高血压及并发症的治疗与饮食

      病情分析：
      建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.
      指导意见：
      建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.这些都需要注意啊,否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如：心痛定.最好选择控释片如硝苯地平控释片口服,用药血压更平稳.这个药物也可以改善心脏的血液供应的啊.严重高血压需要联合其他降压药.这个只能控制,不能根治的,必要长期检查吃药啊.多吃芹菜,尤其是其根,可以有辅助的降压作用.

      您好,请问患者目前的血压情况如何,请详细说明下,一般来说,目前血压药物在降低血压方面有很好的效果,血压没降下来,原因可能是个人平时的饮食生活习惯没有改善,还有就是药物上不合理,建议患者及时去医院做些相应的检查,并在医生的指导下,增加些药物治疗,平时注意低盐低脂饮食,合理的生活习惯,适当的运动,有不良反应和血压变化及时随诊.Ydt
      以上是对“高血压及并发症的治疗与饮食”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      血压本身并不可怕,诊断治疗都很容易,可怕的是高血压的各种并发症：高血压病患者由于动脉压持续性升高,引发全身小动脉硬化,从而影响组织器官的血液供应,造成各种严重的后果,成为高血压病的并发症.高血压常见的并发症有冠心病,糖尿病,心力衰竭,高血脂,肾病,周围动脉疾病,中风,左心室肥厚等.在高血压的各种并发症中,以心,脑,肾的损害最为显著.高血压最严重的并发症是脑中风,
      指导意见：
      1. 饮食对于高血压的重要性：民以食为天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,胆固醇不高也不低.
      控制高血压要点2. 高血压患者的饮食宜忌：
      ①碳水化合物食品：
      适宜的食品---米饭,粥,面,面类,葛粉,汤,芋类,软豆类.
      应忌的食品---蕃薯（产生腹气的食物）,干豆类,味浓的饼干类.
      ②蛋白质食品
      适宜的食品---牛肉,猪瘦肉,白肉鱼,蛋,牛奶,奶制品（鲜奶油,酵母乳,冰淇淋,乳酪）,大豆制品（豆腐,纳豆,黄豆粉,油豆腐）.
      应忌的食物---脂肪多的食品（牛,猪的五花肉,排骨肉,鲸鱼,鲱鱼,金枪鱼等）,加工品（香肠）.
      

      病情分析：
      高血压常见的并发症有冠心病,糖尿病,心力衰竭,高血脂,肾病,周围动脉疾病,中风,左心室肥厚等.在高血压的各种并发症中,以心,脑,肾的损害最为显著.高血压最严重的并发症是脑中风,发生脑中风的概率是正常血压人的7.76倍.
      常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心,脑,肾和视网膜等器官功能性或器质性改变,以器官重塑为特征的全身性疾病.
      指导意见：
      一, 合理膳食
      1. 饮食对于高血压的重要性：民以食为天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,胆固醇不高也不低.
      控制高血压要点2. 高血压患者的饮食宜忌：
      ①碳水化合物食品：
