有问必答网内科心血管内科心律失常 → 睡觉中为什么老叹气呢??

睡觉中为什么老叹气呢??

保密 | 0个月 2007-01-04 14:12:42 4人回复 来自

健康咨询描述: 别人都听的见

医生回复区

刘艳玲
刘艳玲 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 高血压,心肌梗死,心绞痛,心衰,心肌炎等护理咨询 帮助网友:764
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2007-01-05 09:44:46 我要投诉

      你好!在睡眠中叹气,也并不一定就象是现实中有感而发的叹气!也许仅仅是一种生理反应!就跟说梦话一样!因此不必太在意!当然你还是需要注意做户外锻炼,也有必要象几位医生说的:注意解压,保持心情愉快!!
      

东京
东京 其他 帮助网友:711
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2007-01-04 19:23:11 我要投诉

      你好这个和你的精神紧张是分不开的保持你白天心情的愉快
      

孟丹
孟丹 其他
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2007-01-04 20:49:31 我要投诉

      可能太压抑了,叹气帮你释放,但不够;需要喊出来,更通畅。
      
      以上是对“睡觉中为什么老叹气呢??”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

吴玉莲
吴玉莲 禹城市禹兴街道卫生院   主治医师 擅长: 心血管内科,冠心病,不稳定性心绞痛,高血压病,原发 帮助网友:6726称赞:1
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2007-01-05 09:25:07 我要投诉

      你好!~你老叹气是在提示你活得很压抑,学会释放自己的心理压力和压抑的情绪。
      

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