运动时候做直腿硬拉导致伤痛啊

      病情分析：
      轻则是单纯的腰肌劳损,重则有可能是腰椎间盘的问题.如果是腰正中疼痛为主,很有可能是椎间盘突出引起的.如果是腰旁肌肉疼痛,肌肉劳损可能性大.
      指导意见：
      建议去针灸科就诊,先进行腰部CT检查,排除椎间盘问题.再进一步进行针灸,理疗等治疗.
      生活护理：
      注意卧床休息,疼痛明显时可适当配戴腰带,睡硬板床,可在腰下垫一小枕头.禁做弯腰,转身动作.
      

      病情分析：
      你的情况可能由腰部肌肉拉伤所致.由于你运动前热身运动不充分,加上拉杠铃时用力过猛引起的.
      指导意见：
      如果疼痛厉害可用中药接骨散外敷治疗,腰肌损伤急性期最好卧床休息.受伤48小时以上的话可以用热毛巾热敷一下.
      
      以上是对“运动时候做直腿硬拉导致伤痛啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,你的情况可能由腰部肌肉拉伤所致.由于你运动前热身运动不充分,加上拉杠铃时用力过猛引起的.骨头没有这么容易就断的,应该脊柱的错位,不要过度劳累,防止加重.
      指导意见：
      建议去针灸科就诊,先进行腰部CT检查,排除椎间盘问题.再进一步进行针灸,理疗等治疗.椎间盘纤维环中的纤维变粗,变脆以致最后断裂,使椎间盘失去原有的弹性,不能担负原来承担的压力.在过度劳损,体位骤变,猛力动作或暴力撞击下,纤维环即可向外膨出,从而髓核也可经过破裂的纤维环的裂隙向外突出,这就是所谓的椎间盘突出.你找中医看一下,做一下推拿可能有一定的作用的.
      
      

      病情分析：
      不知道你之前有没有摔倒过,摔伤过腰没有,就只是做运动时开始痛吗?
      指导意见：
      你可以平躺下,试试能否把腿弯曲,再试能否把腿弯曲抬起靠近腹部,如果排除摔倒受伤,据你上述做运动受伤断掉是不大可能的,可能是有拉伤,还能走就建议你尽快到医院拍片检查一下,做个CT,至于费用,各地区与各等级别医院是有所区别的,一般情况一个CT大概六七百吧（仅供参考）.痛是难免的,伤筋动骨一百天啊,不是说休息几个小时就能好的.
      生活护理：
      祝你健康.