膝盖老是扭伤,怎么办

      你好，韧带松弛，半月板损伤都有可能。骨科医生详细检查，护膝保护。

      你好，关节经常扭伤，一般都会造成软组织损伤，软组织损伤后，一般情况自身是很难修复，所以容易再次反复的扭伤，导致韧带损伤松弛加重，半月板或软骨磨损加重。你的损伤主要考虑韧带拉伤，半月板或软骨有磨损现象。对于软组织损伤，建议你选用中医治疗，可以很快恢复，用药方面最好是能选用野生的药材更为佳。平时少活动多休息，饮食忌吃公鸡、牛肉和姜，这是经验所得，如果别人叫你吃，那是你个人的问题了。祝早日康复。

      此症一般是由于陈旧性创伤引发的韧带粘连，针对此症，建议外敷：徐氏骨刺消成分：苍耳、律草、烧酒、冰片等功能：消肿止痛、软化疳结、活血化淤、通经活络主治：骨刺、肩周炎、腰椎间盘突出、颈椎疼痛、骨质增生；对网球肘、滑囊炎、膝盖积液，因扭伤、外伤造成的肌肉、韧带水肿、萎缩、硬结疗效甚佳。用此药将粘连的部位分离开，经络通畅了，养分供应自然充足，症状也就随之消失了。
      以上是对“膝盖老是扭伤,怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！