脂肪肝怎样治疗，平时饮食注意什吗

      病情分析：
      调整食谱,减少总热量的摄入,削减体内的脂肪积存.
      此法适用于除营养不良型脂肪肝以外的各类型脂肪肝.食谱一般可这样安排：
      早餐 去脂牛奶250克或煮鸡蛋1个,花卷1个或粥(五谷类约25克).
      午餐 馒头50克,小米粥25克,瘦肉丸50克,豆腐120克,蔬菜适量.
      晚餐 米饭100克,瘦肉30克,豆腐,蔬菜适量.
      同时安排一定量的运动,如快步走,慢跑,骑车,爬楼梯,游泳等.
      指导意见：
      也可以采用以下饮食治疗方法：
      1.生山楂30克,煎水代茶饮,或服用山楂冲剂,每次1包,每日3次.
      2.兔肉100克,佐以麻油10克煮食,每日1次.
      3.荷叶1张切细,加首乌15克,水煎后取汁200毫升,再与粳米50克,冰糖少许煮粥食之,每日1次.
      4.海带煮豆腐,或蘑菇煮豆腐,每日1次.
      5.大枣10枚,芹菜30克,煎汤饮用,每日1次.
       为了避免患上脂肪肝,我们平常就要注重饮食科学合理,如果平时没有注意不小心患上了,那就一定要更加注重日常饮食,可以参考上述饮食治疗.
      

      病情分析：
      脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变.脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因.脂肪肝是一种常见的临床现象,而非一种独立的疾病.其临床表现轻者无症状,重者病情凶猛.一般而言,脂肪肝属可逆性疾病,早期诊断并及时治疗常可恢复正常.
      指导意见：
      脂肪肝是指脂肪在肝内的过度蓄积.一旦患了脂肪肝,应如何处置呢?
      首先,找出病因,有的放矢采取措施.如长期大量饮酒者应戒酒.营养过剩,肥胖者应严格控制饮食,使体能恢复正常.有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖.营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养,特别是蛋白质和维生素的摄入.总之,去除病因才有利于治愈脂肪肝.
      其次,调整饮食结构,提倡高蛋白质,高维生素,低糖,低脂肪饮食.不吃或少吃动物性脂肪,甜食（包括含糖饮料）.多吃青菜,水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉,河鱼,豆制品等,不吃零食,睡前不加餐.
      还有,适当增加运动,促进体内脂肪消耗.每天跑步,每小时至少6公里才能达到减肥效果.仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的.
      最后,药物辅助治疗,脂肪肝并不可怕,早期发现积极治疗,一般都能痊愈,且不留后遗症.值得指出的是,脂肪肝的预防工作应从儿童做起,尤其是独生子女,想吃什么就给什么,活动又少,一旦变成“小胖墩”,恐已有脂肪肝了.
      

      病情分析：
      脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变.脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因.脂肪肝是一种常见的临床现象,而非一种独立的疾病.其临床表现轻者无症状,重者病情凶猛.一般而言,脂肪肝属可逆性疾病,早期诊断并及时治疗常可恢复正常.
      指导意见：
      到目前为止,西药尚无防治脂肪肝的有效药物,以中药长期调理性的治疗最好.中药中以制何首乌和山楂最好,这两种药能降低血脂,防止胆固醇在肝内沉积,如服用嵩山首乌茶,一般需要1-3月可以见效,B超为检验效果的依据.西药常选用保护肝细胞,去脂药物及抗氧化剂等,如维生素B,C,E,卵磷脂,熊去氧胆酸,水飞蓟素,肌苷,辅酶A,还原型谷胱甘肽,牛磺酸,肉毒碱乳清酸盐,肝泰乐,以及某些降脂药物（例如：肝旨清） 等等.上述药物虽然很多,但大多仍需要进一步验证其疗效以及安全性,因此,应在医生指导下正确选用,切不可滥用.但一般而言,如果仅仅是脂肪肝,而不是肝性脑病,以上药物中维生素B,C,E,卵磷脂,肌苷,辅酶A,还原型谷胱甘肽,牛磺酸,肉毒碱乳清酸盐等维生素及内源性氨基酸类的药物安全性非常高,而且也不会像联苯双酯类的药物停药后还出现反弹.
      

