准备怀孕了,要吃叶酸和别的什么东西吗,因为以前人工流产过几次

      病情分析：
      在妊娠的最初几周,也许连你自己也不知道已经怀孕.但是,在这段时间内,
      胎儿的发育却是最容易受到影响的,因此,如果有心要怀孕的话,日常生活中要提早注意保养.
      与会专家指出,在孕前准备工作中,首先要在受孕前的6个月内保持与身高相称的正常体重.如果本人是严重的超重或体重过轻的话,要去看医生并听取如何达
      到正常体重的意见.如果平时患有慢性病,在打算怀孕之前一定要告诉医生,听取
      医生的用药建议.平时服用避孕药的,在准备受孕前3个月一定要完全停止服用,
      使身体恢复到正常的月经周期.最好等到有三次月经周期后才怀孕,在此期间可采
      用其它的避孕方式.
      指导意见：
      从准备怀孕开始,就一味地吃水果和各种补品,以期达到母婴健康平安的目的
      .现在的生活条件好了,上海准妈妈在“补”的方面可谓下尽功夫.据上海第一妇
      婴保健院王德芬教授介绍,不少孕妇盲目过量地补充营养,加上平日休息多活动少
      ,在临床上出现了一半以上的孕妇都超重的现状,妊娠高血压,糖尿病更是常见现
      象.
      孕前和孕期都应补充营养,这种做法是非常正确的,但盲目大量地吃,则对准
      妈妈和胎儿都不利.王教授介绍,怀孕女性在分娩前的体重比平日超出12.5公斤以
      内是比较正常的,高于这个数字则属于超重,很可能会生下超重婴儿.因此,平日
      的饮食和进补最好也要在医生指导下有规律的进行.
      传统的观念使我们大多数的女性在结婚后成为被动怀孕者,因此根本无法讨论计划怀孕的事宜,更谈不到怀孕前的身体锻炼.很多女性在怀孕后发现自己的身体不适于生育或有可能影响胎儿发育,结果只能忍痛割爱,终止怀孕.在现实生活中这样的例子数不胜数,这不仅是家庭的遗憾,而且也会给女性身体带来很大的伤害.在这里我们特别提醒每一对计划怀孕的夫妻,在怀孕前尽可能注意以下事宜：
      减肥：
      对于体重超过正常标准的女性,计划怀孕前一定准备好一个周密的减肥计划,并严格执行.因为,过胖的女性在怀孕后极易出现孕期糖尿病,它不仅可以对孕妇本身的身体造成危害,而且可以造成胎儿在母体内发育或代谢障碍,出现胎儿高胰岛素血症及巨大儿.
      因此,每位计划怀孕且体重超出正常标准的女性,在计划怀孕前3个月,应注意减少脂肪,淀粉和糖类食物的摄入,并加强体育锻炼或运动,待体重恢复到正常标准即可怀孕.丈夫们应该帮助自己的妻子合理安排饮食,与妻子共同锻炼身体或运动,达到怀孕前身体素质的要求.我们相信：这些夫妻的宝宝也一定是聪明可爱的正常宝宝.
      运动：
      传统的观念告诉我们,女性怀孕时大都尽量减少体育活动或运动.而随着科学与医学的进步,越来越多的证据表明,夫妻双方在计划怀孕前的一段时间内,若能进行适宜而有规律的体育锻炼与运动,不仅可以促进女性体内激素的合理调配,确保受孕时女性体内激素的平衡与精子的顺利着床,避免怀孕早期发生流产,而且可以促进孕妇体内胎儿的发育和日后宝宝身体的灵活程度,更可以减轻孕妇分娩时的难度和痛苦.
      同时适当的体育锻炼还可以帮助丈夫提高身体素质,确保精子的质量.因此,对于任何一对计划怀孕的夫妻而言,应该进行一定时期的有规律的运动后再怀孕.例如：夫妻双方计划怀孕前的3个月,共同进行适宜与合理的运动或相关的体育锻炼,如慢跑,柔软体操,游泳,太极拳等,以提高各自的身体素质,为怀孕打下坚实的基础
      怀孕和分娩是女性一生中最重大的事情.大部分人在评价女人时常常这样说：“一个女性只有经历了恋爱,婚姻,怀孕,分娩,做母亲这一过程,才算是拥有了一个完整的人生,才称得上是一个完整而成熟的女性.”

