近来经常腰疼

      病情分析：
      快有十年了,近来经常腰疼
      指导意见：
      你好 考虑是肾脏病变,建议去一般的2甲医院就可以.做B超检查,祝健康
      

      病情分析：
      倒走一直被认为是最有效的方式,倒走过程中可以有效矫正腰(腰椎前凸)的不合理姿势,减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时,还能锻炼自身肌肉,使慢性腰痛得到有效缓解和治疗,很多人就此摆脱了腰痛的困扰.大夫们一般也常常向患者推荐,由于坚持倒走而摆脱腰痛的例子,不胜枚举.福州空军医院脊柱外科网有更加详细的介绍.
      指导意见：
      倒走一直被认为是最有效的方式,倒走过程中可以有效矫正腰(腰椎前凸)的不合理姿势,减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时,还能锻炼自身肌肉,使慢性腰痛得到有效缓解和治疗,很多人就此摆脱了腰痛的困扰.大夫们一般也常常向患者推荐,由于坚持倒走而摆脱腰痛的例子,不胜枚举.福州空军医院脊柱外科网有更加详细的介绍.
      
      以上是对“近来经常腰疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
       腰疼是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症,既是多种疾病的一个症状,又可作为独立的疾病,可见於现代医学所称之肾病,风湿病,类风湿病,腰肌劳损脊椎及外伤,妇科等疾患.腰疼是一个症状,不是一个独立的疾病,引起腰疼的原因很多,绝大多数原因已经知道,但仍有少数腰疼的原因尚未明确,常见的病因可概括为四大类.
      指导意见：
       由于导致腰痛的原因很多,建议你快到医院做相关的检查,要根据你的具体情况进行治疗,以免延误病情.
      

      病情分析：
      您好,看了您的情况为您做以下分析：
      指导意见：
      腰疼结合小便有泡沫不排除是患有妇科疾病造成的,建议您最好及早到当地医院进行尿常规及妇科常规的检查看看!
      

      病情分析：
      腰肌劳损的特征是腰部姿势不正,腰椎向前弓,骨盆前倾,走路撅屁股. 腰部僵硬,起床的时候最重,活动后逐渐减轻.
      腰肌劳损的康复需要一个过程,关键是矫正腰椎的前凸和骨盆前倾.以前通常用倒走的方法,你不妨先试一下.如果倒走有效,建议你穿一双负跟鞋,鞋底是前高后低的,能强制人体重心后移,矫正腰部前凸和骨盆前倾的姿势,和倒走的作用相同,也叫形体训练鞋,穿着它正常行走就相当于倒走,但是更安全,锻炼的总量更大,可以缩短康复时间,效果巩固,样子与正常的鞋接近.
      指导意见：
      你好
       我初步诊断为,“坐骨神经痛”建议你去医院拍CT片已确诊是否是“腰椎间盘膨出”如果是那就是压迫坐骨神经了
      

      病情分析：
      腰疼是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症,既是多种疾病的一个症状,又可作为独立的疾病,可见於现代医学所称之肾病,风湿病,类风湿病,腰肌劳损脊椎及外伤,妇科等疾患.腰疼是一个症状,不是一个独立的疾病,引起腰疼的原因很多,绝大多数原因已经知道,但仍有少数腰疼的原因尚未明确,常见的病因可概括为四大类.
      指导意见：
      1.处方：当归12克,苏木,桃仁,地龙各9克,官桂,麻黄,黄柏,甘草各6克.
      用法：水煎,日1剂,饭前分服2次,15天为1疗程.
      疗效：服药2疗程,治愈率达92％
      2.处方：制首乌180克,苡仁20克,白酒750毫升.
      用法：药浸酒内15天,去渣取液,每服30毫升,日2次.
      疗效：用药1－2剂,有效率为82.5％
      3.慢性腰痛按摩手法
      揉：取坐姿,两手五指并拢,分别放在左右后腰椎部,掌心向内,上下缓慢揉搓,至发热为止.
      滚：两手握拳,放腰部向四周滚动,按摩,自下而上,自上而下,反复多次进行.头部可配合前倾后仰.
      推：两手对搓发热之后,重叠放于腰椎正中,由上而下推搓 30-50次,至局部产生发热感.
      压：两手叉腰,大拇指分别按于腰眼处,用力挤压,并旋转揉按,先顺时针,后逆时针各 36圈.
      捏：两脚前伸而坐,或弯曲膝盖,或正坐姿势均可.两手分别捏拿,提放腰部肌肉 15-20次.
      叩：双手握拳,两拳手心向外,轻叩腰部以不引起疼痛为宜,左右同时进行,各叩 30次.
      抓：双手反叉腰,拇指在前,按压于腰侧不动,其余四指从腰椎两侧处,用指腹向外抓擦皮肤,从腰眼抓到尾部,两手同时进行,各抓 36次.
      抖：两手置腰部,以掌根按腰眼处,手心向内快速上下抖动 15-20次.
      按：取坐位,以左手或右手中指尖按揉人中穴 1-2分钟.
      点：取坐位,以两手中指尖分别点按两腿上的委中穴（膝关节后）,点按 1-2分钟,直至被按部出现酸,麻,胀的感觉.
      4,外用涂抹邦靖舒疼痛康复液,把邦靖舒疼痛康复液滴在腰部疼痛位置1~2滴涂抹均匀即可,涂抹后疼痛在5~10消失.
      5,食物疗法：（1）海带25g,荔枝15g,小茴香15g.加水共煮,每日饮服一次.（2）生韭菜（或根）500g.捣汁温服,每次500ml,每日2次.（3）淡菜300g.烘干研末,与黑芝麻150g炒熟,拌匀,早晚各服一匙.（4）芝麻15g,大米100g.将芝麻用水淘净,轻微炒黄后研成泥状,加大米煮粥.每日一剂,供早餐食用.
      
      以上是对“近来经常腰疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！