踝关节酸痛

      病情分析：
      患者一周前感觉踝关节在平时正常走路的状态下感觉正常,但是一跑起来,哪怕是小跑都非常酸痛,几乎不能跑动了.有很多种原因造成您这种病症,不过是可以通过食疗法治疗的.
      指导意见：
      您好,很高兴为您服务,本人担任医生近三十年了,我相信我的回答能令你满意.我仔细浏览了一下您的情况,以我多年的经验看建议你使用以下几种方法.猪肾汤：猪肾一具 糯米50克 当归15克 知母10克 葱白7个 芍药15克 治产后肾虚,四肢疼痛.以水1200—1300毫升煮猪肾,待水煎成800—700毫升,去猪肾入诸药,慢火煮至400—300毫升时停火,一次服.生地粥：生地25克 大米75克,将生地切碎,用适量清水煮约半小时取汁,复煎第二次.合并两次药液去渣,浓缩至100毫升左右备用.归芪蒸鸡：黄芪50克 当归10克 嫩母鸡半只 绍酒15克 味精1.5克 胡椒粉1.5克 食盐1.5克 葱,姜适量,将当归,黄芪装入鸡腹内,腹部向上放于盘或大碗内,摆上葱,姜注入清汤,加入盐,绍酒,胡椒粉,放入笼屉内蒸熟,去葱,姜,加入味精,调好味即成.
      生活护理：
      只要您按照我的方法,在术后坚持不懈的治疗,相信您肯定会很快的恢复身体健康!若还有其他疑问,请直接向我提问,我会热心为您解答.最后祝您早日康复,谢谢!