健康咨询描述:
面部不适脸发红发烫
每年开空调都这样
曾经的治疗情况和效果: 没有接受治疗
想得到怎样的帮助:应该怎样保养和护理
病情分析:
温度过高并且空气干燥造成的 室内温度过高往往会以牺牲湿度为代价.人们可能有过这样的感受:空调房内不一定舒适,甚至还会出现干燥上火,脸上起“火疙瘩”的情况.在干燥的环境中,呼吸系统的抵抗力降低,容易引发或者加重呼吸系统的疾病.有研究结果表明,当空气湿度低于40%RH的时候,鼻部和肺部呼吸道黏膜脱水,弹性降低,黏液分泌减少,黏膜上的纤毛运动减缓,灰尘,细菌等容易附着在黏膜上,刺激喉部引发咳嗽,也容易发生支气管炎,支气管哮喘以及呼吸道的其它疾病.
指导意见:
病情分析:
温度过高并且空气干燥造成的 室内温度过高往往会以牺牲湿度为代价.人们可能有过这样的感受:空调房内不一定舒适,甚至还会出现干燥上火,脸上起“火疙瘩”的情况.在干燥的环境中,呼吸系统的抵抗力降低,容易引发或者加重呼吸系统的疾病.有研究结果表明,当空气湿度低于40%RH的时候,鼻部和肺部呼吸道黏膜脱水,弹性降低,黏液分泌减少,黏膜上的纤毛运动减缓,灰尘,细菌等容易附着在黏膜上,刺激喉部引发咳嗽,也容易发生支气管炎,支气管哮喘以及呼吸道的其它疾病.
指导意见:
建议,冬天应避免过冷的环境与温度的急剧变化,注意皮肤的保湿和保暖工作,在特别干燥和温度较高的室内,如果脸上觉得干就要及时补水,洗脸则以温水为主.到室外,可用围巾或口罩防止冷空气直接侵袭脸部,避免湿差温差过大,使扩张了的微血管遇冷急速收缩,形成红血丝.有脸部冻伤史的人在冬天里应经常揉搓脸部,促进血液循环. 在饮食方面,医生说,容易脸红的人,应该少吃会增加血管扩张的食物,如咖啡,茶,可乐等含咖啡因的食物.补充一些维生素B也有助于神经修复并能起安神作用.此外,应该避免日光的暴晒,酒,辛辣和刺激的食物,少生气,紧张或过度兴奋,因为这些都会促成脸部泛红.
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