失眠、入睡困难、易醒、经常整夜不能入睡

健康咨询描述： 入睡困难,易醒,睡眠质量差,整夜不能入睡,经常似睡似醒.白天上班头晕脑涨,哈欠连天,有时有困意,躺下后却难以入睡,头脑中不自然地像放电影一样想着很多事.
大概有一个多月的时间了.我是一名中学教师,有些同事也有类似症状,只是轻重不同.有医生说这是职业病,用脑过度,我觉得有一定道理.

曾经的治疗情况和效果： 半年前有过失眠史,在药店买了一盒“安神补脑胶囊”,包装盒上注明“用于思虑过度,劳心伤脾”,效果不错,一盒12粒,只用了两盒就不再失眠了.半年后又失眠了,再去买药,却怎么也买不到那种“安神补脑胶囊”了.一个多月时间先后服用了安神健脑液,脑力宝,朱砂安神丸,谷维素,维生素B1,安神补心胶囊,健脑补肾丸,睡的好胶囊,健眠枣仁胶囊,安定,都没有效果.我觉得还是不对症,这时我想到了最初服用的“安神补脑胶囊”包装盒上的“思虑过度,劳心伤脾”,又联系着我的职业,我觉得是不是需要服用一种能治疗“思虑过度,劳心伤脾”的药才对症呢?

想得到怎样的帮助：希望医生能帮我分析一下病情,推荐一些有效的药物.