晚餐后血糖太高血压高

      病情分析：
      你好!建议去医院在医生的指导下服用降压药卡托普利,尼莫地平.
      指导意见：
      还要注意这几点：1. 合理的膳食：a限制脂肪的摄入.b多吃含钾,钙丰富而含钠低的食品c 限制盐的摄入量.d适量摄入蛋白质.2要多运动 进行运动的注意事项：a 勿过量或太强太累,要采取循序渐进的方式来增加活动量.b 注意周围环境气候：夏天：避免中午艳阳高照的时间;冬天：要注意保暖,防中风.c 穿着舒适吸汗的衣服：选棉质衣料,运动鞋等是必要的.d 选择安全场所：如公园,学校,勿在巷道,马路边.e 进行运动时,切勿空腹,以免发生低血糖,应在饭后2小时.3 定期测量血压,1-2周应至少测量一次.条件允许,可自备血压计及学会自测血压.定时服用降压药,自己不随意减量或停药,可在医生指导下及现病情加予调整,防止血压反跳.
      
      

      病情分析：
      你好,你的情况建议及时去医院治疗,并注意饮食,控制食量
      指导意见：
      高血压需要在医生的指导下用药治疗,可以服用硝苯地平治疗,要注意饮食,要低胆固醇和低脂肪饮食.多食用富含维生素和钾的蔬菜和水果,另外还要定期测量血压,1-2周应至少测量一次.条件允许,可自备血压计及学会自测血压.定时服用降压药,自己不随意减量或停药,可在医生指导下及现病情加予调整,防止血压反跳.
      

      病情分析：
      你好.血糖高是要养成良好的饮食生活习惯,适当体力活动,保持正常体重.过度肥胖者应适当限制饮食,使体重减至正常范围.不要暴食,避免各种诱发因素,及早发现,及早治疗. 必须控制饮食,另外注意休息,避免高糖食物,如各种糖果,甜食.减少脂肪的摄入,避免油腻和含脂肪高的食物.选择高纤维食物,如粗粮,含纤维高的蔬菜.定时定量进餐,可以少量多餐.保证蛋白质的摄入,鼓励多饮水.
      指导意见：
      高血压是一种慢性病,一般多需要坚持长期给药,不能中断.所以,在用药时应选择降压效果好,作用缓和持久,副作用少,使用方便的药物.钙通道阻滞剂硝苯吡啶,尼莫地平；转换酶抑制剂巯甲丙脯酸,开搏通等,不仅可有效地降压,还能保持良好的器官血流灌注,对机体代谢影响不大,可长期服用,应作为基础降压药.
      