      可以直接到药店买斯利安牌的叶酸就行.
      以上是对“准备怀孕了,要吃叶酸和别的什么东西吗,因为以前人工流产过几次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      合理补充叶酸不仅能提高孕妇的健康水平,更能降低胎儿神经管畸形发生率.叶酸在绿叶蔬菜中含量较高,但遇热后易分解,通过饮食摄入的叶酸难以满足人体需要.规范的叶酸补充方法是,在准备怀孕前三个月至怀孕头三个月服用专门为怀孕女性特制的叶酸增补剂,每片含叶酸400微克.
      指导意见：
      准妈妈们在补充叶酸时要特别注意以下几点：一,在正常饮食下,每日服用400微克叶酸是安全剂量,而目前多数药店出售的叶酸补充剂多为治疗用药,每片叶酸含量太高,不适合准妈妈服用；二,服用孕妇专用叶酸补充剂期间,如同时服用其他营养剂或妈咪奶粉,应尽量避免重复补充叶酸.三,如服用叶酸三个月后没有如期受孕,可以继续补充叶酸直至怀孕三个月.
      生活护理：
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      病情分析：
      ●孕前适时增补叶酸
      神经管畸形是一种严重的出生缺陷疾病,约占全部出生缺陷的三分之一.医学研究发现,育龄妇女服用叶酸增补剂可以预防胎儿神经管畸形.叶酸是一种水溶性维生素,在动物的肝脏,肾脏,绿色蔬菜,土豆,麦麸中含量均很高,尤以绿叶蔬菜中含量最多.但由于叶酸不耐热,在加工和贮存过程中往往会损失一半左右,因而会造成人体内叶酸的缺乏.我国目前约有30%的育龄妇女体内叶酸缺乏,而孕妇由于对叶酸的需求量更多,因此叶酸不足的情况也就更严重.
      孕妇每日需要叶酸0.4毫克,而一般从膳食中摄取的叶酸只有0.05毫克～0.2毫克.因此需要服用小剂量叶酸增补剂,它服用方便,可以补充怀孕期母体和胎儿对叶酸的需求,而不必担心饮食中的叶酸摄取量如何,是一种适宜推广的预防神经管畸形的方法.
      指导意见：
      具体的服用时间应从计划怀孕前至少1个月开始服用,每日服用1片,一直持续服到怀孕后3个月末为止,漏服后不必补服.服用叶酸增补剂,不仅可以预防胎儿神经管畸形的发生,而且对于自然流产,胎儿宫内发育迟缓和孕妇贫血等症有着特异性疗效.
      

      病情分析：
      怀孕前男女双方都需要去医院做检查,以避免其他遗传性病症.
      指导意见：
      孕妇吃叶酸对母婴都有好处,去药店直接买就可以.人流次数比较多的话,怀孕后要注意保胎,以防流产.

      病情分析：
      叶酸在医院检查时都有派发,还是吃这个比较好,
      指导意见：
      叶酸最好还是到医院买,为了孩子当然要用最有保障的,孕前准备男女双方最好戒烟酒半年以上,妈妈当然要营养饮食.
      生活护理：
      人工流产在同一时间段三次以上就容易出现习惯性流产,所以在同一时间段要特别注意
      以上是对“准备怀孕了,要吃叶酸和别的什么东西吗,因为以前人工流产过几次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      女的孕前需要补充些来益VE,斯利安叶酸. 男的孕前需要补充些番茄红素和锌硒宝.
      对育龄女子来说,来益天然维生素E能提升体内雌性激素的浓度,提高生育能力.
      指导意见：
      在孕前准备工作中,首先要在受孕前的6个月内保持与身高相
      称的正常体重.如果本人是严重的超重或体重过轻的话,要去看医生并听取如何达
      到正常体重的意见.如果平时患有慢性病,在打算怀孕之前一定要告诉医生,听取
      医生的用药建议.平时服用避孕药的,在准备受孕前3个月一定要完全停止服用,
      使身体恢复到正常的月经周期.最好等到有三次月经周期后才怀孕,在此期间可采
      用其它的避孕方式.
      