      适宜的食品---米饭,粥,面,面类,葛粉,汤,芋类,软豆类.
      应忌的食品---蕃薯（产生腹气的食物）,干豆类,味浓的饼干类.
      ②蛋白质食品
      适宜的食品---牛肉,猪瘦肉,白肉鱼,蛋,牛奶,奶制品（鲜奶油,酵母乳,冰淇淋,乳酪）,大豆制品（豆腐,纳豆,黄豆粉,油豆腐）.
      应忌的食物---脂肪多的食品（牛,猪的五花肉,排骨肉,鲸鱼,鲱鱼,金枪鱼等）,加工品（香肠）.
      ③脂肪类食品
      适宜的食品---植物油,少量奶油,沙拉酱.
      应忌的食品---动物油,生猪油,熏肉,油浸沙丁鱼.
      ④维生素,矿物质食品
      适宜的食品---蔬菜类（菠菜,白菜,胡萝卜,番茄,百合根,南瓜,茄子,黄瓜）水果类（苹果,桔子,梨,葡萄,西瓜）
      海藻类,菌类宜煮熟才吃.
      应忌的食物---纤维硬的蔬菜（牛蒡,竹笋,豆类）----!!!与下面的“高血压饮食宝典”冲突!!!!----
      刺激性强的蔬菜（香辛蔬菜,芒荽,芥菜,葱,芥菜）.
      ⑤其他食物
      适宜的食品---淡香茶,酵母乳饮料.
      应忌的食物---香辛料（辣椒,咖喱粉） 酒类饮料,盐浸食物（成菜类,成鱼子）酱菜类,咖啡.
      3. 高血压病人应注意的饮食习惯
      ① 首先控制能量的摄入,提倡吃复合糖类,如淀粉,玉米,少吃葡萄糖,果糖及蔗糖,这类糖属于单糖,易引起血脂升高.
      ② 限制脂肪的摄入.烹调时,选用植物油,可多吃海鱼,海鱼含有不饱和脂肪酸,能使胆固醇氧化,从而降低血浆胆固醇,还可延长血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中风,还含有较多的亚油酸,对增加微血管的弹性,防止血管破裂,防止高血压并发症有一定的作用.
      ③ 适量摄入蛋白质.高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜.每周吃2-3次鱼类蛋白质,可改善血管弹性和通透性,增加尿钠排出,从而降低血压.如高血压合并肾功能不全时,应限制蛋白质的摄入.
      ④ 多吃含钾,钙丰富而含钠低的食品,如土豆,茄子,海带,莴笋.含钙高的食品：牛奶,酸牛奶,虾皮.少吃肉汤类,因为肉汤中含氮浸出物增加,能够促进体内尿酸增加,加重心,肝,肾脏的负担.
      ⑤ 限制盐的摄入量：每日应逐渐减至6g以下,即普通啤酒盖去掉胶垫后,一平盖食盐约为6g.这量指的是食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量.适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压,减少体内的钠水潴留.
      ⑥ 多吃新鲜蔬菜,水果.每天吃新鲜蔬菜不少于8两,水果2至4两.
      ⑦ 适当增加海产品摄入：如海带,紫菜,海产鱼等.
      4.果蔬
      每天人体需要B族维生素,维生素C,可以通过多吃新鲜蔬菜及水果来满足.有人提倡,每天吃1-2只苹果,有益于健康,水果还可补充钙,钾,铁,镁等.
      5.补钙
      有人让高血压患者每天服1克钙,8星期后发现血压下降.因此应多吃些富含钙的食品,如黄豆,葵花子,核桃,牛奶,花生,鱼虾,红枣,鲜雪里蕻,蒜苗,紫菜等.
      6.补铁
      研究发现,老年高血压患者血浆铁低于正常,因此多吃豌豆,木耳等富铁食物,不但可以降血压,还可预防老年人贫血.
      

