寻找一些祛痘的方法

      病情分析：
      您好,不要用手挤压痤疮,以免加重炎症,留下疤痕.避免用油性和粉剂型的化妆品,以免毛孔进一步堵塞.如果口周部位有痤疮,停止使用含氟化物的牙膏一个月,看是否好转.注意饮食
      指导意见：
      彻底清除当天皮肤上的灰尘,油垢.若遇面部尘埃,油脂较多,应及时用温水冲洗.禁止吃辛辣食物.去皮肤科买痤疮酊,里面含有水杨酸,能促进青春痘的消退.清洁不当：致使毛孔堵塞,细菌感染引起.乱挤,乱抠,针挑不当：有些人长了粉刺后,乱挤压引起细菌感染
      

      病情分析：
      你的的情况是肺热引起的.
      指导意见：
      你的情况建议你服用知柏地黄丸进行治疗效果最理想的.
      生活护理：
      注意饮水不吃辛辣食物.

      痘痘问题,其实就是内分泌失调的问题,这种情况最好采用中药治疗.一般来说,外用治疗比如激光祛痘等的治疗仅仅可以解决外部的已经或者正在发生的痘痘,而不能防止产生新的痘痘,所以,这个问题的治疗关键就在于要控制新发生的痘痘,就是彻底解决内分泌的异常.中药可以很好的调理你的内分泌问题,就可以控制发作,又可以防止新痘痘的发生.你可以找个水平较高的中医治疗,也可以使用成药“连翘败毒丸”配合“防风通圣丸”服用,两种药按照说明服用即可,如果病情严重,可以配合抗生素同时服用效果更佳.
      这个问题关键就在于早期治疗,如果一旦形成痘痘瘢痕,则最擅长的中药也难以解决了.
      日常生活中需要很好的注意饮食,不能使用辛辣食物,减少食用油腻食物,注意休息,戒除烟酒（包括二手烟等）,选择化妆品一定要慎重,这样就可以逐步的缓解了.
      
      以上是对“寻找一些祛痘的方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      一,清洁皮肤.针对患者皮肤油腻的特点,采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂（如力士,夏士莲香皂）和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸,并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟,以增强香皂和洗面奶的去污力, 然后用温水或温热水洗干净,彻底清除当天皮肤上的灰尘,油垢.若遇面部尘埃,油脂较多,应及时用温水冲洗.一般洗脸次数以每日2-3次为宜.
      二,疏通毛孔.当面部出现粉刺时,打一盆热水,把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中,而后用大毛巾包裹面部3分钟,促使毛孔打开,再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头（5-7号）的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤,即可将粉刺挤出来.此法不易损害附近皮肤,不致留下疤痕.
      三,避免使用油性或粉质化妆品,酌情使用水质护扶品,尤忌浓妆.睡前应彻底清除当天的化妆品,并避免睡前涂抹营养霜,药膏等,使夜间的皮肤轻松,畅通,充分呼吸.
      四,避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹,尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯,因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤,加重粉刺,而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕,留下终身遗憾.
      五,饮食上少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,多饮开水.经常便秘者可用绿豆20克,慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖调和,每日分两次服.

      痤疮(痘痘）治疗第一步,原则和护理：
      很多,可用抗生素,激素类药,抑脂药,角质剥脱剂等,现在用面膜治疗,效果颇为显著.
      1.从内分泌调理,清楚体内毒素,保持新陈代谢通常.
      2,服用内服药物,如清热暗疮片,血毒丸等,一般此类口服药物副作用大.
      3,电解治疗适用于小面积的毛细血管扩张,冷冻适用于增生期；但都容易留下疤痕.
      4,激光切割,风险较大.
      6.中医中药外治法,如百肤乐痤疮灵,清热解毒,除风散结,祛腐生肌.针对青春痘,粉刺效果显著.
      从某种意义上来说,痤疮的预防,护理则尤为重要,平常应注意以下几方面：
      * 精神,心理因素很重要：不要患了痤疮就悲观,要乐观自信,坚持积极,合理的治疗.
      * 讲究个人卫生：洗脸既不能太勤也不能太少,每天2～3次即可.油性皮肤用偏碱性香皂；干性皮肤用碱性低的香皂如硼酸皂等.切记不要挤粉刺,脓疮,防止便秘.
      * 饮食方面：要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物（如辣椒,葱,蒜等）,少吃油腻食物（如动物油,植物油等）,少吃甜食（如糖类,咖啡类）,少吃“发物”（如狗羊肉等）,适当吃凉性蔬菜,水果,也防过量后引起胃病.
      * 生活方面：最好不吸烟,不喝酒及浓茶等,活动性,炎症性痤疮（如丘疹,脓疮）患者要少晒太阳,避免风沙,太冷,太热,太潮湿的场所也对痤疮不利.
      * 用药方面：不宜长期服氯,溴,碘类化合物以及皮质类固醇激素等药物,外用药的剂型以酊剂,洗剂,霜剂为妥,尽量不用软膏,糊膏类,由于稠厚性油脂类及使皮肤湿润的化妆品可加重痤疮,故不宜使用油脂类化妆品.
      长痘痘的皮肤应注意什么?
      1,日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物.
      2,保持皮肤清洁.每晚一定要用洗面奶洗脸.然后涂保湿水.
      3,保持心情愉快,学会自我调节,快乐生活.
      4,戒掉不良习惯,如抽烟,喝酒,熬夜等.
      5,多喝水,多吃蔬菜和水果,养成每天排大便的习惯.

