我的舌头痛了应该一周时间了,最开始的时候只是舌尖痛

健康咨询描述： 我的舌头痛了应该一周时间了,最开始的时候只是舌尖痛,不知道是什么原因,想了很久,感觉是上了火,因为在痛的前几天吃了很多瓜子,辛辣的菜,橘子等.本来只是有一点痛,用牙齿碰到那痛的位置就会有痛,但用手等东西碰到确不痛,所以就没有怎么管,所以又吃了橘子,第二天就非常痛了,连手碰到都痛,在网上查了很多资料,建议去买了牛黄解毒片,可是我吃了三天的牛黄解毒片后,确是越来越痛,一天比一天痛,从只是舌尖痛到了好几处舌头部位都痛了,不知道为什么!而且牙龈也跟着开始痛了,连刷牙牙刷一碰到牙齿就痛!现在痛得舌头有点麻木了,但还是很痛!我也没有去医院看,我这人怕进医院,不知道该怎么办,也不知道该吃什么药了!而现在根据我的查询,牙龈痛有一部份原因可能我长了智牙的原因,患上了冠周炎,但是搞不懂的是我没吃药的时候牙龈并不懂,就是因为吃了药了,这所谓的智牙冠周炎就痛了!
最关键的是我的舌头,真的不知道怎么回事,这段时间我在饮食上也改变了很多,都不吃上火的东西了,可是还是越来越痛,还请那位好心的医生帮帮忙呀!救命呀!!谢谢呀!

想得到怎样的帮助：请史医生帮我想想办法