为什么下面不湿润

      多多进行性前爱抚,然后到正规的妇科医院进行检查
      

      病情分析：
      中青年妇女发生阴道干涩,一般不会是因为性激素水平明显降低所致,有可能是因为缺乏维生素B2.
      指导意见：
      通常情况下,缺乏维生素B2时人体会出现口角炎,眼睑炎,结膜炎,唇炎,舌炎,耳鼻黏膜干燥,皮肤干燥脱屑等症状.其实,维生素B2还与性生活的质量密切相关.当人体缺乏维生素B2时,人体腔道内的黏膜层就会出现问题,引起黏膜病变,造成黏膜细胞代谢失调.具体表现是黏膜变薄,黏膜层损伤,微血管破裂.对于女性生殖器官所造成的伤害则更为严重,最典型的症状如阴道壁干燥,阴道黏膜充血,溃破,直接影响性欲,造成性欲减退,性冷淡,性不适.由于阴道内环境的病理性改变而导致性交疼痛,畏惧同房,即使勉强过夫妻生活,也无愉快感产生,反而造成女方精神极度紧张恐慌,加剧痛感,长此下去必然影响夫妻和睦.夫妻生活中一旦出现上述情况,可能是由于女方缺乏维生素B2造成.
      生活护理：
      治疗方法首先是食疗,多食些富含维生素B2的食物即可,如奶类及其制品,动物肝肾,蛋黄,鳝鱼,胡萝卜,香菇,紫菜,芹菜,橘子,柑,橙等.如果症状比较严重,也不可怕,可按时适量服用维生素B2片,每日三次,每次10毫克(2片),至症状改善后停药
      有炎症的女性,治好阴道炎,干燥的问题也会自然有所好转.
       如果是因为饮食不均衡导致的阴道干涩,可以多吃五谷杂粮和带皮谷物,以增加皮肤黏膜弹性和水分含量.
       爱清洁的女性平时用清水清洗外阴就足够了,但一定要避免做阴道冲洗.
       尝试水溶性润滑剂也是不错的选择.有调查显示,美国67%的夫妇都在使用这种产品.它刺激性很小,能让人放松心情享受性生活.必要时,也可以使用外用雄激素,如涂抹睾丸酮软膏,以帮助缓解干燥问题.
      

      你好建议检查是否是有妇科炎症. 另外性生活前一定要多抚摸增加爱液的分泌,促进润滑,还要建议采用男下女上的姿势这样更加刺激到阴蒂更加容易达到高潮.平时的一日三餐中,经常吃一些黄色的食物,可以增强胃肠功能,改变寒性体质,利于代谢功能的增强,保持女性荷尔蒙的分泌能力. 代表食物：豆腐,南瓜,夏橘,柠檬,玉米,香蕉和鹌鹑蛋等.
      
      以上是对“为什么下面不湿润”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！