      以上是对“晚餐后血糖太高血压高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      糖的种类有很多,但血糖只是指血液中的葡萄糖,其它糖类只有在转化为葡萄糖后才能称之为血糖.例如,双糖和多糖必须分解成单糖才能吸收,而果糖和半乳糖等别的单糖也只有在转化为葡萄糖后才能被称为血糖.血糖是可以用化学方法测定的,现在最好的测定方法葡萄氧化酶法.血糖的测定单位有毫克/分升（mg/dl）和毫摩尔/升(mmol/L)两种,因为葡萄糖的分子量是180,所以将以mmol/L为单位的血糖值乘以18,就可得到相应的以mg/dl为单位的血糖值.反之以mg/dl为单位的血糖值除以18,也将可得到以mmol/L为单位的血糖值.也说是说：mmol/L×18＝mg/dl；mg/dl÷18＝mmol/L.
      当血糖高于正常时称为高血糖症.如果这种状况持久存在,对人体的各部分均有害.病人会感到全身不适,常有疲倦,口渴,大量饮水,大量排尿等表现.如情况严重,应尽快就医.
      指导意见：
      三餐
       饮食安排应少量多餐,避免过饱；高血压患者常较肥胖,必须吃低热能食物,总热量宜控制在每天 8.36兆焦左右,每天主食150-250克,动物性蛋白和植物性蛋白各占50%.不伴有肾病或痛风病的高血压病人,可多吃大豆,花生,黑木耳或白木耳及水果.晚餐应少而清淡,过量油腻食物会诱发中风.食用油要用含维生素E和亚油酸的素油；不吃甜食.多吃高纤维素食物,如笋,青菜,大白菜,冬瓜,番茄,茄子,豆芽,海蜇,海带,洋葱等,以及少量鱼,虾,禽肉,脱脂奶粉,蛋清等.
       低盐
       每人每天吃盐量应严格控制在2-5克,即约一小匙.食盐量还应减去烹调用酱油中所含的钠,3毫升酱油相当于1克盐.咸（酱）菜,腐乳,咸肉（蛋）,腌制品,蛤贝类,虾米,皮蛋,以及茼蒿菜,草头,空心菜等蔬菜含钠均较高,应尽量少吃或不吃.
       高钾
       富含钾的食物进入人体可以对抗钠所引起的升压和血管损伤作用,可以在食谱中经常“露面“.这类食物包括豆类,冬菇,黑枣,杏仁,核桃,花生,土豆,竹笋,瘦肉,鱼,禽肉类,根茎类蔬菜如苋菜,油菜及大葱等,水果如香蕉,枣,桃,橘子等.鱼不论对哪种高血压患者,鱼是首选的,因为流行病学调查发现,每星期吃一次鱼的比不吃鱼者,心脏病的死亡率明显低.
       果蔬
       每天人体需要B族维生素,维生素C,可以通过多吃新鲜蔬菜及水果来满足.有人提倡,每天吃 1-2只苹果,有益于健康,水果还可补充钙,钾,铁,镁等.补钙有人让高血压患者每天服1克钙,8星期后发现血压下降.因此应多吃些富含钙的食品,如黄豆,葵花子,核桃,牛奶,花生,鱼虾,红枣,鲜雪里蕻,蒜苗,紫菜等.
       补铁
       研究发现,老年高血压患者血浆铁低于正常,因此多吃豌豆,木耳等富含铁的食物,不但可以降血压,还可预防老年人贫血.
       饮水
       天然矿泉水中含锂,锶,锌,硒,碘等人体必需的微量元素,煮沸后的水因产生沉淀,对人体有益的钙,镁,铁,锌等会明显减少,因此对符合标准的饮用水宜生喝.茶叶内含茶多酚,且绿茶中的含量比红茶高,它可防止维生素C氧化,有助于维生素C在体内的利用,并可排除有害的铬离子.此外还含钾,钙,镁,锌,氟等微量元素.因此每天用4-6克茶叶（相当于2-3杯袋泡茶）冲泡,长期服用,对人体有益.
       以上饮食原则,高血压病人若能落到实处,持之以恒,必会有益于健康.
      高血压食疗原则
       得了高血压后仅靠食疗已不能控制血压,但高血压食疗是重要的辅助治疗的项目,时间长了就会显现出它的疗效.下面介绍一组高血压食疗方法,对高血压初期尤其有效：
       1 ,清早起来一杯冷开水约 1000ml ,这样可以使一夜失去的水份得以补充,可使血液至少六小时变淡,直接减轻心脏和血管的压力.还能使动脉粥样斑块液化.
       2 ,限盐早餐或无盐早餐
       限盐和无盐可以使血液粘度变淡,并有利于肾小球滤过,大量排尿又可以使钠排出体外,达到降压的目的,高血压初期,医生给患者
       开出双氢克尿塞等利尿的药物,机理就是利尿排泄,减少血溶量达到降压目的.
       3 ,清淡饮食
       食物中少吃煎,炒,油炸食物,多吃蔬菜和利尿降脂的食物,如冬瓜,煮黄豆等,多吃植物油,少吃动物油.
       4 ,控制总量
       不管什么食物,你都得控制到半饱和八成饱的份上,并不靠零食补充.
       能按照上述高血压食疗原则控制饮食,一小段时间后您可能就不需要高血压治疗药物了.
      有益于降压的食物：
       ① 叶菜类：芹菜,茼蒿,苋菜,汕菜,韭菜,黄花菜,荠菜,菠菜等；
       ② 根茎类：茭白,芦笋,萝卜,胡萝卜,荸荠,马蹄；
       ③ 瓜果,水果类：西瓜,冬瓜,西红柿,山楂,柠檬,香蕉,水果,红枣,桑椹,茄子；
       ④ 花,种子,坚果类：菊花,罗布麻,芝麻,豌豆,蚕豆,绿豆,玉米,荞麦,花生,西瓜子,核桃,向日葵子,莲子心；
       ⑤ 水产类：海带,紫菜,海蜇,海参,青菜,海藻,牡蛎,鲍鱼,虾皮,银鱼；
       ⑥动物类及其他：牛奶(脱脂),猪胆,牛黄,蜂蜜,食醋,豆制品,黑木耳,白木耳,香菇.
      

