如何补充叶酸我刚怀孕一个月,一直在吃安利的叶酸

      病情分析：
       你好,叶酸是多种维生素中的一种,在孕早期参与神经管的形成,如缺乏易造成胎儿畸形.所以一般医生建议孕前适量补充叶酸.但应注意叶酸虽重要,如摄入过多也会造成胎儿畸形.建议如需服用应再医生指导下.
      指导意见：
       由于胎儿的神经管分化,发育是从妊娠早期开始的,一般推荐孕妇在妊娠1~3个月内补充叶酸.建议在怀孕的头3个月每天补充0.4mg叶酸.可以购买斯利安叶酸片（中国国家批准的唯一的小剂量叶酸增补剂,每片中仅含0.4毫克叶酸）,也可以购买包含叶酸的孕妇专用多维片.
      

      病情分析：
       可以, 安利的就可以. 育龄妇女应在孕前三个月开始,每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管的畸形的发生.服用叶酸可以预防80%的神经管畸形儿出生.尤其是有神经管畸形儿出生史的更应该服用.怀孕3个月后就可以停用.当然如果没有神经管畸形儿出生史的,而且不偏食的也可以不用服用.
      指导意见：
      不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.
      

      病情分析：
      一般在期间前3月是需要补充叶酸的.
      指导意见：
      建议你可以选择药物那特纳,它含有13种维生素及8种矿物质 .适合孕妇服用.
      生活护理：
      建议你在怀孕期间注意营养,定期产检.
      
      以上是对“如何补充叶酸我刚怀孕一个月,一直在吃安利的叶酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      安利的叶酸还可以吧,但是要注意服用的剂量,如果你消化吸收没有问题的话,一天一片就足够了,我不知道那东西的纯度和剂量是多少,总之如果营养跟得上不必可以补充叶酸
      指导意见：
      也算吃多了会影响锌元素和维生素c等其他营养物质的吸收,吃多了反而无益.国家给孕妇有补助叶酸的政策,但都是边远山区,营养跟不上,患者连安利的叶酸都能吃上可见生活条件不错,营养应该跟得上,所以就按最小剂量补充就可以了.
      注意每天吃个鸡蛋,晚上一盒牛奶,这是蛋白质和钙质的补充,平时喝点骨头汤,吃点虾米都很不错,也多吃点蔬菜水果,多休息
      

      病情分析：
      你好,可以继续服用安利的叶酸（适用孕妇服用）.
      指导意见：
      安利铁质叶酸片来源于人体极易吸收的富马酸亚铁和葡萄糖酸亚铁,每日1-3次,每次1片,随餐食用.
      
      生活护理：
       叶酸药物要保存在干燥避光阴凉的地方.因为叶酸见水,见光都会分解.
      
      

      病情分析：
      妇女从怀孕前一个月至怀孕后三个月末增补叶酸预防神经管畸形的效果最好,此时是胎儿中枢神经的发育时期.
      指导意见：
      由于我国育龄妇女体内叶酸水平普遍较低,而且妇女怀孕后体内叶酸水平将随孕期增加而逐步降低,因此妇女从结婚时或计划怀孕时开始服用,直到孕后三个月末比较合适,更早开始服用和延长服用时间对妇女本身也是有益的.
      生活护理：
      经产妇再次怀孕时,也应从孕前1-3个月开始服用,以预防神经管畸形的发生,有条件的孕妇可在整个孕期和哺乳期坚持服用,以利母体健康,胎儿及新生儿的成长发育