我的胃肠不好

      病情分析：
      你好,根据你的描述,
      指导意见：
      考虑是肠痉挛,建议局部热敷治疗看看,效果很好
      

      病情分析：
      你的肺结核是否为活动性的
      指导意见：
      如果是活动性的肺结核,是有可能因为吞咽等原因导致消化道结核的,如果长期地热,盗汗,体重减轻,腹痛不环节,那么就需要进行肠镜等检查利奥尔吉是否有肠结核了
      以上是对“我的胃肠不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      要根据你身体患有胃肠道疾病出现疼痛的情况，建议在医生指导下通过肠镜查明原因，通过健脾消食营养胃肠道黏膜等药物进行综合治疗，日常生活，避免辛辣刺激食物
      

      病情分析：
      胃肠不好的人,最好不要吃一些凉性水果.
      寒性水果不能多吃,否则对身体有害.比如,梨味道甘甜,具有止泻,通便,助消化的作用,经常吃可以使肌肤白嫩.但由于其中含有丰富的糖类和钾盐,食用过多会有损心,肾健康,像冠心病,心肌梗死,肾炎及糖尿病患者都不能多食,而中气不足,精神疲劳的人倒可以当做滋补水果多吃一点.
      而像梨,柑橘,柚子等水果,具有止咳,化痰,润肺,助消化的作用,但多吃却容易造成肠胃紊乱,还能导致牙痛,痔疮,甚至引起皮肤黄斑.因此,有胃病,胃寒的人最好少吃.
      指导意见：
      1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利.
      2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃.
      3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症.
      4.规律饮食：研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化.
      5.定时定量：要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱.
      6.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度.
      7.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担.对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用.
      8.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化.
      9.注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒.
      10.避免刺激：不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病.应少饮酒,少吃辣椒,胡椒等辛辣食物.
      11.补充维生素C：维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力.因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果.
      
      

      在胃肠不好的情况下最好是不要喝果汁饮品,不要空腹喝,果汁都是酸性液体对胃肠刺激非常的大,最好喝些牛奶等不要加糖的奶制品,那样对自己的胃肠道起到保护作用!
      喝生姜红糖水冲鸡蛋花,生姜水可以祛寒暖胃,鸡蛋花喝下去可以给胃粘膜营养,这样可以让胃很好保养好的,要坚持一段时间,不要吃太硬,冷,辣,油炸的食品,以养胃为主,喝粥最好,可以减轻胃的负担!
      最养胃的,是面条.米中含酸多,所以少吃米饭.
      如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处.
      小米粥就馒头（不是包子）,可以养胃
      少油腻,牛奶也要少喝,因为它是性寒的
      胃不好,要少食多餐.
      花生,生吃最好,饭前吃个4到6粒,吃太多反而伤胃