有知道做壮阳用的药水吗

      补肾需要补锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等，宜多吃动物内脏。宜常吃含精氨酸较多的食物，如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。日常生活中清淡饮食为主，
      

      补肾壮阳的像中成药主要是有金匮肾气丸、右归丸、参茸片、鹿鞭丸、肉苁蓉片这些都是中成药。另外，还有一些中药有补肾壮阳的效果，像附子、干姜、肉桂、肉苁蓉、仙茅、阳起石、骨碎补、巴戟天、狗脊、山药、胡桃肉、还有菟丝子、鹿茸都是有这些作用的。但是最好还是不要自己随便乱吃，要在医生指导用