健康咨询描述: 吃什么能促进孩子胸部发育的更好?
想得到怎样的帮助:吃什么能促进孩子胸部发育的更好?
病情分析:
你好,下面给你介绍几种丰胸方法:
指导意见:
吃木瓜对于女性的乳房发育有很大的帮助.而且,也可以多做一下扩胸运动,有助于发育.酒酿蛋:酒酿加入煮好的蛋汤中,加入一点糖,月经来前早晚吃一碗,据说养颜又丰胸.主要是甜酒酿含有醣化酵素,是天然的荷尔蒙,而营养完全的蛋也是热量来源.木瓜牛奶:木瓜,牛奶都有助于胸部发育,木瓜加牛奶,丰胸效果更加倍.另外,青木瓜,地瓜叶和各种莴苣,也都是效果不错的丰胸蔬果.种子,坚果类食物:含卵磷脂的黄豆,花生等,含丰富蛋白质的杏仁,核桃,芝麻,都是良好丰胸食物.何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用.另外,玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品.维他命A食物:如花椰菜,甘蓝菜,葵花子油等,有利于激素分泌,帮助乳房发育.维他命B群食物:粗粮,豆类,牛奶,猪肝,牛肉等,有助于激素的合成.富有胶质的食物:如海参,猪脚,蹄筋等,也是丰胸圣品.食补药膳:在发育期如气血不足,可服食中药“归脾汤”加“加味四物汤”调补气血.也可以食用当归?炖母鸡来补血壮体,帮助胸部发育.
生活护理:
希望我的回答对你有所帮助!
病情分析:
你好 对于丰胸应加强营养,多吃一些豆类,蛋类,牛奶等富含蛋白质的食物.
指导意见:
特别要补充锌,因为锌是促进人体生长发育的重要元素,特别是促进性征的产生,性机能的形成.铬元素也是一种活性很强的物质,它能促进葡萄糖的吸收并在乳房等部位转化为脂肪,促使乳房的丰满,臀部的圆润.不应为追求苗条而过分节食,极有可能因营养不良而妨碍乳房的发育,错过发育的机会.
以上是对“吃什么能促进孩子胸部发育的更好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
青春期乳房开始发育时,不要过早地戴胸罩.乳房充分发育后可开始佩戴乳罩,但松紧度要适度,不可因害羞而过紧地束胸.乳房发育过程中,有时可出现轻微胀痛或痒感,不要用手捏挤或搔抓.
此阶段注意不能片面地追求曲线美而盲目地节食,偏食,适量蛋白质食物的摄入,能增加胸部的 脂肪量,保持乳房丰满.因此,建议多吃鱼肉禽蛋和蔬菜瓜果等.
在运动方面要做好胸部健美.主要是加强胸部的肌肉锻炼,如适当多做些扩胸运动或俯卧撑,扩胸健美操等.值得一提的是,游泳是项能促进胸部发育的运动,从小开始游泳的孩子体形明显比同龄孩子好.早晚适当地按摩乳房,也可促进神经反射作用,改善脑垂体的分泌.
保健按摩是采用按摩胸部,乳房的办法来增大乳房,方便有效.具体方法:
1.直推乳房:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次.
2.侧推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20~50次后,换右手按摩左乳房20~50次.
3.热敷按摩乳房:每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20~50次.只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2~3个月,可使乳房隆起2~3厘米.
4.体育锻炼:锻炼是丰乳的良方.参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满.平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育,参加游泳运动特别有助于双乳健美.
酒酿蛋:酒酿加入煮好的蛋中,加入一点糖,月经来前早晚吃一碗,据说养颜又丰胸.主要是甜酒酿含有醣化酵素,是天然的荷尔蒙,而营养完全的蛋也是热量来源.
木瓜牛奶:木瓜,牛奶都有助于胸部发育,木瓜加牛奶,丰胸效果更加倍.另外,青木瓜,地瓜叶和各种莴苣,也都是效果不错的丰胸蔬果.
