血压低该怎么办

      你好，你这种情况，如果没有明显的失水，失血，感染等低血压的病因，属于体质性低血压，平时适当增加优质蛋白类食品的摄入，比如鸡蛋，牛奶，牛肉，鱼等，每天喝顿淡淡的咸汤，多运动，提高身体素质。
      

      指导意见：
      您好：低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态，可表现为头晕，乏力等，消化不良等，可以服用生脉饮，适当吃点咸的食物，饮食增加营养，坚持锻炼，祝您健康！
      
      以上是对“血压低该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述，建议你合理的饮食不要挑食不要偏食，科学膳食，养成良好的饮食习惯，养成良好的生活习惯，合理安排作息时间不要熬夜，让血压还低并且有头晕等不适症状出现一定要及时就诊检查。
      

      你好，血压低可以服用生脉饮调理，可以适当多吃些咸一点的食品，因为盐能使血压上升。每天多喝水、多运动能增加血容量，还可吃些桂圆肉、大枣、红小豆等，不但能增加营养，还有利于纠正低血压。
      

      不知道您血压具体数值，有的人血压就比较低，如果没有任何不适，可以不处理，一般小于90/60mmHg算低血压，可以饮食中适当增加盐的摄入量，多喝水及汤类食物可以增加血容量以提高血压，适当运动锻炼，增强身体素质提高血压。
      

      你好，很高兴为你解答问题，根据你提出的问题，考虑低血压的原因很多，常见原因有低血容量性的，心功能不全导致的，过敏或中毒等因素导致的，建议去正规医院进一步检查明确病因及诊治
      
      以上是对“血压低该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      建议服用生脉饮口服液治疗,平常也要注意加强营养.
      

      病情分析：
      女 18岁 身高1.65 体重130.血压低
      指导意见：
      血压低可以喝生脉饮治疗,天冷注意保暖,适量运动
      

      病情分析：
      你好 治疗低血压病,饮食疗法也是治疗本病的有力措施之一,可逐渐提高病患者的身体素质
      指导意见：
      可以适当多吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升.每天多喝水,多运动能增加血容量,还可吃些桂圆肉,大枣,红小豆等,不但能增加营养,还有利于纠正低血压.
      

      病情分析：
      低血压症状
      1,轻微症状
      头晕,头昏,头痛,食欲不振,易疲劳,脸色苍白,消化不良,晕车船等.
      2,严重症状
      直立性眩晕,四肢厥冷,心悸,呼吸困难,共济失调,发间含糊,甚至晕厥,抽搐,需长期卧床.
      低血压危害
      低血压病人由于血管内压力过低,导致血液循环缓慢,远端毛细血管缺血,以致影响组织细胞氧气和营养的供应,二氧化碳及代谢废物的排泄.由于血压下降影响了大脑和心脏的血液供应,因此使机体功能大大下降,工作和生活质量随之降低.
      指导意见：
      （二）食疗
      治疗低血压病,饮食疗法也是治疗本病的有力措施之 一,可逐渐提高患者的身体素质,改善心血管功能,增加心肌收缩力,增加心脏排血量,提高动脉管壁紧张度,从而逐步使血压上升并稳定在正常水平,消除低血压带来的种种不适症状.低血压病人的饮食选择包括下列几点：
      1,晕素兼吃,合理搭配饮食,不要偏食,使体质从纤弱逐渐变得健壮.
      2,如伴有红细胞过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维生素B12,维生素 C 等“造血原料”的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,斗奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,水果.
      3,莲子,桂圆,大枣,桑椹等果品,具有养心益血,健脾补脑之功效,可常食用.
      4,宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜,葱,醋,酱油,糖,胡椒,辣椒,啤酒,葡萄酒等.
      5,与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠,高胆固醇饮食.氯化钠(即食盐)每日需摄足 12～15 克.含胆固醇多的脑,肝,蛋,奶油,鱼卵,猪骨等食物,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升
      

