长小斑斑啊！

      病情分析：
      朋友你好,你这情况要多吃含维C的果蔬,注意滋润皮肤,夏季避光日晒.
      指导意见：
      也可外抹中药玉容散,吃三白汤来治疗.还可考虑去医院激光去斑的.
      生活护理：
      
      

      病情分析：
      去斑最主要的还是要防晒,无论春夏秋冬,晴阴与否,最好都涂上防晒霜,或含有防晒系数的乳夜液也可以
      如何去斑以及预防斑点的窍门
      斑点是怎么生成的 常识：什么是晒斑?
      雌激素水平失衡--女人最常见的是黄褐斑,斑点的生成首先与女性肌体本身的疾病和腺体有关,如卵巢,乳腺,脑垂体等关系密切,因为这些器官都分泌雌激素,一旦这些器官发生病变,体内激素就会失去平衡,表现在脸上就是长出色斑.多见于长期服用避孕药,患有盆腔炎,子宫肌瘤等症的妇女.
      护肤品含金属成分多--还有一些人长期使用含铅,汞等化学金属成分多或者是添加香料的护肤品,这些化学成分具有吸光的作用,很容易引起皮肤的黑色团.另外,一些人不知道这些产品很容易在高温下变质,外出经常把护肤品丢在车后排,使用变质的产品后皮肤会发痒,一见光就会长色斑.
      过度化学脱皮--些人为了美白,通常做一些化学脱皮,让皮肤的表皮角质层脱离,以为做得越多越好,实际上做得太频繁,皮肤对光就越敏感,变得干燥,太阳晒一晒马上就会起红疹,出现色素沉着反而比原来更加严重.
      指导意见：
      告诉你几个去斑的天然办法：
      柠檬和黄瓜：每年连续作战20天,脸洗净后,抹上几层柠檬汁和黄瓜汁,保持40－50分钟,然后洗掉,再涂护肤霜,增白效果明显.
      绿叶面膜：绿叶面膜是将香芹菜的绿叶切成碎末,同一杯酸奶混合,放2－3小时.一天2－3次把糊状物抹在脸上.
      胡萝卜法：2匙胡萝卜汁加入20滴柠檬汁,20－30分钟后洗掉,再涂护肤霜.
      西红柿汁：在一只西红柿的汁液中加入一匙甘油.一天至少1次用这种液体洗脸10分钟,然后把脸洗干净,干性皮肤可涂点护肤霜.长期使用,雀斑变得暗淡,以至完全消失.
      蒲公英花水：在一把蒲公英花中倒入一杯开水,冷却后过滤,所得液体倒入瓶里.每日早晚用蒲公英水洗雀斑.
      萝卜和西红柿片：将脸洗净,涂护肤霜,然后在脸上放几块西红柿和萝卜片,30分钟后,再用凉牛奶洗脸.
      柠檬汁加奶：油性或中性皮肤的人,定期用柠檬汁加牛奶来洗脸,能增白皮肤.