曾经的治疗情况和效果: 结婚快一年了,胸部为什么会变小呢?》
想得到怎样的帮助:告诉我是怎么回事
病情分析:
结婚快一年了,胸部为什么会变小呢
指导意见:
坚持对乳房的按摩和运动(比如游泳),对乳房的形状与长大有一定的帮助.做一些扩胸运动,多吃些富含蛋白质,氨基酸等食物.局部可以做做按摩,热敷.
病情分析:
单纯胸部变小而没有其他的症状这在医学上是没有病的,您才21岁,刚结婚的话,胸部是不会变小的,你可以自己检查一下胸部,是不是里面有硬结或者会皮肤表面有一些橘皮样的小凹,如果没有的话,您是正常的,变小可能是因为你体重在下降吧.瘦了的原因.
指导意见:
平时吃点富含营养的食品.1.木瓜蛋黄汁
材料:木瓜半个,蛋黄1个,蜂蜜1大匙,牛奶200ml,柠檬半个.
做法:木瓜切成块,连同牛奶,蛋黄一起打成汁,再加入柠檬汁及蜂蜜,以使果汁更入口.
2.蔬菜类
莴苣类蔬菜的丰胸效果和胶质不相上下.玉米,马铃薯,番茄,地瓜叶,以及所有的莴苣类蔬菜都对丰胸有一定的效果.
3.坚果类
坚果类食物的皮含有帮助胸部发育的成分,吃这些坚果类食物时,要连皮一起吃.
常见坚果类食物有杏仁,芝麻,花生,核桃,腰果,莲子,黄豆等.
4.海鲜类
这些食物都含有丰富的矿物质——锌,能刺激荷尔蒙分泌,让胸部变丰满.如:牡蛎,蚵,蛤蜊.
5.胶质类
胶质类食物含胶质丰富,这是丰胸必备的食物.如:海参,鸡脚,鸭脚,牛筋,猪脚,猪尾巴.
6.酒酿蛋
酒酿加入煮好的蛋中,加入一点糖,月经来前早晚吃一碗,据说养颜又丰胸.主要是甜酒酿含有醣化酵素,是天然的荷尔蒙,而营养完全的蛋也是热量来源.
7.种子,坚果类食物
含卵磷脂的黄豆,花生等,含丰富蛋白质的杏仁,核桃,芝麻,都是良好丰胸食物.何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用.另外,玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品.
以上是对“结婚快一年了,胸部为什么会变小呢?》”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的症状可能与你的生活习惯有关,下面给您几条改善的方法
指导意见:
健按摩是采用按摩胸部,乳房的办法来增大乳房,方便有效.具体方法:
1.直推乳房:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次.
2.侧推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20~50次后,换右手按摩左乳房20~50次.
3.热敷按摩乳房:每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20~50次.只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2~3个月,可使乳房隆起2~3厘米.
4.体育锻炼:锻炼是丰乳的良方.参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满.平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育,参加游泳运动特别有助于双乳健美.
酒酿蛋:酒酿加入煮好的蛋中,加入一点糖,月经来前早晚吃一碗,据说养颜又丰胸.主要是甜酒酿含有醣化酵素,是天然的荷尔蒙,而营养完全的蛋也是热量来源.
木瓜牛奶:木瓜,牛奶都有助于胸部发育,木瓜加牛奶,丰胸效果更加倍.另外,青木瓜,地瓜叶和各种莴苣,也都是效果不错的丰胸蔬果.
种子,坚果类食物:含卵磷脂的黄豆,花生等,含丰富蛋白质的杏仁,核桃,芝麻,都是良好丰胸食物.何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用.另外,玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品.
维他命A食物:如花椰菜,甘蓝菜,葵花子油等,有利于激素分泌,帮助乳房发育.
维他命B群食物:粗粮,豆类,牛奶,猪肝,牛肉等,有助于激素的合成.
富有胶质的食物:如海参,猪脚,蹄筋等,也是丰胸圣品.
食补药膳:在发育期如气血不足,可服食中药“归脾汤”加“加味四物汤”调补气血.也可以食用当归?炖母鸡来补血壮体,帮助胸部发育.
中药材方面,有助于丰胸的包括有:当归,人参,枸杞子,淮山,蒲公英.
上述这些食物,用在青春期可以帮助乳房发育,用在成熟期则可帮助丰胸,妈妈和女儿都可以试试看.
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