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请问平时说的“早”、“中”、“晚”是什么概念?

保密 | 0个月 2007-01-11 05:15:27 2人回复 来自

健康咨询描述: 是指天时的时间还是人的生物钟呢?比方说晚上喝牛奶有利健康,是说固定的晚上8~12点这个时段还是说人在睡前的这个时段呢?如果我中午1点睡觉那么是不是应该在中午12点喝最合适?还是要晚上8点起床的时候喝最合适呢?
第一次问题补充:(2007-1-12 1:42:00)其实我最想问的是这些时段是指纯粹的时间概念还是指人体的生物钟呢?
再比如说吃水果上午是金,下午是银,晚上是铜,但我是晚上8点起床,对我来说晚上10点是上午,那么我是不是这个时间吃水果才是“金”呢?还是说指的是纯粹的时间概念,这时候已经是“铜”了?

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黄贱丰
黄贱丰 于都县人民医院   副主任护师 擅长: 高血压、冠心病、心律失常、心力衰竭等疾病护理。 帮助网友:233644称赞:937
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2007-01-11 05:18:40 我要投诉

      是指一般的早上7-9点,中是中午11-13,晚是6-9点大概的时间点.牛奶什么适合时候都可以,晚上稍微好点,满意就采纳答案
      

2007-01-12 06:46:22 我要投诉

      不是你所说的早中晚,也不是按你的时间算,而是一般常人现在的正常的时间规律,与吃水果没有关系,什么时间都可以吃,请采纳答案
      

欣运
欣运 其他 帮助网友:27307称赞:33
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2007-01-11 14:26:47 我要投诉

      早是指6点左右。中是指12点左右。晚是指18点左右。
      

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