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骨骺线闭合已有3年多

男 | 17岁 2009-12-29 09:13:53 8人回复 来自南宁市

健康咨询描述: 骨骺线闭合有3年多了
3年前

想得到怎样的帮助:再长高,在长高

医生回复区

杏林春晖2009
杏林春晖2009 其他 擅长: 妇科 帮助网友:34420称赞:3680
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2009-12-29 09:16:49 我要投诉

      病情分析:
      你好 这种情况骨骺线闭合的话一般不能长高了
      指导意见:
      你的情况可以通过体型的锻炼进行矫正,让体型更加完美

f张超医生
f张超医生 其他 帮助网友:6075称赞:340
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2009-12-29 09:23:01 我要投诉

      病情分析:
      在现代生活中,身高已不仅仅是形体美的标志,而且会影响到将来的就业与婚姻大事.因此,做父母的谁不想自己的孩子身材长得高些,聪明一点呢?但是,人体生长发育的过程及如何长高却是许多人不了解的.其实,要想孩子长得高些,必须先知道人体长高的和奥秘.
      身高代表着头,脊柱,下肢长度的总和.人一生中生长发育最快的有两个时期,即婴儿期和青春期.婴儿期即出生到1周岁,在这一年内身高增长25厘米,约为出生时(50厘米)的50%,1岁时的总身长达到75厘米,这是人一生中长得最快的时期.青春期,生长发生突增,身高年增长率一般为3~5%.年增值一般为5~7厘米,个别可达到10~12厘米,约几年后生长速度又减慢,直到女20岁,男22岁时身高基本停止增长.
      那么,人体又是怎样长高的呢?原来,人类的身高主要取决于长骨(如下肢的股骨,胫骨)的长度.长骨的生长,包括骨的纵向生长(即线生长)和骨的成熟两个方面:在人刚出生时,主要的长骨,如肱骨,股骨,和胫骨的两端骺部,除股骨远端以外都是软骨,以后在不同的年龄,骺部出现骨化中心,骨化中心逐步增大,骨组织就代替了软骨组织.但是,在骨干和骨骺之间仍有一段软骨,医学上叫骺板软骨,这段软骨细胞在处于生长发育期不断地纵向分裂,繁殖,生成新的软骨,与此同时,在靠近骨干的部位也在不断地进行着成骨过程.长骨就是这样一点一点地增长,人也就渐渐长高了,就好比芝麻开花节节高.但是,到了20~22岁,骺板软骨渐渐消失,骨骺闭合,骨的纵向生长停止,人也就不能再长高.
      由此可见,长骨骺板软骨的生长是人类长高的基础,而且骺板软骨的生长又是在人体内生长激素,甲状腺激素等多种激素的协同作用下完成的,其中,促使软骨细胞分裂增殖的主要动力源是生长激素,它是由人脑垂体分泌,促进软骨生长,骺板加宽,在人的身高增长中起着主导作用.
      如何让身体长得更高
      
      谈起身高,实际包括两个含意,一个是生理高度或自然高度,这个高度是可以客观测量的争议不大;第二个是心理高度或社会高度,实际是本人和社会对某种高度的无形的认定.
      今天社会对身高美的标准是,女孩子“亭亭玉立”,这至少要包括两腿修长,男青年则要“伟岸英俊”.这种标准用行政和政治力量是无法驱散和改变的.
      如果仅仅是审美也就罢了,不幸的是身高渗透到社会各个领域,发挥着强大的作用,女青年将身高170厘米以下的男青年视为“半残”,企事业单位招聘人员也有身高要求,可又难于指责.因此许多男女青年仅因身高被拒之门外的事实非常苦恼.
      毋庸讳言,男女青少年,甚至年轻父母对未来的生命都希望有一个高挑的身材.那么,如何才能实现这个美丽的愿望?身体高度能不能增高呢?回答是令人鼓舞的,人的身材是可以改变的.
      青少年和家长可以采纳的治疗方法如下:
      1,食物与营养.营养有七大要素:蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素,水,纤维素,矿物质,缺一不可.
      2,运动是人体发育的重要条件.运动不等于劳务,后者一成不变的重复动作无益身高.增高运动应是完全协调使身体发育的运动.
      3,药物.如果有药物能使身体长高,可能是所有方法中最受欢迎的.在基因时代,科学家们结合人体基因发育工程学原理,现代生物技术及中医理疗方法,可以达到比过去的各种医疗及营养保健品更好的长高效果.
      4,其它因素.生活方式,跪坐,睡眠姿势,甚至家具高度都与身高有关,厚而硬的被褥影响血液循环.劳逸结合,医治和具有良好的心理素质不无裨益.
      有人观察到,人的生长发育可持续到25岁,女性初潮后仍有旺盛的生长过程.
      能增高的食物
      
      如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点.
      要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等.
      指导意见:
      反之,白米,糯米,甜点等食品则应尽量不吃.可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育.此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯.
      