      病情分析：
      您好,成年人右上肢动脉血压低于 12／8 kPa（90／60 mmHg）即为低血压,但低血压的治疗还需明确具体原因.
      指导意见：
      低血压还需明确原因后对症治疗.常见低血压的原因有：
      ①体质性低血压,一般认为与遗传和体质瘦弱有关,多见于20-50岁的妇女和老年人,轻者可无任何症状,重者出现精神疲惫,头晕,头痛,甚至昏厥.夏季气温较高时更明显.
      ②体位性低血压：体位性低血压是患者从卧位到坐位或直立位时,或长时间站立出现血压突然下降超过20mmHg,并伴有明显症状,这些症状包括：头昏,头晕,视力模糊,乏力,恶心,认识功能障碍,心悸,颈背部疼痛.体位性低血压与多种疾病有关,如多系统萎缩,糖尿病,帕金森氏病,多发性硬化病,更年期障碍,血液透析,手术后遗症,麻醉,降压药,利尿药,催眠药,抗精神抑郁药等,或其他如：久病卧床,体质虚弱的老年人.
      ③继发性低血压：由某些疾病或药物引起的低血压,如脊髓空洞症,风湿性心脏病,降压药,抗抑郁药和慢性营养不良症,血液透析病人.
      一,适当增加食盐用量,同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提高血压.
      二,增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品如人参,黄芪,生脉饮等.此外,适当喝些低度酒也可提高血压.膳食荤素搭配,适当增加瘦肉,蛋类,奶类,豆类摄入,桂圆,莲子,大枣,桑椹等也可经常食用. 忌食生冷饮食,避免菠菜,萝卜,芹菜,冬瓜,西瓜,山楂,苦瓜,绿豆,大蒜,海带,洋葱,葵花子,冷饮等等有降血压作用的食物.
      三,加强体育锻炼,提高机体调节功能.体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处.
      四,为防止晕倒,老年低血压患者平时应注意动作不可过快过猛,从卧位或坐位起立时,动作应缓慢一点.排尿性低血压患者还应注意,在排尿时最好用手扶住一样较牢固的东西,以防摔倒.
      五,药物治疗,可选用米多君,利他林,麻黄素等升压药及三磷酸腺苷,辅酶A,维生素B及C,以改善脑组织代谢功能.
      生活护理：
      建议进一步检查明确病因后对症治疗.
      

      病情分析：
      1,晕素兼吃,合理搭配饮食,不要偏食,使体质从纤弱逐渐变得健壮.
      2,如伴有红细胞过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维生素B12,维生素 C 等“造血原料”的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,斗奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,水果.
      3,莲子,桂圆,大枣,桑椹等果品,具有养心益血,健脾补脑之功效,可常食用.
      4,宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜,葱,醋,酱油,糖,胡椒,辣椒,啤酒,葡萄酒等.
      5,与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠,高胆固醇饮食.氯化钠(即食盐)每日需摄足 12～15 克.含胆固醇多的脑,肝,蛋,奶油,鱼卵,猪骨等食物,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升.
      指导意见：
      6,肉桂,桂枝各5克,洗净后切薄片,与炙甘草5克同放入茶杯中,注入沸水200毫升,加盖焖15分钟,当茶频饮.
      7,红枣20枚,母鸡1只,先煸炒后焖熟,分几次食用,每日1剂.
      8,酸枣仁,茯神各15克,远志6克,猪心1只,炖熟,稍加调味品,每日1剂.
      9,粳米50克,清水800毫升,文火煮至半熟,倒出米汤,加入牛奶500毫升与白糖适量,共煮粥,分1~2次空腹服用.
      10,太子参15克,淮山药10克,薏苡仁20克,莲肉15克,红枣10枚,糯米50克,白糖适量,共煮粥,每日早晚各服1次.
      
      

