萎缩性胃炎吃什么水果最好

      病情分析：
      慢性萎缩性胃炎也称萎缩性胃炎.是指胃粘膜表面反复受到损害后导致的粘膜固有腺体萎缩,甚至消失,粘膜肌层常见增厚的病理改变.由于腺体萎缩或消失,胃粘膜有不同程度的变薄,并常伴有肠上皮化生,炎性反应及不典型增生.该病是消化系统常见疾病之一
      指导意见：
      1.少量多餐,每日 6 餐,选择易消化的食物.可适量增加醋调味并助消化.
      2.进食含优质蛋白质及铁丰富的食物.进食新鲜绿叶蔬菜,如番茄,油菜,菠菜,胡萝卜等.进食肉汁及浓肉汤有助于胃液分泌.
      3.限制含碱多的面条,馒头,奶油,黄油等能中和胃酸分泌的食物.
      预防
      1.所食食品要新鲜并富于营养,保证有足够的蛋白质,维生素及铁质摄入.按时进食,不暴饮暴食,不吃过冷或过热的食物,不用或少用刺激性调味品如鲜辣粉等.
      2.节制饮酒,不吸烟,以避免尼古丁对胃粘膜的损害；避免长期服用消炎止痛药,如阿斯匹林及皮质激素类药物等,以减少胃粘膜损害.
      3.定期检查,必要时作胃镜检查.
      4.遇有症状加重,消瘦,厌食,黑粪等情况时应及时到医院检查.