强迫综合症

      那是不是孩子一个人在外地生活学习不适应,想家的缘故啊,她还小,父母有时间可以去看看孩子啊,慢慢的疏导她,让她适应外面的生活.
      

      你好;
      对强迫症的治疗,需要做的有以下几点：?
       1.?转移注意力?
      当患者反复进行强迫思考和强迫行为时,思维会专注于一点,这时最重要的是想办法转移注意力,尽快脱离现实症状,摆脱痛苦.例如,一旦处于容易使自己产生强迫联想和回忆的环境中时,就开始阅读自己感兴趣的小说或听音乐,这时注意力全都集中在小说或音乐上,就可能会忘掉经常联想的事情.?
      2.?调整生活状态?
      强迫症患者应适当地的调整自己的生活状态,如积极参加各种文体活动,这样不仅使枯燥的日常生活变得丰富多彩,同时也减轻了生活,学习上的压力,进而引发强迫症的恐惧和焦虑情绪也就会逐渐减轻.?
       3.积极和孩子沟通
      同时,患者在每天晚上入睡前或出现症状时,可以深呼吸放松情绪,在缓缓地吸气和呼气的同时,在心理进行默数次数,即“数息”,这样就可以排除杂念,心平气和,达到放松的目的.?
      对强迫症的治疗不能采取硬性对抗措施,要进行循序渐进的引导.比如在初级阶段,当患者强迫自己不停洗手时,不要强行阻止,这样只会增加患者的心理压力,而强迫症的症状严重性是和压抑度成正比的.医者要顺其自然,想洗就洗吧；当患者在治疗过程中逐渐弄清楚自己症状的原因和本质以及治疗措施后,就会渐渐有意识地减少洗手的次数.因此,在患者逐渐恢复自我控制能力时,再加以适当的劝导,效果会更佳.?
      强迫症是一种非常隐蔽的心理疾患,其发病时间可以长达7年左右.要避免青少年出现这类心理问题,家长和学校都要注意青少年在各个成长阶段的心理发展情况,既要发展智力因素,也要发展非智力因素,既要注重理性思维的训练,也要注重非理性思维的培养,要使他们保持心理发展的平衡.有条件可找专业心理医生咨询.
       对于问者孩子的情况,建议还是找下心理医生看一下比较妥当.
      
      以上是对“强迫综合症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！