月經不調怎么调理?

      病情分析：
      你好!一般月经推迟不超过7天都是正常的
      指导意见：
      一般月经推迟受环境改变,情绪波动,学习工作紧张等因素的影响都可造成月经延期,一些器质性病变也会造成月经延期.建议放松心情,严密观察,如果一周后月经还没有来,建议到正规医院做性激素六项检查来确定
      
      

      您好,
      月经不调是指月经周期,经量,色,质反生异常以及伴随月经失调出现的全身性病变,是女性中的一种多发病.月经一般和很多因素有关,比如环境,心情, 气候,用药,内分泌情况等.脑垂体,卵巢,子宫任何一个部位出现问题都有可能引起月经不规律,另外精神过度紧张,环境改变,营养不良等问题也可引起月经不调.建议您到医院做相关检查,明确月经不调的原因后对症治疗.
      祝早日康复.
      

      病情分析：
      月经失调的原因很多,如：,常见如卵巢功能异常,1.子宫疾病,2.宫腔疾病,3.内分泌功能紊乱 ,4.妇科炎症,5.情绪波动,6.药物影响,环境改变,过度劳累及精神压力过大等.,
      指导意见：
      建议你先排除影响月经的外界因素,可以再观察一段时间,在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿.防止过度节食,戒烟限酒.注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体素质.如果症状仍未改善建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗
      
      以上是对“月經不調怎么调理?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！