缺钙如何补钙

      病情分析：
      会, 可以的,不会导致不好的影响的.
      指导意见：
      建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.
      

      病情分析：
      你好 宝宝可以服用龙牡壮骨颗粒补钙,龙牡壮骨颗粒是中西药复方制剂,中药调理脾胃促进食欲消化,西药补钙补充维生素D,有补钙促消化的作用,能治疗和预防佝偻病,软骨病,对多汗,夜惊,食欲不振,消化不良,发育迟缓等症也有治疗作用.
      指导意见：
      一般吸收效果还是比较理想的.多晒太阳,多喝骨头汤也很有帮助的.
      

      病情分析：
      0-0.5岁300毫克/日
      0.5-1岁400毫克/日
      1-4岁600毫克/日
      4-7岁800毫克/日
      补钙三计
      一生之计在婴幼儿期
      虽说从小到老都不可缺钙,但是婴幼儿时期缺钙对健康的影响最大,也是最长远的.其一：婴幼儿对钙的需要更为急迫.婴幼儿体内的钙,每隔1~2年要全部更新一次,而成人体内的钙更新一次需10~12年.其二：婴幼儿时期缺钙,对身高的影响很大.假设一个成年人的身高为165厘米,除去50厘米是在妈妈子宫内成长的,后天共长高115厘米.这115厘米中的1/3(36.6厘米)是在2岁以前生长的.其三：从牙齿的发育来看,2岁半时,20颗乳牙就出齐了,恒牙的牙胚也埋伏在下面开始钙化.缺钙,乳牙,恒牙的牙釉质发育不良,易发生龋齿.从小没有健康的牙齿,何来健康的体质.所以,补钙一生之计在婴幼儿时期.
      一年之计在春,秋
      有那么句话：宝宝冬天生,春天防抽风,这里所说的“抽风”就是“婴儿手足搐搦症”原因之一是体内血钙水平太低引起的“无烧抽风”这是为什么呢?出生在寒冷冬季的孩子,大多是隔着玻璃晒太阳,紫外线被玻璃挡住了.缺少紫外线的照射,宝宝皮肤合成的维生素D减少,体内钙的吸收相应不足,机体通过减少钙的利用,使血钙水平的维持在标准之上.春风送暖时,宝宝猛地接触大量阳光,体内维生素D猛增,血钙被大量运送到骨骼中去,致使血钙水平猛跌,就会出现抽风.
      应对上策是：冬天千万别放过任何一个晴朗无风的好日子,露出宝宝的小脸和小手,带上宝宝在户外多晒会儿太阳.春天,注意逐渐延长宝宝的户外活动时间,别晒猛了,而且要保证摄入足够的钙.生后得不到母乳喂养的婴儿,满月以后可以服鱼肝油,以促进牛奶中钙的吸收和利用.鱼肝油含维生素A和维生素D,要注意用量.浓缩鱼肝油每天2~3滴就够了,注意不是2~3“下子”,吸一满管就是20滴左右,鱼肝油吃得太多会引起中毒,切勿认为“鱼肝油是补品,多多益善.”
      还有这么一句话“幼儿度苦夏,秋凉把钙加”.夏天宝宝出汗多,从汗液中丢失不少的钙,上天热食欲差,摄入的钙少.秋天秋高气爽,温度适宜,应多带宝宝外出晒太阳,同时多补充含钙丰富的食物,使体内的维生素D和钙多储存一点儿,待冬天来临,就可派上大用场了.
      一日之计在奶,豆
      人们习惯于把奶称为“婴儿饭”,宝宝一旦能上桌吃饭就不再给宝宝喝奶了,其实这样是不对的.营养学家指出,一生不要断奶,因为奶及奶制品不仅含钙丰富,而且钙的吸收和利用率高,收益大.大豆及豆制品同样含钙丰富,小鱼,小虾制成的带骨带皮吃的香酥小菜,花生酱,芝麻酱等配着主食一起吃,也都是极好的钙源.再加上麻酱花卷,淋在面包上的花生酱,这一日所需的钙就足够了.
      宝宝上桌吃饭后,还应当每天喝奶,宝宝的碗里有豆又有菜,花生酱,芝麻酱,小鱼,小虾等富含钙的食品.,只要精心安排好宝宝每一天的饮食,让宝宝多吃含钙丰富的食物,一日三餐就能满足宝宝每天成长所需的钙.
      指导意见：
      婴幼儿补钙食谱
      给宝宝补钙一直是父母们关注的话题,如果平时多给宝宝食用一些含钙丰富的时候,在一定程度上也能起到补钙的作用哦,下面就为您介绍四款婴儿补钙食谱,也是四种非常常见的婴儿辅食,简单易做.
      1,鸡肝糊
      原料：鸡肝15克,鸡架汤150毫升,酱油,蜂蜜各少许.
      制作：将鸡肝放入沸水中去掉血水,再煮10分钟,取出剥去外衣,放容器内研碎备用.将鸡架汤放入小锅内,加入研碎的鸡肝,煮成糊状,加入少许酱油和蜂蜜,搅匀即成.
      功效：富含钙,磷,铁,锌及蛋白质,维生素A,维生素B1,维生素B2和尼克酸等多种营养素,适合6个月以上婴儿补钙食用.
      2,鲜虾肉泥
      原料：鲜虾肉（河虾,海虾均可）50克,香油1毫升,精盐适量.
      制作：将鲜虾肉洗净,剁碎,放入碗内上笼蒸熟加入适量精盐及香油拌匀即成.
      用法：每日1--2次,每次20克--25克.
      功效：富含钙,磷,铁,维生素A,维生素B1,尼克酸,优质蛋白质,优质脂肪等,适宜7个月以上婴儿补钙时食用.
      3,三色肝末
      原料：猪肝25克,葱头,胡萝卜,西红柿,菠菜各10克,肉汤,精盐各适量.
      制作：将猪肝,胡萝卜分别洗净,切碎；葱头剥去外皮切碎；西红柿用开水烫一下,剥去外皮,切碎；菠菜择洗干净,用开水烫过后切碎备用.分别将切碎的猪肝,葱头,胡萝卜放入锅内并加入肉汤煮熟,再加入西红柿末,菠菜末,精盐煮片刻,调匀即成.
      功效：富含钙,磷,铁,锌,胡萝卜素,维生素C和B族维生素等,适宜7个月以上婴儿补钙时食用.
      4,西红柿鱼糊
      原料：净鱼肉100克,西红柿20克,精盐2克,鸡汤200毫升.
      制法：将净鱼肉煮熟后切成碎末；西红柿用开水烫后剥去皮,切成碎末.锅内放入鸡汤,加入鱼肉末,西红柿末,精盐,煮沸后用小火煮成糊状即成.
      功效：富含钙,磷,铁,维生素D,维生素C,维生素B1,维生素B2,胡萝卜素,蛋白质等多种营养素,适宜6个月以上婴儿食用.
      