      病情分析：
      妇科专家认为,女性在怀孕之前需要做好以下几方面准备工作：
       一,怀孕前三个月
       1.如果你决定怀孕,在怀孕前三个月就要作好准备.
       2.选择最佳季节受孕,每年农历的二,三,七,八月是受孕的最佳季节.
       3.停止口服或埋植避孕药.不能照射X线,不能服用病毒性感染或慢性疾病药物.
       4.脱离有毒物品,如：农药,铅,汞,镉,麻醉剂等.
       5.夫妻双方都不要抽烟.
       6.调整自己的情绪,精神受到创伤或情绪波动如洞房花烛,丧失亲人,意外的公伤事故等大喜大悲之后一段时间之内不宜怀孕.
       7.到附近医院的妇产保健科咨询,在医生指导下服用叶酸.
       8.要有一定的经济准备.
       9.检查你饮用水的质量是否合格,水污染会影响胎儿的正常发育,一定要选择合适的净化装置.
       10.清除夫妻身体内的烟尘与有毒物质,可食用畜禽血,春韭,海鱼,豆芽.
       二,怀怀孕前两个月
       1.这个月你可以整理你的居室环境,以方便你怀孕后的行动.
       2.把可能绊脚的物品重新归置,留出最大的空间.
       3.经常使用的物品要放在你站立时方便取放的地方,清理一下床下与衣柜上的东西,调整一下厨房用品的位置.
       4.把你的晒衣架或晒衣绳适当调低,加长灯绳.
       5.在卫生间及其他易滑倒的地方加放防滑垫.
       6.在马桶附近安装扶手,使你孕晚期时更加方便.
       7.此外尽量使你的工作环境保持良好的通风状态.
       8.如果你的居室通风条件不好,要设法安装换气扇或做其它的改善.
       9.要养成物归其位的习惯.
       10.适量补充优质蛋白质.
       11.与你的狗,猫,鸟等宠物隔离.
       三,怀孕前一个月
       1.这个月你应该调整一下你的梳妆台,把美容品,化妆品暂时放在一边,留下护肤品.因为孕妇原则上只护肤不美容.
       2.你的护肤品应选择知名品牌,以防皮肤过敏对胎儿造成伤害.
       3.电视,音响,电脑,微波炉,手机都会造成电磁污染,对胎儿发育极其不利.已经面市的“护胎宝”防护罩可有效防磁,建议你预先购买一套.
       4.准备至少一套孕妇服,两双平底软鞋.
       5.受孕时间不要选择长途出差,疲劳而归不满两周的时候.
       6.避免月圆之夜受孕,以免产生低智或畸形儿
      指导意见：
      希望对你有所帮助.
      至于叶酸的牌子可到医院直接让医生帮你开.
      预祝生个健康胖宝宝.

      病情分析：
      两人先去做个全身检查
      戒烟酒
      最好能锻炼一个身体,如果女的不喜欢,至少男的应该锻炼一下,精子全更健康
      最好的时候你就算日子呗,看你想什么时候生
      一般是春天3-5月份,秋天9-10月份的时候生宝宝好,因为那会天气好,不冷不热
      从生往前算9个月就是你要怀的时候,你可以自己算一下.
      但这个事不好说,谁知道啥时候能怀上呢
      买几本关于孕期的书,比如什么月份什么样,宝宝长成什么样,关于生的,关于育儿的,早做准备吧.准备的越充分,生的越好
      指导意见：
      总之平常心对待,保持好心情.
      我是怀孕后才吃叶酸的,可以叫医生开,也可以到妇婴店自己买.

      病情分析：
      计划怀孕前1个月至怀孕满3个月的妇女.应当从计划怀孕前1个月开始服用,这样到怀孕时体内叶酸已达到理想水平,以后天天服用,直至怀孕满3个月,使体内叶酸始终处于理想水平,确保胎儿发育需要.
      指导意见：
      您必须天天服用.因为叶酸在体内存留时间短,一天后体内水平就会降低,因此必须天天服用,不能遗漏.如果遗漏,补用无效.因为前一天漏服造成体内叶酸水平降低的影响已无法弥补.
      此药物药店一般都是有的,你可以去直接购买,按照说明服用.

