身体困乏，尤其是后背脊柱，晚上梦多

      病情分析：
      是有些肾阴虚内热,阴血不足,不足养心,脑,则记忆力不好,心烦是内热之故,可吃些养阴补血的药,如六味地黄丸和天王补心丹,注意阴虚是亚健康的一种状况.
      指导意见：
      建议你去医院做个健康检查如果健康检查查出了什么毛病,则应及时积极治疗.如果没检查出什么毛病,则应加强营养,吃些营养丰富的药膳(如羊肉,狗肉及鸡蛋)或补品(如古汉养生精)之类.再者工作之余及茶余饭后多多积极锻练身体,培养自己的多种兴趣爱好也很重要.有好的身体作本钱,又有乐观的生活态度,就能精力充沛快快乐乐的生活,就不会感觉那么疲劳了.
      

      病情分析：
      你好!不知有无胃痛,胃胀等不适反应?根据您的情况也不排除与术后身体虚弱等方面因素有关.
      指导意见：
      建议定期到医院复查.如果您还有不明白的地方,欢迎下次咨询.
      

      病情分析：
      是有些肾阴虚内热,阴血不足,不足养心,脑,则记忆力不好,心烦是内热之故,可吃些养阴补血的药,如六味地黄丸和天王补心丹,注意阴虚是亚健康的一种状况.
      指导意见：
      是有些肾阴虚内热,阴血不足,不足养心,脑,则记忆力不好,心烦是内热之故,可吃些养阴补血的药,如六味地黄丸和天王补心丹,注意阴虚是亚健康的一种状况.
      
      
      以上是对“身体困乏，尤其是后背脊柱，晚上梦多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：1.尝试一下坐禅,即每日睡前象和尚那样盘腿打坐,什么都不想,实在无法入静,可以想一下自然景物：如浩瀚的大海,无垠的蓝天……但不要太多太杂,直到有了困意,双手重叠揉腹：顺时针九下,逆时针九下.2.珈课,可以适当地习练,也可逐步改善
      指导意见：
      1)睡眠时躯体受到的刺激：如房间太冷时,会梦到身陷冰天雪地的山谷中；太热时,会梦到处身于烈焰或火山旁,太渴时,会梦到在沙漠中到处去找寻水源；膀胱胀满受到刺激时,会梦到到处去找厕所而找不到等等.
      (2)日间活动残迹的作用：即所谓的“日有所思,夜有所梦”.人们还可在梦中继续白天未完成的智力活动,例如,苯环化学结构式的发现,就是一位德国化学家梦到六个碳原子化形为一条咬着自己尾巴的蛇而突然领悟发现的.
      (3)潜意识内容的反映：这是弗洛伊德认为最重要的原因.他把梦为分“显梦”内容与“潜意”内容两部分,前者指梦境中所显示的具体内容,而后者指这些梦境内容所代表的潜意识含义.因此前者好似“谜面”,后者才是具有真正意义的“谜底”.精神分析医生就是根据“梦的工作”(dreamwork)规律,进行解析,来发掘作梦者被压抑在潜意识内的那些矛盾冲突,帮助病人正确解决其致病情结,从而使其病情获得痊愈.