大脑供血不足怎么办？

      病情分析：
      您好,根据您的提问,考虑与每天低头上班导致的颈椎病,引起的脑供血不足应该.
      指导意见：
      多做颈部的运动;做颈椎牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.可以配合口服西比灵和颈复康 +654-2 片 .一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习 注意适当的休息 ,不要过度的劳累.

      病情分析：
      生活中我们经常可以发现有些中老年朋友经常头晕,头痛,记忆力减退,失眠,凡事都打不起精神来,可是到医院进行仪器检查（如CT,MRI）和神经体征检查却都没有发现异常.
      国际医学界最新的研究发现,引起上述症状的最主要的原因是大脑长期的,慢性的脑供血不足,医学家把这种疾病命名为：慢性脑供血不足
      引起慢性脑供血不足的实质是脑动脉硬化症,而一般来说,人到40岁以后脑动脉硬化就开始发生了.
      饮食中,应注意以下几点：
      （1）限制总热量,控制体重在标准或接近标准体重范围.
      （2）减少饱和脂肪酸和胆固醇摄入量（胆固醇每日限制在300毫克以下）,尽量少吃或不吃含饱和脂肪酸高的肥肉,动物油以及动物内脏.
      （3）多吃富含膳食纤维的食物（粗粮,蔬菜,水果等）,尽量少吃蔗糖,蜂蜜,水果糖,糕点等.
      （4）每日蛋白质应占总热量的12%-15%,并包含一定量的优质蛋白（乳类,蛋类,瘦肉,鸡,鱼,大豆等）.
      （5）应适当补充维生素C,尼克酸（维生素PP）,维生素B6及维生素E；还应注意钾,镁和微量元素铬,硒,锰,碘等的摄入.
      （6）盐摄入量每日控制在4克左右.
      （7）定时定量,少量多餐.三餐的热量分配最好为；早餐25%-30%,午餐35%-40%,晚餐25%-30%,两餐之间可以加餐.
      指导意见：
      针对大脑缺氧和供血不足,你可以尝试以下方法改善：
      1.多参加室外有氧运动.
      2.休息的时候尽量把头部放低点,以促进头部血液循环,增加供氧.
      3.如果有吸烟嗜好,必须戒烟,戒酒.
      4.睡眠时间一定要保证,千万不能熬夜,最佳睡眠时间为10个小时以上.
      5.经常用温水洗头也能调节头部血液循环.
      
      以上是对“大脑供血不足怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      治疗方法
      1 首先去除危险因素,如治疗高血压,戒烟,禁止过度饮酒,
      2 抗血小板药物：首选阿司匹林,抗血小板药物,可以有效地阻止,血小板凝聚成块,对血液循环有好处,有利于脑部的血液供应.
      3 抗凝血药物： 抗凝血药物和抗血小板药物的作用相同,都可以使血液畅通,增加脑部血液供应,降低脑缺血的发作.
      4 手术治疗：如颈动脉有严重狭窄（超过70%）,可采用颈动脉内膜剥脱术或颈动脉支架成形状.
      什么情况脑供血不足的采用手术治疗?如颈动脉有严重狭窄（超过70%）,可采用颈动脉内膜剥脱术或颈动脉支架成形状. 脑供血不足的手术治疗是在万不得已的情况下去做的,特别是动脉血管堵塞超过70%,这样引发脑缺血的机率会增加好几倍.另外脑供血不足的手术应和药物同时进行.
      指导意见：
      [编辑本段]注意事项
      早睡早起；适当锻炼,如快走等；一定要吃早餐,吃饭清淡为好,不要油腻辛辣.建议脑供血不足者饮食上要远三白（糖,盐,猪油）,近三黑（黑芝麻,蘑菇,黑米）.从营养价值看,四条腿（猪,牛,羊）不如两条腿（鸡,鸭）,两条腿不如一条腿（蘑菇）,一条腿不如没有腿（鱼）.经常吃海带,河鱼,鱼油可减低脑细胞死亡速度.

      病情分析：
      从症状来看应该和脑部供血不足有关
      指导意见：
      建议注意休息,避免精神紧张,不宜久坐,可以用改善脑部供血的药物如西比灵,脑心舒口服液进行治疗

      病情分析：
      脑供血不足类是指人脑某一局部的血液供应不足面引起脑功能的障碍.病因：脑供血不足的病因与脑动脉硬化有关.某些动脉血管腔狭窄或血管痉挛,通过的血流量减少,致使所供应的脑区发生供血不足
      指导意见：
      1.做高倍CT查血流增快的这段血管有无硬化；
      2.做血液直观分析查循环血液有无异常；
      3.查清引起脑供血不足的原因,及时对症用药消除原因.
      "养血清脑颗粒"是治疗大脑供血不足的首选药物.

