为什么我的肚子会大？怎么办？

      病情分析：
      您好,您的情况和久坐,吃的食物多等都是有关系的.影响不大的.
      指导意见：
      平时要多按摩一下,少食多餐,也可以喝点肠清茶减一减就可以了,影响不大的.

      指导意见：
      这种情况，首先的注意有没有性生活，如果有，首先的注意排除是不是怀孕了，如果没有性生活，多是消化不良导致的胃肠道胀气导致的，可以到医院消化内科做个B超就可以确诊

      病情分析：
      如何减肚子?怎样解决?
      指导意见：
      1.控制餐饮：要一天三餐,不应忽略早餐和午餐.如果不吃午餐,你很可能饥肠辘辘地回到家里,在晚餐桌上大吃一顿.
      2.少吃零食：只携带低脂肪,低能量的小吃或零食,如水果,蔬菜,饼干等.
      3.一天内要时常喝水.当你想吃点甜东西时,就喝杯白开水.
      4.不要让精神压力促使多吃：当有精神压力时,不要拿起食物,而是出去散步.体力活动比吃东西更有利于解除精神压力.
      5.不在外面吃饭：饭馆的饭往往比家做的饭含有更多的能量和脂肪.
      6.不要一个人进食：要和同事和朋友一起进食.把注意力放在同伴的谈话上,而不是食物上.
      7.不吃自助餐：自助餐往往导致吃得很多.
      简便快速减掉腹部脂肪：
      1,两脚开立与肩同宽,两臂上举后振,抬头,上体后仰两拍,然后上体前屈,两手尽量触及地面,两拍后还原.如此重复20-25次；
      2,仰卧在床,两膝竖立,脚跟尽量靠近臂部.双腿向左横倒下去,直到膝盖碰到地面为止,上半身向右扭转,然后双腿再向右侧横倒,上半身向相反方向扭转,反复20次；
      3,两膝碰到地面跪坐着,两手前伸,然后身体弯曲,左手抓住右脚脚踝处,让腰部充分扭转,停两秒,再用右手抓住左脚脚踝,腰部向反方向扭转.如此反复做20次；
      4,坐凳子上,双脚别在固定物体下面.两手交叉托头.上体后仰,由左向右悬空做绕环运动.速度稍慢.重复8-10次,休息1-2分钟,再由右向左在做8-10次.还有一个是按摩消除小肚子 .
      另外一个办法对突出的腹部也挺有效果,晚饭后2小时,可保持站立姿势用手在小腹上轻揉,先顺时针按摩100下,再逆时针按摩100下,注意按摩时手法要轻柔,既能帮助消化分解脂肪,又能防治便秘,没有任何副作用,但贵在坚持
      
      以上是对“为什么我的肚子会大？怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      老坐着,肚子肯定会大.
      建议饭后四十分钟内不要坐着.
      多做做拉伸腰部,腹部的运动.
      喝普洱茶和其他常润茶,是排宿便去肠油的,会拉肚子的,拉肚子的话,肚子肯定会小,但是不喝之后,还是大,所以建议多做运动
      指导意见：
      老坐着,肚子肯定会大.
      建议饭后四十分钟内不要坐着.
      多做做拉伸腰部,腹部的运动.
      喝普洱茶和其他常润茶,是排宿便去肠油的,会拉肚子的,拉肚子的话,肚子肯定会小,但是不喝之后,还是大,所以建议多做运动

      病情分析：
      营养过剩,脂肪积累造成的,
      指导意见：
      肚子大,脂肪有可能存在两个地方,第一就是皮下脂肪,其次就是腹腔里
      生活护理：
      坚持锻炼就可以减下来,女孩嘛多运动也可以使线条更好

      病情分析：
      你的情况是小腹较平,但是肚子突出
      指导意见：
      根据你的描述我想你的情况是有什么肿瘤之类的,需要照过才知道,但是也不排除你是怀孕的可以,具体我想你要到医院去检查才清楚!

      病情分析：
      您好!!这种情况可能与您的内脏病变有关!!
      指导意见：
      可能是腹腔内的大型囊肿,可能是有腹水等建议您尽快诊治!!
      以上是对“为什么我的肚子会大？怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,如果不伴其他不适症状,可能只是腹部脂肪堆积而已,不必过度担心.
      指导意见：
      如果久坐,且缺乏运动,脂肪就会堆积在腹部,形成肚腩.建议多做运动,平常可以转转呼啦圈,练练瑜伽,多喝水,多吃些含纤维素的蔬菜水果,保持大便通畅.