      长了一脸痘痘,往往采取挤,贴,洗……穷计而“治”之,可也总是持久战,收效甚微.实际上,这是因为没有了解痘痘的特性,没有抓住根本的原因.去痘靠养不靠“治”,养就是要有正确的保养方式,不要陷入保养误区.
      1.常见“治”痘误区.一是使用最好的肥皂,暗疮和油脂会统统消失.其实洁肤皂特别是碱性洁肤皂的去污能力不俗,但它却会连皮肤的天然保护层也洗掉,令细菌更易入侵长痘.二是乱用暗疮贴.暗疮贴对刚冒出的痘痘比较有效,但用于冒出脓水的痘痘只会雪上加霜.三是用盐洗脸,认为可以杀掉暗疮菌.其实盐粒粗糙,对皮肤的刺激太大,万一弄破痘痘,会痛入心扉.四是随意使用有去角质,抗皱,美白等作用的保养品,增加了肌肤的负担.
      2.正确的清洁方式.清洁要抓住四个要点.一是卸妆,洁面分别进行；二是坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂,此类产品不含皂基和酒精成分,不会对暗疮造成刺激；三是不能过度清洁皮肤,清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂,形成恶性循环.四是要用专用海绵辅助洗脸,让油腻的皮肤变得清爽,步骤是把洁面液在手心揉搓出泡沫,再用海绵使泡沫增加,将海绵在脖子,嘴巴四周,下巴,脸颊,鼻梁等处顺序轻刷,最后用温水冲净,再用冷水拍脸.
      3.保养要从生活起居做起.保养以简单为宜,只要使用清爽,具保湿功效的保养品.油性皮肤者可在早晚洗脸的基础上,中午增加一次,以及时清除脸上的油脂；经常洗头,保持发丝清洁,不留刘海；不使用发胶类产品,让头发清爽不黏腻；不用油性化妆品；如口部长有痘痘,停止使用含氟牙膏,虽然牙膏中的氟化物本身不会直接引起痘痘,但氟化物会刺激皮肤,引起角质层增厚,如果增厚的死皮不能脱落,就会堵塞毛孔,形成痘痘；多吃维生素C含量高的水果和蔬菜；如果面部皮肤已经出现整片红肿,化脓,疼痛的现象,就要停下所有保养工作,并到医院请医生推荐保养产品,待情况缓解后,再恢复以往的保养方式.
      

      大白菜叶 3个 酒瓶 1个 1 采购新鲜大白菜,取下整片菜叶洗净
       2 将大白菜叶在干净菜板上摊平,用酒瓶轻轻碾压10分钟左右,直到叶片呈网糊状
       3 将网糊状的菜叶贴在脸上,每10分钟更换1张叶片,连换3张.每天做一次.
      功效 有治疗青春痘和嫩白皮肤的功效 这个方法源于土耳其民间,那里的妇女皮肤白嫩
       很少出现青春痘类的皮肤病,就是因为她们经常用大白菜叶来贴脸.
       ※因此大白菜叶贴脸,是简便廉价的除痘良方呢 !!

      1.从内分泌调理,清楚体内毒素,保持新陈代谢通常.
      2,服用内服药物,如清热暗疮片,血毒丸等,一般此类口服药物副作用大.
      3,电解治疗适用于小面积的毛细血管扩张,冷冻适用于增生期；但都容易留下疤痕.
      4,激光切割,风险较大.
      6.中医中药外治法,如百肤乐痤疮灵,清热解毒,除风散结,祛腐生肌.针对青春痘,粉刺效果显著.
      护理：1,可用保湿洗面奶,切忌使用化妆品,面部油脂分泌过多可以适当用硫磺皂清洗,生理盐水等.
      2.养成每天运动的习惯,适度运动可促进新陈代谢,对于身体及肌肤都有良好效果,但是千万不要5分钟热度,要持之以恒,记住,即使是每天3分钟的体*,也是保持美丽肌肤的秘诀.
      3. 常吃蔬菜也是一个杜绝青春痘的好方法,因为红萝卜,波菜等具有可以增强对细菌的抵抗力的功效,而青椒,椰菜花则有抗菌效果,此外,均衡的饮食,有助于身体的健康,当然能减少青春痘的发生率,大家千万不能偏食哦.
      以上是对“寻找一些祛痘的方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      最重要的心态一定要放好 什么都会过去的 青春的痘痘也许是太喜欢你了 你是可爱的 好心情 逗逗去
      多吃水果蔬菜
      保持适量的体育运动 排毒和增加顶抗力也是治疗痘痘的办法哦 但是我要提醒的是出了汗一定要尽快的搽去 以免阻塞毛孔 一起更严重的青春痘 千万记住要少晒太阳 记住要有规律的休息作息时间,采用内调措施使失调的内分泌功能恢复正常,再外用痤疮丙酸杆菌抑制皮脂腺的分泌,这样综合治疗从而使青春痘消退.
      有了痘痘一定要停用一切化妆品
      青春痘治疗效果不大 老是复发 那就需要服用一定的内分泌药品来治疗
      

      您好：
      没有特效办法,只能长期坚持多喝水,保证充足的睡眠,不要吃刺激性和油性食物,你正处于青春期,长痘痘是个人的体质问题,不可避免,平时上网时注意多洗脸.
      想去除痘印,可以试着养成良好生活习惯,也可以用维生素E来按摸脸部.
      祝您健康,美丽!