杨楠楠
杨楠楠 医师 擅长: 口腔内科、外科,修复,正畸 帮助网友:947称赞:174
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2009-12-29 09:26:58 我要投诉

      病情分析:
      您好,一般来说骨骺线闭合就不能再长高了.
      指导意见:
      但由于人体的骨骼是分部位延长的,骨骺线也是分部位闭合的,骨骼延长的规律是由远心到近心,所以说也不是一定就不能长高,建议多吃蛋白质,尤其是含有中"氨基酸"的食物,如:面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等.
      反之,白米,糯米,甜点等食品则应尽量不吃.可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育.此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯.
      以上是对“骨骺线闭合已有3年多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

宏伟李
宏伟李 其他 擅长: 乙肝 帮助网友:7437称赞:776
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2009-12-29 09:47:12 我要投诉

      病情分析:
      童的四肢长骨干骺端与骨骺之间有一盘状软骨结构,称为骺板.骨骺是儿童出生后在不同的时间内出现的二次骨化中心.骨骺和骺板都是未成熟的四肢长骨的生长区域,也是儿童骨骼的最薄弱和最易骨折的部位.
      指导意见:
      你好!这是你对骨骺愈合的理解问题.因为生长期是身高生长的重要时期,就是说生长的比较快.但骨骺愈合,并不意味着就停止生长,只是过了生长期,增生速度缓慢,生长的幅度很小.你的体验正好可以证明这一点的.无论是生长期或非生长期,适当的锻炼和刺激,对生长都是有作用和好处的.但过量的,剧烈的运动反面有一定的伤害的.
      生活护理:
      你才17岁,还有很大你生长空间的,平常注意饮食的营养搭配,不要偏食,挑食,注意锻炼,运动,希望你实现长高的愿望.

符海医生
符海医生 其他 帮助网友:797称赞:58
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2009-12-29 09:49:35 我要投诉

      病情分析:
      人的高矮与骨的发育有关系,只要长骨两端的骨骺线没有闭合,骨头就有生长的空间.身高的增长过程,受制于内分泌系统分泌的激素.
      指导意见:
      能增高的食物
      如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点.
      要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等.
      反之,白米,糯米,甜点等食品则应尽量不吃.可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育.此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯,1,百分之百的蛋白质:蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉,使体重减轻,又可增强身体对疾病与疲劳的抵抗力.摄取蛋白质对健康有很大的稗益,这是专家们共同的意见.
      2,动物性蛋白质,在肉类,鱼,蛋等都含有多量.
      3,蛋:各种动物性蛋白质之中,蛋是最重要的食物.蛋也有制造细胞的各种氨基酸,所以用餐时吃蛋,一定可以发挥优异的效果.
      4,早餐不能省掉:有许多怕胖的女孩,都忽略了早餐,事实在西洋人眼中,早餐才是一天的主餐,不管体重多少,早餐一定要吃.
      5,,少吃零食:零食如糖果,巧克力,花生等,大多都含有高量的热量,实在危险,不吃零食不行的人,不妨学模特儿咬红萝卜.芹菜或热量少的食物.
      6,量要多而热量要少:每个人都有食欲,大小不同而已,既想满足食欲又要减肥,就该选择此类食物,水果西瓜即是,即使吃得满肚子,却几乎没有热量;蔬菜汤也是.
      7,维生素的补给:如前所说,维生素是生命的泉源,为了美容及营养,每天要补给充分的维生素.
      8,,少饮酒:因为酒精的热量很高,取代了脂肪的燃烧作用,体重自然增重.
      9,多作运动:让多余的能源尽量消耗,存积在体内,会转化成脂肪.
      10,多吃生菜:如红萝卜.芹菜等卡路里少的食物,生菜未经煮食,养分没有被破坏.许多模特儿都有随时伸手吃食生菜的习惯.
      维持优美的身段不容易

zl302782449
zl302782449 其他 擅长: 湿疹,皮肤过敏等 帮助网友:21272称赞:1924
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2009-12-29 10:41:04 我要投诉

      病情分析:
      您好!你还有长高的空间,具体长多少,当然是因人而异的.男性17—26岁,此阶段青少年骺软骨还未真正愈合,每年还存在着2—3厘米的长高潜力,在这个阶段通过合理有效的治疗及足量钙离子营养仍然十分重要.
      指导意见:
      介绍给您一些治疗方法:
      1,食物与营养.营养有七大要素:蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素,水,纤维素,矿物质,缺一不可.
      2,运动是人体发育的重要条件.运动不等于劳务,后者一成不变的重复动作无益身高.增高运动应是完全协调使身体发育的运动.
      3,药物.如果有药物能使身体长高,可能是所有方法中最受欢迎的.研究表明,矮身材的人生长激素(HGH)偏低.有的研究机构使用GH促进身高,肌肉注射,2—10年,身高增加5厘米.但人类生长激素原料难得,且价格昂贵,治疗结束大约花费近10万元,非一般家庭所能承受.
      4,其它因素.生活方式,跪坐,睡眠姿势,甚至家具高度都与身高有关,厚而硬的被褥影响血液循环.劳逸结合,医治和具有良好的心理素质不无裨益.
      祝您身体健康!
      

李铭医生
李铭医生 其他 帮助网友:908称赞:78
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2009-12-29 10:51:07 我要投诉

      病情分析:
      如果栳骨骨骺线已闭合的情况下一般不会有大的生长空间了,但也不是绝对的,更何况你的还没有闭合,如果你生活习惯正常点多运动那么至少还能长3公分没问题.我有一个病人就是在骨骺线已闭合的情况下去当了兵2年回来后长了7公分,所以说这个骨骺线闭合后不会长不是绝对的,
      指导意见:
      建议你平常多做些运动,即使长不高了但是还是可以锻炼身体的.
      以上是对“骨骺线闭合已有3年多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

和自己赛跑
和自己赛跑 医师 擅长: 慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性心功能不全、心律失常 帮助网友:255称赞:45
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2009-12-29 11:52:45 我要投诉

      骺线已经闭合的话,就不能再长高了,因为身体的长高骨的伸长靠的是骺软骨分话的特殊细胞的.骨骼的长粗靠的是骨膜分化的细胞的生长,面前对于增加身高没有什么好的方法,但是寸有所长,尺有所短,希望你能理智地面对这个问题.

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