健康咨询描述: 由于和老婆离婚,精神压力很大 ,上了很大火,晚上睡觉的时候总是出一身一身的汗,白天总感觉心口堵的慌,得长叹气2 3下才可以缓解 请问大夫应该吃点什么药
根据您的描述,作出如下回复,首先要保持好的心态,积极面对难题,正确认识自己:对自己的身体素质、知识才能、社会适应力等要有自知之明,尽量避免做一些力所不及的事情,引起不必要的压力。如果压力太大,可以学会自我调节,加强自身修养。以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁,以解除心理压抑和精神紧张。善于自我调节,有张有弛
如心脏没问题,就是心理的积怨和压抑,吃药没用,你需要把你的负面情绪适当地释放出来。
以上是对“由于和老婆离婚,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线