      以上是对“缺钙如何补钙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,还是建议你的宝宝不要吃这个啊.
      指导意见：
      以前我们家的宝宝也有吃这个,可是吃了就出现掉发的现象.
      不知道是不是个别现象,但是还是建议你们不要吃啊.
      

      病情分析：
      我有过朋友家小孩吃过这药,没效果,最后给狗吃了,所以还是用不着吃了.
      指导意见：
      所以你还是选择吃钙片,这个来的快,又实在.但是还是要注意平常的饮食,平衡膳食,还要适当的晒太阳,这促进对钙的吸收.
      

      病情分析：
      补钙的同时还要吃“亦可新”（即：鱼肝油）同时每日要保证2小时左右的晒太阳,这样才可以促进钙的吸收.
      指导意见：
      给宝宝补钙的话,最好是选择乳钙,如乳加力,纽利兹钙复合粉等,乳钙的话吸收率是较高的,不消耗胃酸,不容易上火便秘,不过补钙的同时鱼肝油也是需要及时补上的,可以促进钙的吸收,补钙的产品最好是在睡前或是饭后一小时再吃,这样有利于吸收,如宝宝有在补钙效果不好的话,有可能是对营养素的不吸收,可以补充点营养型的益生菌如汉臣氏,纽利兹,雅因儿等,是肠道的有益菌,可以调理肠道健康,促进各营养素的吸收于利用,祝宝宝健康!
      
      

      病情分析：
      龙牡壮骨颗粒【处方】 党参,黄芪,麦冬,龟甲（醋制）,白术（炒）,山药,五味子 （醋制）,龙骨,牡蛎（煅）,茯苓,大枣,甘草,乳酸钙,鸡内金（炒）,维生素D2,葡萄糖酸钙.辅料为蔗糖.
      本品每袋含钙（Ca）不得少于45.0mg.
      【功能与主治】 强筋壮骨,和胃健脾.用于治疗和预防小儿佝偻病,软骨病；对小儿多汗,夜惊,食欲不振,消化不良,发育迟缓等症也有治疗作用.
      指导意见：
      本品含维生素D2,乳酸钙,葡萄糖酸钙.所以对补钙是有作用的.请按推荐剂量服用,不可超量服用.
      生活护理：
      服药期间应多晒太阳,多食含钙及易消化的食品.
      
      
      以上是对“缺钙如何补钙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      宝宝如果有缺钙早期症状：多汗,夜惊,发稀,枕秃或食欲不振,消化不良,发育迟缓等之一,服用龙牡壮骨颗粒治疗可按1天3次,每次1袋,一般服用2-4周上述症状就有改善.如果没有上述症状或症状已改善,只是单纯预防补钙,可按1天3次,每次半袋服用龙牡壮骨颗粒,预防可长期服用,无任何毒副作用.如有疑问,欢迎您再次垂询!