种子,坚果类食物:含卵磷脂的黄豆,花生等,含丰富蛋白质的杏仁,核桃,芝麻,都是良好丰胸食物.何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用.另外,玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品.
指导意见:
维他命A食物:如花椰菜,甘蓝菜,葵花子油等,有利于激素分泌,帮助乳房发育.
维他命B群食物:粗粮,豆类,牛奶,猪肝,牛肉等,有助于激素的合成.
富有胶质的食物:如海参,猪脚,蹄筋等,也是丰胸圣品.
食补药膳:在发育期如气血不足,可服食中药“归脾汤”加“加味四物汤”调补气血.也可以食用当归?炖母鸡来补血壮体,帮助胸部发育.
中药材方面,有助于丰胸的包括有:当归,人参,枸杞子,淮山,蒲公英.
上述这些食物,用在青春期可以帮助乳房发育,用在成熟期则可帮助丰胸,妈妈和女儿都可以试试看. (金羊网 文/小凤)
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来自清宫的御用丰胸妙方
这是一份来自远古时代流传至今的丰胸妙方,简单营养又有饱足感.让你丰胸且不发胖,是最适合上班族女性偷偷吃的丰胸茶点,保证在短短的时间内让你的胸部神不知鬼不觉地up,up……
这道丰胸圣品由黄豆,花生,红枣制作而成,古代称它为“玉女补奶酥”,传说是清朝太医特别为慈禧研制的.再加上一杯黄芪红枣茶,你的胸围卓然挺拔指日可待.
材料:花生100克,红枣去籽100克,黄豆100克
做法:
1.花生及黄豆连皮烘干后,磨成粉,红枣切碎,充分拌匀,加少许水使其成形;
2.将其揉成小球后,再压成小圆形状(大小可自行决定);
3.烤箱预热10分钟,以摄氏150度烘烤15分钟.
材料:黄芪3-5片,红枣3粒
做法:用200毫升沸水冲泡,温热时饮用.
效果:
黄豆-有丰富的卵磷脂及蛋白质
红枣-能生津调节内分泌,促进第二性征发育(女人丰胸,男人壮阳)
花生-含有丰富蛋白质及油脂
这可是丰胸的最佳食方,你不试试就太可惜了! (《GOOD好主妇》)
避开食谱中脂肪含量太高的,主要找一些含胶原蛋白比较多的,配合适当的运动,能够坚持的话,会有一定效果.:)
丰胸食谱食用时机: 配合高原期使用〈即排卵期〉,吸收快,效果佳.居家饮食自行搭配调理,多补充弹力素及胶原蛋白.
(一) 芦笋手卷
材料:芦笋3支‧紫菜1张‧草虾去皮3支‧沙拉酱少许.
做法:1.将以上材料烫热.2.放入紫菜中卷起.
作用成份:芦笋作用原理:含激发女性荷尔蒙分泌的化合物一类胆固醇配合糖体.
(二) 盐水虾
材料:斑节虾16只‧盐‧酒‧姜片3片‧味精少许.
做法:1.水滚之后放入虾,加盐‧酒及姜.
2.虾变色后捞起即可.
作用成份:斑节虾作用原理:斑节虾含丰富矿物质,可促进荷尔蒙分泌.
(三) 胡萝卜炖牛肉
材料:胡萝卜半条‧牛肉3两‧盐‧酱油‧八角‧胡椒‧砂糖1汤匙.
做法:1.胡萝卜‧牛肉同时加热.2.加入酱油‧八角‧胡椒‧砂糖.
作用成份:胡萝卜作用原理:胡萝卜素可防止韧带疲乏,下垂现象.
(四) 蛤蜊汤
材料:蛤蜊15个‧姜片2个‧酒2汤匙‧盐‧味精.
做法:水滚后将蛤蜊‧姜片‧酒同时放入.
