.
2,桃仁粥
【原料】桃仁10~15克粳米50~100克.
【制作】先将桃仁捣烂如泥,加水研汁去渣,同粳米煮为稀粥.
【用法】每日1次,5~7天为一疗程.
【功效】活血通经,祛痰止痛.适用于高血压,冠心病,心绞痛等.
【宜忌】用量不宜过大;怀孕妇女及平素大便稀薄者不宜服用.
3,胡萝卜粥
【原料】新鲜胡萝卜粳米各适量.
【制作】将胡萝卜洗净切碎,与粳米同入锅内,加清水适量,煮至米开粥稠即可.
【用法】早晚餐温热食.本粥味甜易变质,需现煮现吃,不宜多煮久放.
【功效】健脾和胃,下气化滞,明目,降压利尿.适用于高血压以及消化不良,久痢,夜盲症,小儿软骨病,营养不良等.
4,玉米糕
【原料】新玉米面450克,红糖200克,食用碱4克,熟猪油15克,发酵面50克.
【制作】把发酵粉和玉米面掺适量清水合成团后发酵,发酵好之后加上述其他原料揉均匀,然后用湿布盖好,饧一小时.再反复揉已饧好的面团,整块投入蒸锅铺平,用旺火蒸25分钟左右.出笼略凉后刀切为块或菱状即可随意食用.
【功能】调中开胃,适用于高血压,咯血等症.
5,西米(猕猴桃)粥
【原料】西米100克,猕猴桃200克,白糖100克.
【制作】洗净西米浸泡30分钟沥干,猕猴桃去皮用刀切成豆粒大小的丁块;大火烧开倒入西米,开水后改成中火将其他原料放入锅中,稍煮即成.
【功能】滋补强身,解热止渴,宜于高血压,肝炎等病的中老年人.
6,藕藏花生
【原料】大藕1公斤,花生米200至300克,白糖若干.
【制作】在藕节的一端切开灌入花生米,灌满后将切下的藕接在切口处用竹签固定,放入锅内用冷水浸没,中火煮2小时至藕酥熟,然后挤汁水2碗,食用时用刀切成厚片,每日2次为宜,以白糖佐食.
【功能】补脾润肺,止血化痰,高血压,心血管病宜食
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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