健康咨询描述:
腰椎间盘L3,L4突出L5,L6澎出
大概有半年时间,久坐,开车时间长
曾经的治疗情况和效果: 前一个星期做磁共振,检查出腰椎间盘L3,L4突出L5,L6澎出,没用药.
想得到怎样的帮助:如何治疗,怎么锻炼.保养好?
你好;
现在这样的病是一种多见病也是顽疾你这个年龄是患病的多发期引起此病的原因跟自己长时间久坐,再加上不良的站姿,坐姿是有一定关系的,跟你长时间开车是有一定关系的,因为需要长时间保持一个姿势,腰部的机能减弱,目前治疗此病分手术治疗,非手术治疗,但是手术是部提倡的,因为腰部是神经线密集区,一旦触碰了神经根后果是恨严重的,在此基础上选对方法是关键,在此基础上建议是保守治疗,保守治疗也分多种,按摩牵引,但是按摩不到位还会加重病情最理想的方法是中医外敷药,中医讲究穴位,根据病症贴服不同位置上,毛孔内体吸收药物,达到开窍透骨,通经走路,打开动脉神经的功效,对治疗有积极的作用,如有帮助可以随时联系祝早日康复.
病情分析:
已经可以确诊腰椎间盘突出引起的症状.
指导意见:
目前治疗腰椎间盘突出症一般保守,介入,手术.建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,一般保守治疗建议采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗.
生活护理:
需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭伤,过度疲劳,受寒,受湿等.
治疗腰椎间盘突出可采取保守治疗,包括腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等;保守治疗3-6个月以上,症状无缓解或又复发者,可考虑手术治疗,建议您详细说一下你的情况,我了解您的详细情况之后在给于您更好的指导.
以上是对“腰椎间盘突出”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我还想问问像我这种情况可以跑步吗?
你好
腰3-腰4,邀-骶1椎间盘膨出,采用专业的中药外敷治疗可以治愈,疗效稳定,治愈后不复发,治疗期间不影响正常生活,如有不明之处手机联系,祝早日康复!
病情分析:
你好,腰椎间盘突出症多因过度劳累,气血瘀滞等因素诱发的
指导意见:
目前没有什么好的治疗方法,都是采用了保守治疗的方法进行治疗的,可通过针灸牵引缓解症状,还可以外用天河骨痛贴膏和腰痛宁进行治疗,避免过度劳累,也就是不要使腰部长时间处于一种姿势
病情分析:
L6?腰部只有5个腰椎啊?怎么会出现腰6呢?应该是腰5骶1(L5,S1)吧.
指导意见:
急性发作期应该严格卧硬板床3周,疼痛减轻后,应该注意锻炼腰背肌肉.久坐,久站时,要佩戴腰围以保护腰部,避免腰部过度伸屈和劳累或者是受风寒.弯腰拾物要小心,避免扭伤.治疗上,常规疗法是用理筋手法,这个要专业人员来操作.也可以做一下骨盆牵引.药物上,可以内服补肾壮筋汤.若兼有风湿,可以用大活络丹.
病情分析:
你好!手术 是最好的方法,手术治疗腰椎间盘突出症的方法经长期发展已经较为成熟,手术疗法则包括融合术,减压术,后路手术等.
指导意见:
另外也可以用腰椎牵引治疗.腰椎牵引可使腰椎间隙增大,造成椎间盘内的负压,加之后纵韧带的紧张,有利于突出的髓核部分还纳或改变其与神经根的关系.椎间隙的增大,关节突关节的拉开,使椎间孔恢复正常的外形,从而解除对神经根的挤压.牵引可缓解肌肉痉挛,减轻椎间压力,可以同时推拿治疗的主要作用为疏通经络,促进气血运行,调整脏腑功能和舒筋活络,活血散瘀,松解粘连,滑利关节.此外,它可配合中药外敷法同治,能增强人体抗病能力,达到较好的保健康复作用
平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮,海带,芝麻酱,豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,,注意营养结构
以上是对“腰椎间盘突出”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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