      病情分析：
      餐后血糖高原因很多,大概有以下几种,具体为什么原因,建议去医院做检查如糖化血红蛋白等.
      1.餐后高血糖与糖尿病本身有关.胰岛素高峰延迟,餐后血糖往往明显升高,如果病人合并有严重的胰岛素抵抗,则餐后高血糖会持续很长时间.
      2.餐后血糖高也与病人对餐后血糖的忽视有关.
      3.餐后高血糖也与病人的饮食有关.早餐吃稀饭比吃主食更易于升高餐后血糖.
      4.餐后血糖过高与病人用药不当也有关.使用胰岛素时,主要是用中,长效的胰岛素,而不是结合用起效快的短效或超短效的胰岛素,故餐后血糖也容易偏高.
      5.基础用药量不够和清晨拮抗胰岛素的激素分泌增加.
      指导意见：
      首先要控制好你的血压,如果血压不能很好的控制,对糖尿病的预后及治疗效果有很大的影响.
      如果餐后血糖高,可在医生指导下换成速效胰岛素,都能有效地补充胰岛素,控制餐后高血糖,安全性有保障,而a-葡萄糖苷酶抑制剂（阿卡波糖）能延缓餐后碳水化合物的吸收,是控制餐后高血糖较好的药物.
      早餐换成“稠的” 由于稀饭加热的时间较长,淀粉容易转化为糊精进而易分解为萄萄糖.同时,稀饭呈半流体状态,进食后胃的排空时间比较短,所以吃稀饭比吃主食更易于升高餐后血糖.因此,早餐最好不要只喝稀饭,要吃点“稠的”食物,坚持以吃主食为主.
      建议定期测量空腹血糖和餐后血糖,有助于掌握病情及调整用药,以上信息仅供参考,以上药物治疗都应在临床医生的指导下进行,不可擅自用药.
      

      病情分析：
      多吃清淡的食物 ,少吃油腻的东西.少吃糖,多运动.保持心情好. 一切保持平常心 .
      指导意见：
      1,宜低盐饮食,食盐每天不超过5-10克,即一两的1/5-1/10,不吸烟,不喝酒；高血高血压患者可在饮食中适当增加含钾,钙丰富的新鲜蔬菜,水果及豆类制品 ,并控制膳食中的脂肪及过多的谷类主食.增加禽类及鱼类等含蛋白质丰富且含脂肪较低的动物油食物.每天饮牛奶 250克 ,吃鸡蛋每周不超过 4个.限制饮酒或最好不饮白酒 ,每人每日饮酒量不超过 20克. 2,选择对体力负担不大的运动如：慢跑,打拳,坐式气功等,也可按摩头面部,先两手搓热,反复按摩20—30次.促使血管平滑肌放松； 3,定期检查血脂,控制高脂肪饮食,不吃动物的内脏食品,可常食用黑木耳,山楂等.肥胖者需控制体重； 4,从卧位到立位时不能太快,以防发生直立性低血压； 5,降压药,降血脂药物应遵医嘱服用,避免突然停用药而导致“停药反跳现象”,勿轻易更改药物治疗方案； 6,保持大便通畅； 7,培养稳定而乐观的情绪,心平气和,避免激动. 吃控制血压的药,不要激动,保持心态平和.随时准备一点高血压的药在身上.
      

      病情分析：
      您好,糖尿病15年,注射胰岛素5年,现在空腹血糖5-6点多,晚餐2小时17-19点 前些天血压高210-80 服用0号降至150-80 低压正常 高压高
      指导意见：
      血糖测量临床多以空腹血糖值为参考,餐后1-2小时血糖升高为生理性原因.您血糖现在控制的很好,继续保持,不必担心,必要时可以到医院检查
      高血压目前只能依靠药物控制,彻底治愈难度较大,注意饮食
      希望我的建议能给您提供帮助
      
      以上是对“晚餐后血糖太高血压高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！