      病情分析：
      中药偏方
      1.脂肪肝中药偏方1-丹参陈皮膏
      【药方】丹参100克,陈皮30克,蜂蜜100毫升
      【用法】丹参,陈皮加水煎,去渣取浓汁加蜂蜜收膏.每次20毫升,每日2次.
      【功效】活血化瘀,行气祛痰.适用于气滞血瘀型脂肪肝.
      2.脂肪肝中药偏方2-佛手香橼汤
      【药方】佛手,香橼各6克,白糖适量.
      【用法】佛手,香橼加水煎,去渣取汁加白糖调匀,每日2次.
      【功效】疏肝解郁,理气化痰.适用于肝郁气滞型脂肪肝.
      3.脂肪肝中药偏方3-丹参山楂蜜饮
      【药方】丹参,山楂各15克,檀香9克,炙甘草3克,蜂蜜30毫升.
      【用法】佛手,香橼加水煎,去渣取汁加蜂蜜,再煎几沸,每日2次.
      【功效】活血化瘀,疏肝健脾.适用于瘀血阻络型脂肪肝.
      4.脂肪肝中药偏方4-陈皮二红饮
      【药方】陈皮,红花各6克,红枣5枚.
      【用法】水煎,取汁代茶饮.
      【功效】活血化瘀,行气化痰.适用于气滞血瘀型脂肪肝.
      指导意见：
      中医辩证治疗
      1：肝胃不和,肝气郁结,痰瘀阻络型
      （1).临床表现：
      肝区胀痛,胸闷不舒,倦怠乏力,善叹息,恶心纳呆,并随着情志变化而增减,肝脏肿大或不肿,舌质暗红,苔薄白腻,脉玄细.
      （2）.病因病机：
      由于情志不舒,肝郁气滞,气滞血瘀,湿痰内停,造成脂肪肝的发生.
      （3）.治疗原则：
      疏肝理气,化痰祛瘀.
      2：脾虚湿盛,痰湿内阻,肝郁血瘀型
      (1).临床表现：
      右肋胀满,嗳气恶心,食少纳呆,倦怠乏力,大便溏薄,舌质淡红,苔厚白腻,脉濡缓.
      (2).病因病机：
      由于长嗜食甘肥厚味之品,或着情志失调以及某些疾病因素,使脾失健运,湿浊结聚成痰,肝失疏泄,以致痰湿阻于肝络而成脂肪肝.
      (3).治疗原则：
      疏肝健脾,祛湿化痰：
      3：痰瘀痹阻,肝肾亏虚,脾失健运型
      (1).临床表现：
      体型稍胖,头晕目眩,耳鸣健忘,偶有头痛,五心烦热,口干咽燥,失眠多梦,舌红少苔,脉细数.
      (2).病因病机：
      水不涵木,肝失疏泄,脾虚失于运化,痰瘀痹阻于肝,成为脂肪肝.
      (3).治疗原则：
      滋肾养肝,活血化淤,清热化痰.
      4：痰瘀互结,气滞血瘀,瘀浊内滞型
      (1).临床表现：
      原有消渴病,素体阴虚火旺,慢性迁延性肝炎,肋下肿大,质中拒按,纳减乏力,舌质紫暗有瘀斑,苔薄白,脉细涩.
      (2).病因病机：
      痰湿阻滞,气滞血瘀,痰浊,瘀血痹阻于肝络,致使肝区刺痛胀痛以及脂肪肝的形成.
      (3).治疗原则：
      益气活血,化痰祛瘀,消肿散结……
      

      病情分析：
      您好!
       脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变.
      指导意见：
      脂肪肝的自疗自养中是非常重要的：
      1,绝对禁酒.
      2,选用去脂牛奶或酸奶.
      3,每天吃的鸡蛋黄不超过2个.
      4,忌用动物油；植物油的总量也不超过20克.
      5,不吃动物内脏(即下水,下货),鸡皮,肥肉及鱼籽,蟹黄.
      6,忌食煎炸食品.
      7,不吃巧克力.
      8,常吃少油的豆制品和面筋.
      9,每天食用新鲜绿色蔬菜500克.
      10,吃水果后要减少主食的食量,日吃一个苹果,就应该减少主食50克.
      11,山药,白薯,芋头土豆等,要与主食米,面粉调换吃,总量应限制.
      12,每天摄入的盐量以5--6克为限.
      13,葱,蒜,姜,辣椒等“四辣”可吃,但不宜多食.
      14,经常吃鱼,虾等海产品.
      15,降脂的食品有：燕麦,小米等粗粮,黑芝麻,黑木耳,海带,发莱以及菜花等绿 色新鲜蔬菜.
      16,晚饭应少吃,临睡前切忌加餐.
      17,每天用山楂30克,草决明子15克,加水1000毫升代茶饮.
      18,如果肪肝引起肝功能异常,或者转氨酶升高时,应在医生指导下服用降脂药,降酶药物和鱼油类保健品,但不宜过多服用
      
      以上是对“脂肪肝怎样治疗，平时饮食注意什吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      脂肪肝是由于体内脂肪代谢异常所造成的,但是轻度的脂肪肝且没有临床症状,不必做特殊治疗.
      指导意见：
      平时应该注意低脂饮食,多吃水果蔬菜,增加体育锻炼,控制体重.

