视物模糊，近视100度
健康咨询描述：
近两年来经常上夜班熬夜后出现视物模糊.眼睛酸胀,近半年加重,双眼近视为100度
两年 熬夜
曾经的治疗情况和效果： 未治疗
想得到怎样的帮助：解答,健康指导.治疗方法
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病情分析：
你好,你这是视疲劳的症状.视疲劳的症状有眼疲劳,眼干涩,异物感,眼皮沉重感,视物模糊,畏光流泪,眼胀痛及眼部充血等,严重者还可出现头痛,头昏,恶心,精神萎靡,注意力不集中,记忆力下降,食欲不振,以及颈肩腰背酸痛和指关节麻木等全身症候群
指导意见：
在预防及治疗视疲劳方面应注意以下几点：第一,有视疲劳症状时先到医院检查,以排除眼病和其它疾病引起的视疲劳;第二,消除引起视疲劳的各种因素;第三,青少年出现视疲劳症状时更应重视,及时到医院查清原因,及早治疗;第四,可适当用一些解除眼疲劳的眼药水或遵医嘱.与此同时,加强体育锻炼,保持良好的身心健康也有助于预防视疲劳.随着电脑应用的普及,一些人开始因视疲劳,眼干涩,视力下降到医院就诊.如何解除视疲劳?专家提醒,运动是解除视疲劳的最好办法.长时间伏案,近距离工作,过度使用眼的调节能力,都会加重视疲劳.长期用眼者,应高度重视眼保健.解除视疲劳最好的办法依次是：运动,做眼保健操,远眺,滴抗疲劳眼液.平时要保证充足睡眠,劳逸结合,平衡饮食,多吃谷类,豆类,水果,蔬菜及动物肝脏等食品,生活要有规律.有眼病和其它全身性疾病时应及时诊治；注意眼的调节和保护.
生活护理：
按摩缓解视疲劳a.两手手掌互相摩擦直到发热,将发热的手心盖住双眼,并将眼球上下左右转动.b.眼睛闭上,两手食指沿着眉骨轻轻按压,直到太阳穴,对太阳穴稍加按.再由太阳穴往下按压下眼眶直到与鼻梁交界处.C.眼睛闭上,两手食指沿着鼻梁,鼻翼的两侧,上下来回搓揉.并且食指用力压鼻翼两侧凹陷处. 经常使用电脑的你,不妨利用休息的时间给自己来点按摩,对于眼睛的疲劳也很有帮助.
病情分析：
眼镜是心灵的窗户,所以一定要保护好眼睛
指导意见：
你才26岁,正是风戽年貌的时候眼睛一定要保护好,现在你刚刚趋于假性近视,所以可以滴一些防止眼睛疲劳的眼药水,另外最重要的是,不要再弱光下看书,看一会东西,向远处眺望一下,平时多左眼保健操
病情分析：
上夜班熬夜后出现视物模糊.眼睛酸胀,近半年加重,双眼近视为100度
指导意见：
近视100度,无需佩戴眼镜.可以试试缓解压力,放松眼部,促进眼部血液循环等方式.视力应该可以矫正的.
以上是对“视物模糊，近视100度”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好!考虑是用眼过度,过度疲劳所至.如果伴有眼睛干涩,畏光,痒,充血,则可能为慢性结膜炎.
指导意见：
建议去医院做眼部检查,确定病因再用药,谨慎自己用药.
生活护理：
平时多注意休息对眼睛有很大的帮助.
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病情分析：
根据描述您是想了解一下矫正近视的方法.
指导意见：
您好,通常我们矫正近视的方法有镜片矫正,角膜屈光性手术,眼内屈光手术等,根据你提供的信息,由于度数不很大,建议配镜矫正即可.具体请到眼科医院做配镜前的详细诊断和说明,千万不要直接去眼镜店里配,一定要事先经过医生.
疾病百科| 近视
温馨提示：
调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。
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