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锌钙可以同补吗?

女 | 0个月 2009-12-24 09:25:19 8人回复 来自

健康咨询描述: 我闺女十三个月了,微量元素化验有点缺锌,钙也是跟最低值差不多.钙和锌可以同时补吗?一天中的什么时间补可以打倒最佳效果呢?用什么产品效果比较好呢?是不是补钙后影响锌的吸收呢?

想得到怎样的帮助:钙和锌可以同时补吗?一天中的什么时间补可以打倒最佳效果呢?用什么产品效果比较好呢?是不是补钙后影响锌的吸收呢?

医生回复区

韩雅萍
韩雅萍 副主任护师 擅长: 新生儿黄疸,惊厥,肺炎 帮助网友:5498称赞:1
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2009-12-24 09:35:48 我要投诉

      病情分析:
      锌和钙均属二价阳离子,吸收机理相似,需要相同的蛋白载体,会因争夺相同载体而影响吸收.
      指导意见:
      先补锌,锌促进孩子骨骼细胞的分裂生长和再生,为钙的沉积打下良好的基础.建议食补.补锌的食物有;牡蛎,谷类,肝脏,海鲜,蛋,乳品,肉类等. 补钙与维生素A,C,D协同吸收更好.补钙最好从含钙丰富的天然食物或强化钙质食品摄取
      

赵峰琴
赵峰琴 护师 擅长: 婴幼儿脐疝,新生儿脐炎,新生儿黄疸,婴儿腹泻,小儿 帮助网友:36528称赞:35
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2009-12-24 09:34:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,你说的孩子这种情况在孩子时期也是比较多见的一种现象.
      指导意见:
      钙和锌是可以在一起服用的,建议你最好先给孩子服用一段时间的三精牌葡萄糖钙加锌给孩子治疗一段时间效果是比较好的,这样孩子吸收的是比较好的.
      

马占欣
马占欣 河北隆尧友谊医院   医师 擅长: 支气管肺炎,高血压,胃炎,糖尿病,脑梗塞,感冒,胃 帮助网友:112258称赞:9834
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2009-12-24 09:36:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,宝宝缺钙缺锌不要盲目补充,有必要给孩子做一个微量元素的检查较好
      指导意见:
      在治疗上可使用钙加锌,.可钙锌同补,效果挺好的,要按时喂养提倡少食多餐的喂养方法,不要偏食,多接受阳光照射也是有好处的
      
      以上是对“锌钙可以同补吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨莉
杨莉 主治医师 擅长: 妇科、产科、儿科、泌尿科 帮助网友:9141称赞:1057
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2009-12-24 09:41:48 我要投诉

      病情分析:
      您好,锌钙可以同补,没有相互影响的说法
      指导意见:
      补钙可以采用鱼肝油(伊可新)加钙粉,补锌可以采用葡萄糖酸锌口服液
      生活护理:
      钙缺乏的话适量注意晒晒太阳
      

xqj2426
xqj2426 医师 擅长: 妇产科,儿科,普通外科 帮助网友:23170称赞:3112
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2009-12-24 09:47:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,补钙和补锌是可以同时进行的.这个具体是哪个时间段补是没有多大区别的
      指导意见:
      一般补锌的话,我建议喝儿童葡萄糖酸锌口服液,这个还不错,另外补钙的话可以吃钙片,也可以从生活中给,就是喝牛奶还有用骨头汤煮粥给宝宝喝.补钙和补锌是不会冲突的,请放心,最好是在儿科医生的指导下进行
      生活护理:
      祝你的宝宝健康成长
      

春去花在
春去花在 主治医师 擅长: 肾小球肾炎、肾病综合征、慢性肾衰竭,肾内科 帮助网友:57318称赞:4913
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2009-12-24 09:47:21 我要投诉

      病情分析:
      你好,可以同补的.关于锌钙同补问题,曾有疑虑,早在20多年前就有人提出过锌钙都是2价离子,会相互竞争而影响吸收的假说.为此,20世纪80年代科研者就进行各种实验,结果发现锌钙同服时,各自的吸收并无影响.
      指导意见:
      儿童单纯补钙,补铁或补锌的治疗效果不理想,是因为在钙铁锌都缺乏的情况下,单纯地补哪一种都达不到治疗的目的.所以建议钙锌同补.
      生活护理:
      因为孩子太小,不适合吃药片,应该用口服药的药物.建议用“钙铁锌口服液”,每日3次,每次1支.祝宝宝健康.
      

nd秀萍医生
nd秀萍医生 其他 帮助网友:927称赞:104
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2009-12-24 09:48:47 我要投诉

      病情分析:
      应该先补锌在补钙,这样吸收比较好,至少要间隔2-3小时以上.补钙可以用龙牡壮骨颗粒,至于补锌还是要征询医生,不可以过度.临睡前补钙是最佳时间,补锌最好是在早上
      指导意见:
      1,建议食补(无毒副作用吸收好).药补过量会伤害神经,造血及免疫系统,易引发心血管疾病.
      食物来源;牡蛎(蚝),小麦胚粉,谷类,肝脏,海鲜,蛋,乳品,肉类等.
      2,补钙与维生素A,C,D,镁,磷协同吸收更好.补钙最好从含钙丰富的天然食物或强化钙质食品摄取,如须服钙剂药品最好请遵医嘱!(儿童补钙过量会造成低血压,并增加他们日后患心脏病的威险!)
      食物来源;豆类及豆制品,坚果,牛奶及奶制品,虾皮,小鱼干,绿色蔬菜,海带,紫菜,螺,蛤等.
      多晒太阳,有助于钙的吸收
      
      以上是对“锌钙可以同补吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

zj建立医生
zj建立医生 其他 帮助网友:1571称赞:192
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2009-12-24 10:06:29 我要投诉

      病情分析:
      闺女十三个月了,微量元素化验有点缺锌,钙也是跟最低值差不多
      指导意见:
      你好,专家们通过大量医学临床资料证明:孩子应该先补锌,再补钙,方可吸收好!
      锌和钙均属二价阳离子,吸收机理相似,需要相同的蛋白载体,而钙属宏量元素(以几百毫克计),锌属微量元素(以几毫克计),如果不经生物转化就同时补充,必然会因争夺相同载体而影响锌的吸收.
      
      

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