健康咨询描述: 40天左右),但是最近这几个月非常的不正常,月经好像好长时间没有来了,因我忘记时间了所以也没有底,况且又加上下面白带多等症状,真的特烦心,我也不知道从何问起好,希望医生能给我指点下,对于这种月经不调的症状,平时应该注意些啥?这样才能使月经正常化?谢谢了....
想得到怎样的帮助:教我自理.平时饮食要注意哪些
病情分析:
您好!根据您的情况,考虑是有月经不调的情况,月经不调的原因有很多,有局部病变引起,也有全身病变所致,常见的局部病变引起的有子宫内膜有息肉,子宫内膜炎 ,子宫内膜修复延长,子宫内膜结核,子宫内膜发育不良,子宫肌瘤,宫内节育环,黄体功能不足,黄体萎缩不全以及子宫,卵巢恶性肿瘤等.全身性疾病常见的有血液病,甲状腺机能亢进,钩虫病,严重贫血等.
指导意见:
建议月经期可以注意以下四点:
1,内裤要柔软,棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干.
2,保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀,腰酸,乳房胀痛,轻度腹泻,容易疲倦,嗜睡,情绪不稳定,易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张.
3,注意卫生,预防感染.注意外生殖器的卫生清洁.月经期绝对不能性交.注意保暖,避免寒冷刺激.避免过劳.经血量多者忌食红糖.
4,不宜吃生冷,酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅.血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物.气血虚者平时必须增加营养,如牛奶,鸡蛋,豆浆,猪肝,菠菜,猪肉,鸡肉,羊肉等,忌食生冷瓜果.
您好
正常月经周期应该是20-36天.不过,每位女性都有自己的月经周期,而且有很大差异,有人少则20天,还有人多达36天,这均属正常.据统计,真正每次都能在28-30天来一次月经者大概只占10%.只要每次月经的间隔周期一样就属于正常.不规则的提前或延后都是不正常的,很可能是某种疾病的症状,这就需要准确记录每次的时间并及时就医.
祝您健康
以上是对“40天左右,但是最近这几个月非常的不正常,月经好像好长时间没有来了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,月经不调是指月经周期,经量,色,质反生异常以及伴随月经失调出现的全身性病变,是女性中的一种多发病
月经一般和很多因素有关的 环境,心情, 气候,用药,内分泌情况 等引起月经不调的原因很多,脑垂体,卵巢,子宫任何一个部位出现问题都有可能引起月经不规律,另外精神过度紧张,环境改变,营养不良等问题也可引起月经不调.建议您到医院做详细的检查确诊原因.
病情分析:
引起月经不调的原因有两大类:
1,神经内分泌功能失调引起:主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,即月经病.
2,器质病变或药物等引起:包括生殖器官局部的炎症,肿瘤及发育异常,营养不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调如甲状腺,肾上腺皮持功能异常,糖尿病,席汉氏病等;肝脏疾患;血液疾患等.使用治疗精神病的药物;内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调.某些职业如长跑运动员容易出现闭经.此外,某些妊娠期异常出血也往往被误认为是月经不调.
指导意见:
您好,根据您说的,您可能阴道有感染.
阴道炎的治疗
1,一般治疗:积极治疗可以消除易感因素.保持外阴清洁干燥,避免搔抓.治疗期间禁止性生活.不宜食用辛辣刺激性食品.
2,改变阴道酸碱度:念珠菌生长最适宜的pH值为5.5,因此采用碱性溶液冲洗外阴,阴道,改变阴道的酸碱度,对霉菌的生长繁殖会有抑制作用.可使用2%~4%的小苏打水冲洗阴道,每日1~2次,2周为1疗程.冲洗后要拭干外阴,保持外阴干燥,以抑制念珠菌的生长.
3,阴道上药:使用咪唑类栓剂阴道上药,对霉菌性阴道炎有很好的疗效.克霉唑栓每晚1粒,于冲洗后纳入阴道,10~14天为1疗程;或达克宁栓每晚1粒,冲洗后阴道上药.
预防阴道炎六注意
1,穿棉质内裤,并且勤换,清洗外阴的毛巾和盆要单独分开.洗后的内裤要放在太阳下爆晒,不要晾置于卫生间内.
2,穿着衣物须透气,不要连续穿着连裤袜或紧身牛仔裤.
3,大便后擦拭的方向应由前至后,避免将肛门处的念珠菌带至阴道.
4,如果以前喜欢穿着泳衣坐在泳池边聊天,那以后可得改改了,在公共泳场,浴室这样的地方都不要随便坐,公共马桶也不例外
5,请尽量保持开朗心情,因为心理原因也会降低身体免疫力,使念珠菌乘虚而入.
6,不要用消毒剂或各种清洁剂频繁冲洗外阴和阴道.清洗阴部的最好用清水,而不是各式各样的洗液.
生活护理:
温馨小贴士
1.缓解精神压力,可从事一些全身运动,如游泳,跑步,每周进行一至二次,每次30分钟.
2.多食用一些有减压作用的菜肴,如香蕉,卷心菜,土豆,虾,巧克力,火腿,玉米,西红柿等.