      病情分析：
      低血压症状
      1,轻微症状
      头晕,头昏,头痛,食欲不振,易疲劳,脸色苍白,消化不良,晕车船等.
      2,严重症状
      直立性眩晕,四肢厥冷,心悸,呼吸困难,共济失调,发间含糊,甚至晕厥,抽搐,需长期卧床.
      低血压危害
      低血压病人由于血管内压力过低,导致血液循环缓慢,远端毛细血管缺血,以致影响组织细胞氧气和营养的供应,二氧化碳及代谢废物的排泄.由于血压下降影响了大脑和心脏的血液供应,因此使机体功能大大下降,工作和生活质量随之降低.
      主要危害
      眩晕,乏力,易疲劳,工作能力下降
      易发生晕厥,跌倒,骨折等事故.
      引发心情压抑,忧郁症等精神障碍
      诱发短暂性脑缺血,脑梗塞,心肌缺血
      听力损害,视力障碍
      指导意见：
      （一）按摩
      1,用笔杆点按双手手背食指根部下面的“血压反应区”3~5分钟,每天1~3次.
      2,用拇指按压双手掌心中央的“心包区”3~5分钟,每天1~3次.
      3,每天早晨起床后,用橡皮筋在双手中指与无名指第1关节上各绕3圈,1分钟后除去,每天1~3次.
      4,用橡皮膏贴在双手掌心“感情线”（又名：“天纹”,即上面的一条纹线）,“头脑线”（又名：“人纹”,即中间的一条纹线）及“生命线”（又名“地纹”,即下面的一条纹线）,每天更换一次.
      5,用拇指分别按压双手“神门穴”（掌心“手腕线”下小指侧）,“大陵穴”（掌心“手腕线”下面中央）,“血海穴”（膝部髌内上缘上2寸）与“三阴交穴”（内踝尖上3寸,胫骨后）各3~5分钟,每天1~3次.
      6,用键身锤轻轻地叩击双脚脚底中央的“肾脏反射区”与左脚脚底“肾脏反射区”斜上方的“心脏反射区”各5分钟.
      （二）食疗
      治疗低血压病,饮食疗法也是治疗本病的有力措施之 一,可逐渐提高患者的身体素质,改善心血管功能,增加心肌收缩力,增加心脏排血量,提高动脉管壁紧张度,从而逐步使血压上升并稳定在正常水平,消除低血压带来的种种不适症状.低血压病人的饮食选择包括下列几点：
      1,晕素兼吃,合理搭配饮食,不要偏食,使体质从纤弱逐渐变得健壮.
      2,如伴有红细胞过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维生素B12,维生素 C 等“造血原料”的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,斗奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,水果.
      3,莲子,桂圆,大枣,桑椹等果品,具有养心益血,健脾补脑之功效,可常食用.
      4,宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜,葱,醋,酱油,糖,胡椒,辣椒,啤酒,葡萄酒等.
      5,与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠,高胆固醇饮食.氯化钠(即食盐)每日需摄足 12～15 克.含胆固醇多的脑,肝,蛋,奶油,鱼卵,猪骨等食物,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升.
      6,肉桂,桂枝各5克,洗净后切薄片,与炙甘草5克同放入茶杯中,注入沸水200毫升,加盖焖15分钟,当茶频饮.
      7,红枣20枚,母鸡1只,先煸炒后焖熟,分几次食用,每日1剂.
      8,酸枣仁,茯神各15克,远志6克,猪心1只,炖熟,稍加调味品,每日1剂.
      9,粳米50克,清水800毫升,文火煮至半熟,倒出米汤,加入牛奶500毫升与白糖适量,共煮粥,分1~2次空腹服用.
      10,太子参15克,淮山药10克,薏苡仁20克,莲肉15克,红枣10枚,糯米50克,白糖适量,共煮粥,每日早晚各服1次.
      11,常吃生姜,能促进消化,健胃,升高血压.可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶.
      12,少吃冬瓜,西瓜,芹菜,山楂,苦瓜,绿豆,大蒜,海带,洋葱,葵花子等具降压效应的食品.
      

      病情分析：
      无 身高 1.65 体重130,血压偏低
      指导意见：
      治低血压小偏方仅供参考
      
       1.核桃仁40克,党参30克,生姜3片,水煎服,每日1次.
       2.莲子20克,大枣6枚,生姜6片,水煎服,每日2次.
       3.陈皮15克,核桃仁20克,甘草6克,水煎服,每日2次.
       4.人参,莲子各10克,冰糖30克,隔水炖熟,吃莲子喝汤
      

      病情分析：
      治疗低血压病,饮食疗法也是治疗本病的有力措施之 一,可逐渐提高患者的身体素质,改善心血管功能,增加心肌收缩力,增加心脏排血量,提高动脉管壁紧张度,从而逐步使血压上升并稳定在正常水平,消除低血压带来的种种不适症状.
      指导意见：
      没什么担心的,平时注意营养就行,祝你健康!