肌酐太高、怎么可以降下来？

      病情分析：
      您好：一般情况下,肌酐高是患有肾病的一个非常明显的化验指标,因为肾功能不全时由于肾脏病理损伤严重,破坏了正常的肾脏单位与功能,导致肾脏无法将体内毒素例如肌酐,尿素氮等排出体外,出现血肌酐,血尿素氮上升到的症状.所以在寻求正规肾功能不全治疗的同时,要将治疗重点放在阻止肾脏病理继续损伤,保护残存肾单位,修复受损肾脏功能上.
      指导意见：
      ?肌酐高饮食应注意
       一,肌酐高,肾功能不全代偿期,氮质血症期饮食要求：
       (1)食盐量限制：
       肾功能不全代偿期,氮质血症期患者虽然肌酐高,并开始出现各种轻微的临床症状,但由于病理中度损伤,可视有有无高血压以及浮肿情况,控制盐的摄入量,分别给予低盐或者无盐饮食.
       (2)蛋白质供应：
       因为改期病人出现氮质血症,肾功能不全,为了控制肾功能继续恶化,应控制蛋白摄入量,选用富含高质量的优质蛋白饮食.
       肌酐高病人宜选用富含维生素A,维生素B2,维生素C的食物.
       如果肾功能不全仅有肌酐高,但无少尿,无浮肿病人不禁盐和水,维持低盐饮食.如果有严重水肿,以及高血压甚至是心衰的情况应严格限制禁盐.
       二,对于肌酐高的肾功能不全患者烟,酒的限制：
       烟酒的毒害主要是对肾脏,血管的毒害,吸烟,饮酒越多对肾脏血管损伤就越大,更早的加重了肾动脉硬化,更促进肾小球的硬化,故无论是肾功能正常还是肾功能异常肌酐高的患者都要严格戒烟戒酒,避免造成肾脏更大的损害.
       血肌酐高不能吃什么?
       据了解,血肌酐高是因为肾功能损伤后体内毒素不能排出体外导致的,体内血肌酐高,会对身体造成巨大危害.此时患者肾脏受损严重,如果饮食不合理,将会加速病情恶化,危及患者生命.那么,血肌酐高不能吃什么呢?
       关于血肌酐高不能吃什么?
       一,一般来说,血肌酐高不能吃太咸的东西而应保持低盐饮食,即每日摄入的食盐量不应高于3克.
       二,血肌酐高不能吃含钾高的食物,常见食物的含钾量如下：
      1,每100克食物含钾量在150毫克以下的常见食物有：洋葱,南瓜,西葫芦,冬瓜,茄子,西瓜,苹果,鸭梨,京白梨,红肖梨,菠萝等.
      2,每100克食物含钾量在150—250毫克的常见食物有：鲜豇豆,芋头,胡萝卜,白萝卜,心里美萝卜,青萝卜,大白菜,洋白菜,藁子杆,芹菜,青韭,橙子,柑橘,鸭广梨,柿子等.
      3,每100克食物含钾量在250毫克以上的常见食物有：鲜豌豆,扁豆,土豆,山药,藕,荸荠,小白菜,油菜,菠菜,苋菜,莴笋,青蒜,大葱,菜花,黄番茄,鲜蘑菇,香菇,银耳,黑木耳,海带,紫菜,柚,桃,杏,红枣,红果,香蕉等.
       三,血肌酐高不能吃含磷高的食物,含磷高的食物主要有水产品（包括水生植物）,动物内脏,芝麻,花生,核桃,蜂蜜,蛋黄,茶叶和一些干果等.
       四,血肌酐高不能吃含蛋白高的食物,每天供应总蛋白含量不应超过20-30克,其中包括主食中的所含的植物蛋白量.
       五,血肌酐高不能吃高油脂的食物,其控制原则如下：
      1,炒菜时应少放油,更不应多食煎,炸以及油腻食品.
       2,以不含或少含饱和脂肪酸的植物油类为佳.
       特别提醒：植物油中含不饱和脂肪酸,如亚油酸较多,经实验证实,还可以预防肾功能恶化.因为亚油酸是合成前列腺素的前体,前列腺素又可以扩张肾血管,维持血压与肾脏血流正常灌注.通过影响前列腺素的水平而对肾脏功能起到保护作用,尤其是玉米油和亚麻油的效果最佳.