      病情分析：
      中年男性,脂肪肝,询问治疗及日常生活的保健
      指导意见：
       一般来说脂肪肝早期是没有什么症状的,脂肪肝的发生与饮酒的关系最大,所以如果您有饮酒的习惯,最好戒酒,起码也要减少酒精的摄入量；另外与日常生活中高脂饮食和您体内脂代谢能力下降有关,所以建议减少动物脂肪的摄入量.
       药物治疗方面还是辅助治疗（一般调脂和保肝药物即可,也可适当选择中药进行调理）,最关键的饿是您日常生活的养成,要提醒您的是脂肪肝并不可怕,早期发现积极治疗,一般都能痊愈,且不留后遗症.
       如您健康,新年快乐

      病情分析：
      你说的脂肪肝是由于你的饮酒,饮食过量造成的.必须积极锻炼身体,节食戒酒
      指导意见：
      脂肪肝的饮食治疗 （1）控制热量摄入,以便把肝细胞内的脂肪氧化消耗.肥胖者应逐步减肥,使体重降至标准体重范围内.以标准体重计算,每公斤体重可给热能84～105千焦（20～25千卡）.标准体重（公斤）=身长（厘米）-105（或100）,男性165厘米以上减105,而女性和男性165厘米以下者减100.?（2）限制脂肪和碳水化合物摄入,按标准体重计算每公斤体重每天可给脂肪0.5～0.8克,宜选用植物油或含长链不饱和脂肪酸的食物,如鱼类等；碳水化合物每天每公斤体重可给2～4克,食用糖的摄入不宜过多.?（3）高蛋白饮食,每天每公斤体重可给1.2～1.5克,高蛋白可保护肝细胞,并能促进肝细胞的修复与再生.蛋白质供给,优质蛋白质应占适当比例,例如豆腐,腐竹等豆制品,瘦肉,鱼,虾,脱脂奶等.?（4）保证新鲜蔬菜,尤其是绿叶蔬菜供应,以满足机体对维生素的需要.但含糖多的蔬菜及水果不可进食过多.?（5）限制食盐,每天以6克为宜.?（6）适量饮水,以促进机体代谢及代谢废物的排泄.?（7）含有甲硫氨基酸丰富的食物,如小米,莜麦面,芝麻,油菜,菠菜,菜花,甜菜头,海米,干贝,淡菜等食品可促进体内磷脂合成,协助肝细胞内脂肪的转变.?（8）忌辛辣和刺激性食物,如洋葱,蒜,姜,辣椒,胡椒,咖喱和酒类等：少用肉汤,鸡汤,鱼汤等含氮浸出物高的食物.?
      脂肪肝的食物选择? TOP（1）优先保证优质蛋白质食物及新鲜绿叶蔬菜.?（2）控制食糖,各种甜食及高热能食物,如含糖量高的蔬菜,水果,胡萝卜,土豆,芋头,山药,粉条,巧克力,甜点心等.?（3）少吃或不吃煎炸等油类含量高的食品.?（4）胆固醇含量高的食品也宜限制.?（5）适当选用含甲硫氨基酸高的食物.?
      脂肪肝一日食谱举例? TOP早餐：馒头（面粉50克）,稀饭（大米50克）,红腐乳10克,小咸菜10克.
      午餐：大米饭100克,韭菜炒鸡蛋（韭菜100克,鸡蛋50克）,菠菜牛肉丝（菠菜100克,牛肉50克）,西红柿蛋汤（西红柿50克,鸡蛋20克）.?晚餐：菠麦面饼（蔽麦面50克）,小米粥（小米50克）,菜花炖肉（菜花100克,猪肉50克）,腐竹炒芹菜（腐竹50克,芹菜100克）.?全日烹调用油15克.?全日热能6972千焦（1660千卡）左右.?
      脂肪肝食疗方? TOP（1）金钱草砂仁鱼：金钱草,车前草各60克,砂仁10克,鲤鱼1尾,盐,姜各适量.将鲤鱼去鳞,鳃及内脏,同其他3味加水同煮,鱼熟后加盐,姜调味.?（2）鱼脑粉：鱼脑（或鱼子）适量.将鱼脑或鱼子焙黄研细末.温开水冲服,每次服3～5克.适用于脂肪肝.?（3）脊骨海带汤：海带丝,动物脊骨各适量,调料少许.将海带丝洗净,先蒸一下；将动物脊骨炖汤,汤开后去浮沫,投入海带丝炖烂,加盐,醋,味精,胡椒粉等调料即可.食海带,饮汤.?（4）玉米须冬葵子赤豆汤：玉米须60克,冬葵子15克,赤小豆100克,白糖适量.将玉米须,冬葵子煎水取汁,入赤小豆煮成汤,加白糖调味.分2次饮服,吃豆,饮汤.?（5）白术枣：白术,车前草,郁金各12克,大枣120克.将白术,车前草,郁金纱布包好,加水与枣共煮,尽可能使枣吸干药液,去渣食枣.?（6）黄芝泽香饮：黄精,灵芝各15克,陈皮,香附子各10克,泽泻6克.将以上各味加水煎煮,取汁.分2～3次饮服.?（7）当归郁金楂橘饮：当归,郁金各12克,山楂,橘饼各25克.将上述4味同加水煎煮取汁.分2～3次饮服.?（8）红花山楂橘皮饮：红花10克,山楂50克,橘皮12克.将上述3味加水煎煮,取汁.分2～3次服.?（9）黄芪郁金灵芝饮：黄芪30克,灵芝,茯苓各15克,郁金10克,茶叶6克.将上述4味水煎取汁,煮沸后浸泡茶叶.
      