      病情分析：
      如果要怀孕,建议调节饮食,心情,加强体育锻炼.
      指导意见：
      建议夫妻两个同时调节,男性不要吸烟喝酒,至于叶酸最好到专业医院去购买,多吃蔬菜和水果.
      生活护理：
      祝你生个健康漂亮的宝宝.

      病情分析：
      你好,吃叶酸能减少或避免婴儿神经管畸形的发生.孕妇每天需补充600~800微克叶酸才能满足宝宝生长的需求和自身需要,而常人每天从食物中摄取的叶酸不足200微克.由于必须连续补充叶酸1个月左右,体内缺乏叶酸的情况才会得到改善.因此,除每日多吃含叶酸的食物外,孕妇应额外每日服用0.4mg叶酸增补剂及其他维生素.但对于无叶酸缺乏症的孕妇来说,每日服用叶酸的剂量不能超过1毫克.
      指导意见：
      女性不仅需要在孕期摄入足量叶酸,还应在怀孕前1个月就开始加以补充,这样才能减少或避免婴儿神经管畸形的发生.一般而言,叶酸的补充应持续到孕早期3个月后.
      富含叶酸的食物包括：深绿叶蔬菜,柑橘,坚果,豆类,强化营养面包,谷类.

      病情分析：
      孕前补充一些叶酸和维生素E是有必要的,一般到正规医院或药房购买斯利安牌子的叶酸就可以了.
      指导意见：
      另外加强饮食,制定饮食计划,每天适量补充肉蛋奶和绿色蔬菜.吃饭要细嚼慢咽不要暴饮暴食.

      病情分析：
      怀孕,指哺乳类雌性(包括人类)在体内有一个或多个胎儿或胚胎.
      指导意见：
      准妈妈：基础的准备怀孕用品是试纸＋基础体温计＋斯利安叶酸片＋来益纯天然维生素E
      如果激素水平有点低,睡眠不好,月经不调可以天赐源大豆异黄酮调理一下,有利于MM们更好地排卵
      准爸爸：鲁抗锌硒宝＋天赐源番茄红素＋叶酸片＋来益纯天然维生素E.
      

      病情分析：
      查清健康状况
      在妊娠的最初几周,也许连你自己也不知道已经怀孕.但是,在这段时间内,
      胎儿的发育却是最容易受到影响的,因此,如果有心要怀孕的话,日常生活中要提早注意保养.
      与会专家指出,在孕前准备工作中,首先要在受孕前的6个月内保持与身高相称的正常体重.如果本人是严重的超重或体重过轻的话,要去看医生并听取如何达
      到正常体重的意见.如果平时患有慢性病,在打算怀孕之前一定要告诉医生,听取
      医生的用药建议.平时服用避孕药的,在准备受孕前3个月一定要完全停止服用,
      使身体恢复到正常的月经周期.最好等到有三次月经周期后才怀孕,在此期间可采
      用其它的避孕方式.
      指导意见：
      注意营养补充
      作为世界第一人口大国,中国是出生缺陷的高发国家.检测数据显示,我国每
      年约有20万名到30万名肉眼可见的先天畸形儿出生,加上出生后数月和数年才显现
      出来的缺陷,先天残疾儿童总数高达80万名到120万名,约占每年出生人口总数的
      4％－6％.
      研讨会上,匈牙利著名遗传学家Czeizel教授公布了他所做的一项全球首例人
      类预防畸形的科学试验,他采用孕产妇专用复合维生素爱乐维配方,对5000多名育
      龄妇女进行了一项长达8年的临床研究,结果证实孕妇从怀孕前期服用多种维生素
      补充剂可显著降低新生儿神经管畸形达92％以上,减少孕期的恶心,呕吐,眩晕等
      妊娠反应发生率54％左右,并显著降低其他先天畸形的发生.
      因此,孕前除了做到有规律饮食,及时补充营养外,服用复合维生素预防畸形
      也重要.
      建议您还是不要随便服用叶酸,因为每个人的情况不同,建议您还是去医院仔细检查一下,根据医生意见做孕前准备.