      病情分析：
      高血压的危害主要是其并发症：高血压可以造成脑（脑出血,脑萎缩）,心脏（心脏肥大,心绞痛,心肌梗死）,肾（颗粒型固缩肾）,视网膜（出血,水肿而影响视力）等一系列并发症,后果严重,因此应该积极治疗,综合治疗,为了避免并发症的出现,必须控制及血压.
      指导意见：
      1,必须控制血压在正常范围是关键,可以用降压药;
      2,注意饮食：多吃蔬菜水果,多喝水防止便秘,减少高脂肪高胆固醇饮食,每日食盐摄入量不超过6克（北方人一般每日食盐摄入在12克以上）;
      3,适量运动,不要久坐;
      4,避免情绪激动,避免长时间精神紧张（如驾驶车）.
      5,可以长期小剂量服用阿司匹林,维生素C

      病情分析：
       高血压病的注意事项包括以下几点（一）合理膳食；（二）适量运动；（三）戒烟限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按时就医.
      指导意见：
      一, 合理膳食1. 饮食对于高血压的重要性：民以食为天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,胆固醇不高也不低.2. 高血压患者的饮食宜忌：①碳水化合物食品：适宜的食品---米饭,粥,面,面类,葛粉,汤,芋类,软豆类.应忌的食品---蕃薯（产生腹气的食物）,干豆类,味浓的饼干类②蛋白质食品---牛肉,猪瘦肉,白肉鱼,蛋,牛奶,奶制品（鲜奶油,酵母乳,冰淇淋,乳酪）,大豆制品（豆腐,纳豆,黄豆粉,油豆腐）应忌的食物---脂肪多的食品（牛,猪的五花肉,排骨肉,鲸鱼,鲱鱼,金 枪鱼等,加工品（香肠）③脂肪类食品适宜的食品---植物油,少量奶油,沙拉酱应忌的食品---动物油,生猪油,熏肉,油浸沙丁鱼④维生素,矿物质食品适宜的食品---蔬菜类（菠菜,白菜,胡萝卜,番茄,百合根,南瓜,茄子,黄瓜）水果类（苹果,桔子,梨,葡萄,西瓜）海藻类,菌类宜煮熟才吃.应忌的食物---纤维硬的蔬菜（牛蒡,竹笋,豆类）刺激性强的蔬菜（香辛蔬菜,芒荽,芥菜,葱,芥菜）⑤其他食物适宜的食品---淡香茶,酵母乳饮料应忌的食物---香辛料（辣椒,咖喱粉）酒类饮料,盐浸食物（成菜类,成鱼子）酱菜类,咖啡
      以上是对“高血压及并发症的治疗与饮食”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      高血压病患者由于动脉压持续性升高,引发全身小动脉硬化,从而影响组织器官的血液供应,造成各种严重的后果,成为高血压病的并发症.高血压常见的并发症有冠心病,糖尿病,心力衰竭,高血脂,肾病,周围动脉疾病,中风,左心室肥厚等.在高血压的各种并发症中,以心,脑,肾的损害最为显著.
      指导意见：
      高血压食疗法
      1. 山楂粥
      【原料】山楂30～40克粳米100克砂糖10克.
      【制作】先将山楂入砂锅煎取浓汁,去渣,然后加入粳米,砂糖煮粥.
      【用法】可在两餐之间当点心服食,不宜空腹食,以7～10天为一疗程.
      【功效】健脾胃,消食积,散淤血.适用于高血压,冠心病,心绞痛,高脂血症以及食积停滞,腹痛,腹泻,小儿乳食不消等.
      2. 桃仁粥
      【原料】桃仁10～15克粳米50～100克.
      【制作】先将桃仁捣烂如泥,加水研汁去渣,同粳米煮为稀粥.
      【用法】每日1次,5～7天为一疗程.
      【功效】活血通经,祛痰止痛.适用于高血压,冠心病,心绞痛等.
      【宜忌】用量不宜过大；怀孕妇女及平素大便稀薄者不宜服用.
      3. 胡萝卜粥
      【原料】新鲜胡萝卜粳米各适量.
      【制作】将胡萝卜洗净切碎,与粳米同入锅内,加清水适量,煮至米开粥稠即可.
      【用法】早晚餐温热食.本粥味甜易变质,需现煮现吃,不宜多煮久放.
      【功效】健脾和胃,下气化滞,明目,降压利尿.适用于高血压以及消化不良,久痢,夜盲症,小儿软骨病,营养不良等.
      4 玉米糕
      【原料】新玉米面450克,红糖200克,食用碱4克,熟猪油15克,发酵面50克.
      【制作】把发酵粉和玉米面掺适量清水合成团后发酵,发酵好之后加上述其他原料揉均匀,然后用湿布盖好,饧一小时.再反复揉已饧好的面团,整块投入蒸锅铺平,用旺火蒸25分钟左右.出笼略凉后刀切为块或菱状即可随意食用.
      【功能】调中开胃,适用于高血压,咯血等症.
      5西米(猕猴桃)粥
      【原料】西米100克,猕猴桃200克,白糖100克.
      【制作】洗净西米浸泡30分钟沥干,猕猴桃去皮用刀切成豆粒大小的丁块；大火烧开倒入西米,开水后改成中火将其他原料放入锅中,稍煮即成.
      【功能】滋补强身,解热止渴,宜于高血压,肝炎等病的中老年人.
      6藕藏花生
      【原料】大藕1公斤,花生米200至300克,白糖若干.
      【制作】在藕节的一端切开灌入花生米,灌满后将切下的藕接在切口处用竹签固定,放入锅内用冷水浸没,中火煮2小时至藕酥熟,然后挤汁水2碗,食用时用刀切成厚片,每日2次为宜,以白糖佐食.
      【功能】补脾润肺,止血化痰,高血压,心血管病宜食.
      生活护理：
      科学饮食控制血压平稳
      尽管原发性高血压不能治愈,但它能被有效控制. 合理的饮食结构有助于保持血压平稳.合理的饮食是指高纤维素,低盐及低脂饮食,应多吃水果,蔬菜和谷物.
      首先可使用非盐调味品增加食物美味,少吃加工过的食物,因为这类食物含有较多的钠盐.
      其次一些饮料如可乐类含有的咖啡因可在段时间内使血压升高,而每天饮用少量的红葡萄酒,如一天一杯可使血压降低,但过量饮酒可加重高血压病.
      另外研究人员发现维生素和微量元素同样有助于降低血压.建议您多吃新鲜蔬菜和水果,如香蕉中的钾可帮助降低血压.另经证明每日摄入800毫克钙和300毫克镁对治疗高血压有益,多种菜籽,坚果,大豆,豌豆和深色蔬菜中含有丰富的钙和镁.