      

      病情分析：
      37岁男性询问脂肪肝怎样治疗,平时饮食注意什么
      指导意见：
       到目前为止没有什么特效药治疗脂肪肝,以下是您需要注意的
       1,绝对禁酒.
      2,选用去脂牛奶或酸奶.
      3,每天吃的鸡蛋黄不超过2个.
      4,忌用动物油；植物油的总量也不超过20克.
      5,不吃动物内脏(即下水,下货),鸡皮,肥肉及鱼籽,蟹黄.
      6,忌食煎炸食品.
      7,不吃巧克力.
      8,常吃少油的豆制品和面筋.
      9,每天食用新鲜绿色蔬菜500克.
      10,吃水果后要减少主食的食量,日吃一个苹果,就应该减少主食50克.
      11,山药,白薯,芋头土豆等,要与主食米,面粉调换吃,总量应限制.
      12,每天摄入的盐量以5--6克为限.
      13,葱,蒜,姜,辣椒等“四辣”可吃,但不宜多食.
      14,经常吃鱼,虾等海产品.
      15,降脂的食品有：燕麦,小米等粗粮,黑芝麻,黑木耳,海带,发莱以及菜花等绿 色新鲜蔬菜.
      16,晚饭应少吃,临睡前切忌加餐.
      17,每天用山楂30克,草决明子15克,加水1000毫升代茶饮.
      18,如果肪肝引起肝功能异常,或者转氨酶升高时,应在医生指导下服用降脂药,降酶药物和鱼油类保健品,但不宜过多服用
      
      以上是对“脂肪肝怎样治疗，平时饮食注意什吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      调整饮食结构,提倡高蛋白质,高维生素,低糖,低脂肪饮食.不吃或少吃动物性脂肪,甜食（包括含糖饮料）.多吃青菜,水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉,河鱼,豆制品等,不吃零食,睡前不加餐.
      适当增加运动,促进体内脂肪消耗.每天跑步,每小时至少6公里才能达到减肥效果.仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的.
      指导意见：
      中药中以制何首乌和山楂最好,这两种药能降低血脂,防止胆固醇在肝内沉积,如服用嵩山首乌茶,一般需要1-3月可以见效,B超为检验效果的依据.西药常选用保护肝细胞,去脂药物及抗氧化剂等,如维生素B,C,E,卵磷脂,熊去氧胆酸,水飞蓟素,肌苷,辅酶A,还原型谷胱甘肽,牛磺酸,肉毒碱乳清酸盐,肝泰乐,以及某些降脂药物 等等.
      中药偏方
      1.脂肪肝中药偏方1-丹参陈皮膏
      【药方】丹参100克,陈皮30克,蜂蜜100毫升
      【用法】丹参,陈皮加水煎,去渣取浓汁加蜂蜜收膏.每次20毫升,每日2次.
      2.脂肪肝中药偏方2-佛手香橼汤
      【药方】佛手,香橼各6克,白糖适量.
      【用法】佛手,香橼加水煎,去渣取汁加白糖调匀,每日2次.
      3.脂肪肝中药偏方3-丹参山楂蜜饮
      【药方】丹参,山楂各15克,檀香9克,炙甘草3克,蜂蜜30毫升.
      【用法】佛手,香橼加水煎,去渣取汁加蜂蜜,再煎几沸,每日2次.
      4.脂肪肝中药偏方4-陈皮二红饮
      【药方】陈皮,红花各6克,红枣5枚.
      【用法】水煎,取汁代茶饮.