我从小说话口吃了

      病情分析：
      您好,下面是根据您提出的问题做出的回答,希望对你有帮助.
      指导意见：
      口吃不是舌头的错,你要练习口部操.
      1,唇的练习
      （1） 喷：也称作双唇后打响,双唇紧闭,将唇的力量集中于后中纵线三分之一的部位,唇齿相依,不裹唇,阻住气流,然后突然连续喷气出声,发出P,P,P的音.
      （2）咧：将双唇闭紧尽力向前噘起,然后将嘴角用力向两边伸展.（咧嘴）,反复进行.
      （3）撇：双唇后闭紧向前噘起,然后向左歪,向右歪,向上抬,向下压.
      （4）绕：双唇闭紧向前噘听起,然后向左或向右作60度的转圈运动.
      2,舌的练习
      （1）刮舌：舌尖抵下齿背,舌体贴住齿背,随着张嘴,用上门齿齿沿刮舌叶,舌面,使舌面能逐渐上挺隆起,然后,将舌面后移向上贴住硬腭前部,感觉舌面向头顶上部“百会”穴的位置立起来.这一练习对于打开后声腔和纠正.“尖音”,增加舌面隆起的力量很有效.口腔开度不好的人,舌面音J, Q,X发音有问题的人可以多练习.
      （2）顶舌：闭唇.用舌尖顶住左内颊,用力顶,似逗小孩儿嘴里有糖状,然后,用舌尖顶住右内岬颊做同样练习.如上左右交替,反复练习.
      （3）伸舌：将舌伸出唇外,舌体集中,舌尖向前,向左右,向上下尽力伸展.这一练习主要练习使舌体集中,舌尖能集中用力.”
      （4）绕舌：闭唇,把舌尖伸到齿前唇后,向顺时针方向环绕360度,然后向逆时针方向环绕360度,交替进行.
      （5）立舌：将舌尖向后贴住左侧槽牙齿背,；然后将舌沿齿背推至门齿中缝.使舌尖向右侧力翻.然后做相反方向的练习.这一练习对于改进边音L的发音有益.
      （6）舌打响
      （7）捣舌
      口腔的静,动态控制
      一, 静态控制：打开口腔,提颧肌,开牙关,挺软腭,松下巴,欲达声挂前腭：
      1, 调整呼吸,声波成束
      2, 声波畅通,音饱色纯
      3, 声射腭前,声音鲜明
      二, 动态控制：字头（吐字）,字腹（立字）,字尾（归音）
      字头：咬住,弹出,部位准确,气息饱满,结实有力,停暂敏捷,干净利落
      字腹：拉开,立起,气息均匀,音长适当,圆润丰满,窄韵宽发,宽韵窄发,前音后发,后音前发,圆音扁发,扁音圆发
      字尾：尾音较短,完整自如,避免生硬,归音到位,送气到家,干净利落,趋向鲜明
      最后,祝你成功!
      

      病情分析：
      根据口吃恐惧症的病理机制,我们将采取：1,心理分析疗法 2,自我催眠疗法 3,语言能力的训练等三种方法,对口吃进行综合治疗.在心理分析疗法中,我们通过回忆疗法,让患者知道恐惧感的来源,并将恐惧感和口吃现象分离开来,使恐惧感孤立起来；通过观察练习,让患者了解口吃现象的本质；通过德国心理学家阿德勒的自卑症理论和美国心理学家霍妮的研究,我们将了解口吃者性格扭曲的过程.通过心理分析疗法,我们试图让三者回归到正常人的水平,并减少三者之间的冲突,使之相互协调.
      指导意见：
      在自我催眠疗法中,我们将对被孤立起来的恐惧感进行催眠治疗.催眠疗法历史悠久,功能神奇,现代科学还不能对其作出合理的解释,但人们已将它广泛应用于心理治疗上.有人认为,催眠是一种正常的,生理的,意识的变更状态.它的产生需要两个基本条件：注意的相对集中和周围区域的抑制.催眠状态有三个主要特征：（1）增加了对心理过程的集中；（2）增加了身体的松驰；（3）增加了对暗示的感受性.自我催眠以后,心情变得舒畅,情绪为之爽快,甚至还会感到精力异常旺盛.催眠使人镇定,能消除口吃者的恐惧感.自我催眠疗法不但能治疗口吃恐惧症,还能治疗其它恐惧症和强迫症等许多心理疾病.语言能力的训练也很重要.语言技能犹如绘画,唱歌,跳舞中的技巧一样,需要专门训练,才能熟练掌握.只有熟练掌握这些技巧,我们的语言能力才会大大提高.
      语言能力的高低主要表现为：发音是否准确清晰,语言是否有节奏,有韵律,面部表情如何,手势语言是否协调等.口吃者小的时候似乎没有受到良好的语言训练,成年后又因为口吃而不能很好发挥语言能力,因此,我们必须认真刻苦地训练一下语言表达能力.另外,针对口吃恐惧症的病理特点,保持正确的治疗态度,也是治疗成功的关键.