      病情分析：
      高血压本身并不可怕,诊断治疗都很容易,可怕的是高血压的各种并发症：高血压病患者由于动脉压持续性升高,引发全身小动脉硬化,从而影响组织器官的血液供应,造成各种严重的后果,成为高血压病的并发症.高血压常见的并发症有冠心病,糖尿病,心力衰竭,高血脂,肾病,周围动脉疾病,中风,左心室肥厚等.在高血压的各种并发症中,以心,脑,肾的损害最为显著.高血压最严重的并发症是脑中风,发生脑中风的概率是正常血压人的7.76倍.
      指导意见：
      一,一般治疗
      注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物.肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟.
      服用少量镇静剂可减轻精神紧张和部分症状,可选用：安定,溴化钾,苯巴比妥,利眠宁等.
      二,降压药物治疗
      根据病情合理使用降压药物,使血压维持在正常或接近正常水平,对减轻症状,延缓病情进展以及防止脑血管意外,心力衰竭和肾功能衰竭等并发症都有作用.降压药物种类很多,各有其特点,目前趋向于作用持久,服用次数减少的长效制剂或剂型,以方便病人服用.

      病情分析：
      你好高血压病人的饮食一定要注意了
      指导意见：
      1.定时定量,少食多餐.吃饭不宜过饱,饭后适当活动.高血压多发生于中年人和肥胖者,吃饭七成饱可以减轻胃肠的负担,使体重保持在理想范围以内,这对控制血压和血脂的升高以及改善患者的自觉症状很有好处.
      2.适当摄入低脂肪,优质蛋白质食物.每日脂肪的摄入不超过50克,在限量范围内选择富含不饱和脂肪酸的油脂和肉类,它们可能会减少动脉硬化的发生,对增加微血管弹性,预防血管破裂,防止高血压并发症的发生有一定作用.大豆蛋白可以降低血浆胆固醇浓度,防止高血压的发生发展.每周进食2~3次鱼类,鸡类蛋白质,可改善血管弹性和通透性,增加尿钠的排出从而起到降压作用.此外脱脂牛奶,酸奶,海鱼类等,对于降压也有一定作用.
      3.限制含胆固醇高的食物.如动物内脏,肥肉,鱼子,蛋黄,乌贼鱼等.如果长期进食高胆固醇的食物,可能导致高血脂症,使动脉内脂肪沉积,加重高血压的发展.
      4.提倡吃谷薯类食物.如淀粉,面粉,米,红薯等.特别是玉米面,燕麦,荞麦,小米等含膳食纤维较多的食物能促进胃肠道蠕动,有利于胆固醇的排除.少进食含单糖和双糖类食物,如蔗糖,果糖等,以防止血脂增高.
      

      病情分析：
      视力模糊有眼低出血现象,心脏和肾有并发症现象
      指导意见：
      高血压病人药物治疗十分重要,病人要遵照医生指导用药,记住自己的常用药不可滥用药,以免发生不测,治疗时间越早越好,临界高血压就应该开始治疗.高血压病人服药须知：
      坚持每天用药,即使病情好转,仍应服维持量.睡前不要服降压药,防止入睡血压下降,脑血量减少,速度减慢,容易形成脑血栓.服用降压药期间,慎用或禁忌麻黄素,止咳定喘丸,川贝精片等药物.人参含有抑制体内脂肪分解物质,有高血压的人应慎用.
      高血压病人的调养十分重要,用药治疗的同时,辅以生活,环境,精神等方面治疗.
      注意饮食,低盐(每日5克),低动物脂肪.高血压,冠心病人中的肥胖者,由于体内的脂肪过多,压迫心肌,会增加心脏的负担.所以,肥胖的高血压,冠心病人,首先要节制饮食,以素食为主,才能达到控制体重.体重减轻了,血压也会降低.选择低热量食品,多吃低脂肪食品,尽量食植物油.因为植物油含不饱和脂肪酸,血浆中的胆固醇就会下降,可以减少高血压,冠心病的发作.动物脂肪,肝,脑,心,肾,黄油,骨髓,鱼子,乳脂等食品,含胆固醇高,宜少吃或不吃.
      适当运动,量力而行,可选择运动量轻,时间长些“耐力性”的项目锻炼身体.
      生活规律,保证充足睡眠(7—8小时),劳逸结合.不急不躁,控制情绪,喜乐有度.
      

