肚寒、肚胀（痛）、腹泻

      病情分析：
      你好,可能是结肠炎引起的,
      指导意见：
      建议去医院做结肠镜检查一下,确诊以后对症治疗比较好.饮食方面：1,注意补充蛋白质及维生素.饮食应选用易消化的优质蛋白质食品,如鱼,蛋,豆制品及富含维生素的新鲜嫩叶菜等.最好食用菜汁,以减少纤维的摄入.因为慢性结肠炎病人消化吸收功能差,应采用易消化半流少渣饮食,少量多餐,以增加营养,改善症状.
      2,少纤维,低脂肪食物有促进肠蠕动,刺激肠壁作用,但不易消化,对肠道不利,故应限制.多油及脂肪类食物,除不易消化外,其滑肠作用可使腹泻加重,所以炸,煎及肥肉应少吃.
      3,应少食糖及易产气的食物,如薯类,豆类,牛奶等.
      4,更应注意饮食卫生,不吃生冷,坚硬及变质食物,禁酒及辛辣刺激性强的调味品
      5,可经常使用食用菌类,雪耳,木耳,冬菇,灵芝等提高免疫力.