月经失调的原因二:贪凉
许妍是个喜欢打扮的女孩子,即使是在冬天,她也常常穿得很单薄,属于典型的“要风度不要温度”的贪凉一族.而且,她还和很多都市女孩子一样,寒冬的日子也吃冰激凌.许妍的我行我素让月经不再按时造访了,有时一个多月或是两个月来一次,量也比以前少了许多.
专家分析:女性经期受寒,会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱,可引起月经量过少,甚至闭经.
温馨小贴士
1.经期要防寒避湿,避免淋雨,涉水,游泳,喝冷饮等,尤其要防止下半身受凉,注意保暖.
2.不妨在食谱中添加大葱,豆类,南瓜,大蒜,生姜,栗子,橘子等食物;另外,醋,酱,植物油,辣椒,胡椒等调料及炖牛肉,鸡肉高汤,都对这种情况引起的月经不调有一定作用.
月经失调的原因三:电磁波
呼机,手机,商务通,一个都不能少;DV机,电炒锅,无绳电话,吸尘器……阿云的生活被电器所包围.但阿云的“好朋友”却不像这些电器一样听她指挥,而是时多时少,袭击的时间也没有规律,令阿云很是烦恼.
专家分析:各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波,这些电磁波长期作用于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响,导致内分泌紊乱,月经失调.
温馨小贴士
1.日常操作电脑时,要做好防护.
2.在手机上装个免持听筒对话器是比较安全的选择.当然,最好不要长时间使用手机.
3.少用微波炉,冰箱不宜放在卧室里.讲究电器的科学使用,尽量避免多种电器同时开启使用,持续使用时间不可过长,次数不宜过频.
4.多吃一些胡萝卜,豆芽,西红柿,瘦肉,动物肝脏等富含维生素A,C和蛋白质的食物,经常喝些绿茶,都能有效预防和减轻电磁污染对人体的危害.
月经失调的原因四:便秘
朱莉供职于外企,工作节奏快,午餐通常是叫外卖或到附近的快餐店解决,所吃的食物也大多是主食和肉类,水果,青菜很少.渐渐地,朱莉有了便秘,后来一向准时的月经也开始捣乱了.朱莉很不解:难道月经变得不正常也与吃快餐有关吗?
专家分析:便秘可能会引起女性月经紊乱.直肠内大便过度充盈后,子宫颈会被向前推移,子宫体则向后倾斜.如果长时间反复发生子宫后倾,阔韧带内的静脉就会受压而不畅通,子宫壁会发生充血,并失去弹性.若子宫长久保持在后倾位置,就会发生腰痛,月经紊乱.
温馨小贴士
1.甜蜜药方:取麻油,蜂蜜各一匙,搅拌后服用,可滋润肠胃,促进肠胃蠕动.
2.每日早起空腹喝一碗或两碗热菜汤,对治便秘有显著疗效.
3.杜仲茶是便秘者的上好饮品,可解除便秘,减少脂肪.每天早晚或饭后喝柠檬汁,能增进肠胃消化,减肥并有软便功效.
4.核桃,酸奶,青梅干都是润肠通便的零食;少食用咖啡和多吃香蕉也能起到促进排便的作用,但过量食用会弄巧成拙.
月经失调的原因五:滥用药
英子平时总爱感冒,咳嗽,为了快点康复,她总是吃很多药,有时还要医生给她打抗生素针剂.刚开始病很快就好了,但后来“低级药”就不起作用了,只好用更高级更新的抗生素.与此同时,她发现自己的月经开始推迟来临.
专家分析:滥用或经常大量使用抗生素,对女性而言可致月经失调,不排卵,闭经,这可能是药物抑制和伤害了人自身的抵抗力,导致了机体功能障碍.
温馨小贴士
1.良好的自身免疫力会帮助你抵抗轻微的小病.
2.不要随便给抗生素“升级”.一旦用了高级的抗生素,再用低级的就不起作用了,因为病菌对其已产生了耐受力.因此,用药应询问医生,“升级”要慎重.
月经失调的原因六:蹦迪
王可是都市时尚生活的实践者,经常下班后与朋友或同事去蹦迪,乐此不疲.在震耳欲聋的音乐环境中时间呆得长了,听力似乎有些下降,但更令王可惊奇的是,月经的周期也发生了变化,间隔有时长有时短,这倒底是怎么回事呢
专家分析:噪声会导致女性机能紊乱,对月经和生育能力均有不良影响
温馨小贴士
尽量选择清静的地方聚会,减少对噪声的接触.可以缩短每次光顾迪吧的时间,或在自己家中开party.
月经失调的原因七:吸烟
璐璐常叼着雪茄烟,摩根吞云吐雾,后因连续几个月的月经不调到医院诊治,最后医生给她开出的药方是:戒烟.这使她惊讶极了.
专家分析:烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量,从而干扰与月经有关的生理过程,引起月经不调.每天吸烟1包以上的女性,月经不调者是不吸烟妇女的3倍.
温馨小贴士
1.改变不良生活习惯,果断地戒烟.
2.适量补充维生素C.维生素C能够减轻吸烟对身体的危害,可服用一些药片,或多吃橘子,橙子,猕猴桃等水果.
温馨提示:
尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线