      病情分析：
      高血压及并发症的治疗与饮食
      指导意见：
      建议综合评估,加强随访,定期复查肾功能,可以行眼底检查等等.还有一个非常重要,就是控制饮食,加强锻炼,如果有肥胖,减肥后治疗效果会好很多

      病情分析：
      高血压是一种以体循环动脉收缩压（SBP）和（或）舒张压（DBP）升高为特征的临床综合征,是目前临床最常见,最重要的心血管疾病之一.血压判断标准：①正常成人血压：SBP≥17.3 kpa（130 mmHg）,DBP≤ 11.3 kPa（85 mmHg）；②正常成人高血压值：SBP17.3－18.5 kPa（130－139mmHg）,DBP 11.3 ~ 11.9 kPa（85 ~ 89 mmHg）；③成人高血压：SBP ≥ 18.6 kPa（140 mmHg）,DBP≥12 kPa（90 mmHg）.需要指出的是,在正常血压与高血压之间并没有一个明确的数值界限,血压对人体健康也是一血压值在16.9/ 10.7 kpa (130/80mmHg）以上时,患者心脑肾等靶器官损害的发生率随血压增高而显著增加,将高血压的标准定为 18.6／12 kPa (140／90 mmHg).
      高血压并发症主要是大小血管的病变.
      心,脑,肾等器官是高血压的损害对象,在医学上被称为高血压的靶器官.
      心：高血压可以引起心肌肥厚及心力衰竭,还可以引起心绞痛及心肌梗死,长期的高血压还会使心室扩张,形成高血压心脏病.
      脑：高血压可以引起脑动脉硬化,最后引起中风,包括脑梗塞和脑溢血.
      肾：高血压可以引起肾动脉硬化,影响肾功能,甚至会导致尿毒症.
      其他器官的损害：如眼底出血
      以上这些疾病,在早期可以没有任何症状.高血压患者一旦出现这些靶器官的损害,即为高血压三期.
      产生这些并发症的原因：主要是由于高血压使动脉产生了一系列变化,尤其是全身小动脉的长期痉挛,可能使血管壁发生营养不良性变化,内膜下蛋白性物质沉积,纤维组织增多,中膜肌层肥厚,动脉弹性减低,以致管腔变窄.由于小动脉内的变化,管腔内的沉积增厚变窄,医学上称此为“玻璃样改变”.全各器官组织内的小动脉都会受到影响,其中尤以肾细小动脉最明显.因为小动脉痉挛,血管外周阻力增加,心脏为了维持畅通的血液循环,必须加倍努力地收缩,才能使血液达到各处,其结果是心脏过于劳累,左心室肥厚以至扩张.肾脏则因肾小动脉硬化,形成肾缺血,最后产生高血压素,促使全身小动脉痉挛,这样又加重了高血压,形成“恶性循环”.肾脏长期缺血,发生营养不良变化,肾功能也会受到影响.
      指导意见：
      药物治疗：建议根据病情按照医嘱服用（高血压的治疗药物种类多,不同的情况药物效果不同）
      预防措施：
      1定期测量血压.使血压得到很好的控制.
      2抽血查血糖.定期体检,眼睛不要只盯在血压上而忽视了血糖,血脂等指标的监控.
      3如果还有高血脂的话,也不要以为只降血压就可以了,血脂也要降.高血脂基本没有什么症状,更容易忽视.
      4,注意控制热能摄入,减少高脂肪饮食.高血压病人,如膳食热量摄入过多,饱和脂肪和不饱和脂肪比例失调,多钠,少钾,少钙,单糖过多,纤维素太多,都是不利的.因此,要减少饮食中脂肪的量,特别是动物性脂肪,如肥肉,肥肠等.
      5,注意严格控制烟,酒.吸烟有害健康,人们已普遍形成公认.可饮酒依然是许多处于更年期的朋友的嗜好,殊不知,饮酒对高血压病十分不利,尤其是过量饮酒.因此,更年期高血压病患者应严格控制烟酒.
      6,应食用低胆固醇食物.高胆固醇食物有动物内脏,蛋黄,鱼子,各种动物油.含胆固醇低的食物有牛奶(每100g含13mg),各种淡水鱼(每100g含90-103mg).而100g猪肝含368mg,100g鸡蛋黄含1705mg胆固醇.
      7,注意控制食盐的摄入.一般来说,轻度高血压患者,每人每天摄入食盐量应控制在6-8g以下;有急性高血压病的人,食盐应严格控制在1-2克以下(折合成酱油约5-10m1).大凡合钠多的食物,包括咸菜,咸肉,腐乳等,应在限制之列.
      8,限制含糖高的食品.尤其是肥胖者或有肥胖倾向的高血压者,要少吃甜的蛋糕,甜饼,甜点心,糖果等.
      9,高血压眼底出血注意多吃新鲜蔬菜.根据蔬菜上市情况,在低脂肪摄入的前提下,适当增加新鲜蔬菜的摄入量,如芹菜,黄瓜,豆角,西红柿等,均对高血压病患者有益