健康咨询描述:
睡觉翻身疼,每天都在清晨4-5点疼醒,便秘,体重增加
疼已有5-6年,从今年10月疼的厉害
曾经的治疗情况和效果: 2000年有腰托,按摩和针灸拔罐
想得到怎样的帮助:要我每天没有疼痛
病情分析:
你好,你的情况是否已经确诊为强直性脊柱炎?
指导意见:
建议最好医院拍张骶髂关节光片,查看一下关节间隙有无变窄或模糊情况.要想缓解疼痛需要服用消炎止痛类药物,同时日常生活中要注意活动,防止关节僵硬加重病情.此病后期关节僵硬,生活都难以自理,因此要每天适当活动.
您好:不知您目前的关节功能是否受限,病情发展到哪一期?疼痛只是此病较明显的症状之一,而且在早期疼痛症状明显,是强直性脊柱炎炎症侵蚀导致的,随着病情的发展反而会出现症状减轻的情况,此时关节就会逐步出现融合的改变,造成关节活动受限的情况.
如果单纯的止痛,可以服用止痛药物,强直性脊柱炎疾病最显著的特点就是对于抗炎药敏感,但患者现在不要轻易的用止痛药.因为治疗疾病不能单独的改善症状,而是要从病情入手,病好了,症状才会消失,如果单一的止痛,会掩盖患者的症状,延误患者的病情的.
强直性脊柱炎涉及多个系统,包括遗传性因素,免疫功能紊乱,内科多脏器,肌腱组织炎症,骨组织坏死同时参与强直性脊柱炎的病程.引起发病的原因多,病变过程漫长,病情复杂多变,缓解和发作交替出现,病程长达数年甚至数十年,因此仅用一两种药物,一个系统治疗是远远不够地,需要针对不同系统,不同病情采取相应的,有效的,有计划的长期综合性治疗,才能达到临床治愈强直性脊柱炎的目的.
病情分析:
根据你的病情,可诊断为强直性脊柱炎
指导意见:
1.日常姿势训练
1)站立:头保持中位,下凳微收,肓下耸不垂自然放松;腹略内收,双脚与肓等宽,踝,膝,髋等关节保持自然位,重心居中不要偏移;
2)坐位:昼坐直角硬木椅,腰背挺直,劳累时可将臀部后靠,腰背紧巾在椅背上休息;
3)卧位:昼睡硬板床,宜仰卧,侧卧轮流交替,避免长时间保持一种姿势,枕头不宜过高或不秀枕,另外每月晨起或睡前可俯卧5分钟.
2.功法锻炼
1)功法1:仰卧双脚并扰,脚尖向上,双手自然放在身体两侧,调抱着呼吸约3分钟,然后先吸气,用意念将气送入下丹田,同时腰部,臀部向上拱起,将劲力集中在腰和肩背部,呼气时腰,臀部落下,如此反复数息10次;
2)功法2:双腿并步站立(脚尖脚跟内侧并齐),双手叉腰,以腰为运动点向左,向后,向右,向前转动50次,再反向转动50次;
3)功法3:双手叉腰,向后退走10分钟
以上功法,动作比较和缓,活动度不大.加大活动量的功法可选择易盘经,五禽戏,鹤翔桩或太极拳等.
病情分析:
你好,所述情况可用中医方式进行治疗
指导意见:
灸法中有‘督灸':后背正中(即督脉循行处)做隔姜灸法,以皮肤潮红为度,一周一次,可减轻疼痛.
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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