作用成份:蛤蜊作用原理:蛤蜊含大量矿物质锌及铜,有助于胸部脂肪细胞吸收营
养.
(五) 花生炖猪脚
材料:花生2汤匙‧猪脚4两‧酱油2汤匙‧糖1茶匙‧ 酒2汤匙.
做法:花生‧猪脚洗净同时放入锅中,加入酱油‧糖 ‧酒.
作用成份:花生‧猪脚.
作用原理:花生含多元不饱和脂肪酸,可促进胸部细 胞丰满.猪脚含动物 胶, 可促
进女性尔蒙分泌.
病情分析:
注意不能片面地追求曲线美而盲目地节食,偏食,适量蛋白质食物的摄入,能增加胸部的 脂肪量,保持乳房丰满.因此,建议多吃鱼肉禽蛋和蔬菜瓜果等.
在运动方面要做好胸部健美.主要是加强胸部的肌肉锻炼,如适当多做些扩胸运动或俯卧撑,扩胸健美操等.值得一提的是,游泳是项能促进胸部发育的运动,从小开始游泳的孩子体形明显比同龄孩子好.早晚适当地按摩乳房,也可促进神经反射作用,改善脑垂体的分泌.
指导意见:
保健按摩是采用按摩胸部,乳房的办法来增大乳房,方便有效.具体方法:
1.直推乳房:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次.
2.侧推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20~50次后,换右手按摩左乳房20~50次.
3.热敷按摩乳房:每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20~50次.只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2~3个月,可使乳房隆起2~3厘米.
4.体育锻炼:锻炼是丰乳的良方.参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满.平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育,参加游泳运动特别有助于双乳健美.
生活护理:
酒酿蛋:酒酿加入煮好的蛋中,加入一点糖,月经来前早晚吃一碗,据说养颜又丰胸.主要是甜酒酿含有醣化酵素,是天然的荷尔蒙,而营养完全的蛋也是热量来源.
木瓜牛奶:木瓜,牛奶都有助于胸部发育,木瓜加牛奶,丰胸效果更加倍.另外,青木瓜,地瓜叶和各种莴苣,也都是效果不错的丰胸蔬果.
种子,坚果类食物:含卵磷脂的黄豆,花生等,含丰富蛋白质的杏仁,核桃,芝麻,都是良好丰胸食物.何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用.另外,玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品.
维他命A食物:如花椰菜,甘蓝菜,葵花子油等,有利于激素分泌,帮助乳房发育.
维他命B群食物:粗粮,豆类,牛奶,猪肝,牛肉等,有助于激素的合成.
富有胶质的食物:如海参,猪脚,蹄筋等,也是丰胸圣品.
食补药膳:在发育期如气血不足,可服食中药“归脾汤”加“加味四物汤”调补气血.也可以食用当归?炖母鸡来补血壮体,帮助胸部发育.
中药材方面,有助于丰胸的包括有:当归,人参,枸杞子,淮山,蒲公英.
上述这些食物,用在青春期可以帮助乳房发育,用在成熟期则可帮助丰胸,妈妈和女儿都可以试试看.
病情分析:
丰胸,女性为了提升个人女性魅力而进行的一种运动,主要依靠外力手法,对胸部的形状进行塑造.常见的丰胸方法有丰胸食物,即通过调整饮食规律,借用蔬菜里面的营养物质达到丰胸目的;丰胸手术,对胸部填充硅胶等制品达到丰胸目的;丰胸精油,如使用魔幻波丰胸精华露等丰胸精油进行丰胸,是目前女性丰胸常见的一种方法.
指导意见:
核桃蚝油生菜
材料:结球莴苣一个,蚝油一汤匙半,核桃2两,油3汤匙
作法:
1,将结球莴苣洗净滤乾水份;
2,核桃在小火上乾炒,炒熟后压碎;
3,起油锅,大火快炒结球莴苣1分钟,淋下蚝油,改中火煮3分钟;
4,将生菜盛入碗中,撒下核桃屑即中.
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