      病情分析：
      脑供血不足类是指人脑某一局部的血液供应不足面引起脑功能的障碍.
      病因：脑供血不足的病因与脑动脉硬化有关.
      主要病因有：（1）某些动脉血管腔狭窄或血管痉挛,通过的血流量减少,致使所供应的脑区发生供血不足；（2）血流动力学障碍,当血压降低,心脏搏出量减少时脑组织供血不足；（3）某些原因造成的血液粘稠度增高,血液缓慢及血液成分的改变,也可发生及供血不足；（4）微血栓形成,微血栓即动脉搏粥样硬化的板块脱落,在血流中形成微栓子,随血流到小动脉而堵塞血管,则会出现脑局部供血不足.
      指导意见：
      治疗原理：降低血液粘稠度,维护修复血管的正常功能.
      蜂蜜益母草汁 [配方] 蜂蜜20克,益母草汁10亳升,生地黄汁40亳升 [制作与用法] 将以上诸味混合调匀,当日分2次服下,20日为一疗程 [功能] 舒经活血,适用于脑中风或供血不足者
      早睡早起 适当锻炼 如快走 一定要吃早餐
      吃饭清淡为好 不要油腻辛辣
      营养专家建议,要远三白(糖,盐,猪油),近三黑(黑芝麻,蘑菇,黑米).从营养价值看,四条腿(猪,牛,羊)不如两条腿(鸡,鸭),两条腿不如一条腿(蘑菇),一条腿不如没有腿(鱼).
      生活护理：
      经常吃海带,河鱼,鱼油可减低脑细胞死亡速度.
      经常在手内运动健身球,可促进脑循环.
      维生素E,有防止衰老,动脉硬化作用.
      以上是对“大脑供血不足怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      大脑供血不足,诱因很多.有的是疲劳所致,也有相关疾病所致.诱发原因不同,临床表现也就各不相同,这类疾病不仅影响人们的生活质量和工作效率,甚至会危及生命.为此首先要尽早查明原因,对症治疗.从中医营养学的角度看,加强大脑营养调摄,为之提供有效的营养物质,对减缓和改善症状非常必要.
      中医学认为脑以高级神经活动的思维,记忆,情志,分析,推理等为主要机能运动方式,并与某些脏腑特别是心,肾,脾三脏关系密切.“心藏神,心主神明”,“脾主思,脾藏意”,“肾藏志”,“脑为髓之海”,“元神之府”等等说法,实际上与现代有关脑的功能的说法不谋而合.而“心之官则思”则认为心主宰人的精神,意识,与情志活动有一定联系.中医还认为肾精化生为脑髓,与人体的记忆力有密切关系,坚强的意志,精细的工作技巧与创造性的才能皆源于肾.因此,中医所谓的“心”“脾”“肾”三藏,与脑及脑力劳动等都具有密切的关系,同时也具体体现了脑血液循环的状况.因此,可以常用健脑补,养心安神,益脾宁心的药膳来提高脑及中枢神经的功能,增加脑血液循环,改善血流量,防止衰退,恢复脑疲劳.
      指导意见：
      1,大脑组织生理代谢要维持平衡.也就是脑组织能量与营养素消耗及供给的平衡.其饮食摄入应以富含高蛋白,高维生素,高不饱和脂肪酸（ω—3脂肪酸）为宜,并有控制,有选择地摄入碳水化合物.在日常生活中应做到这样几点：
      多选用优质蛋白
      蛋白质是大脑记忆思维的基础物质,优质蛋白质可使大脑皮层处于良好的生理活动状态,而且蛋白质生理效价高,吸收率高.常见有肉,禽,蛋,奶,鱼,虾.
      摄入必需脂肪酸和卵磷脂
      含有丰富必需脂肪酸的食物如芝麻,核桃,松子,猪心,墨鱼及压榨的花生油,橄榄油,亚麻油等.另外,鸡,兔肉,鳝鱼含有较多的亚油酸,亚麻酸；动物的肾,血,脑,对虾,深海鱼（三文鱼,大黄鱼,沙丁鱼,金枪鱼…）等含有较多的DHA和EPA.
      含卵磷脂丰富的有蛋黄,牡蛎,芝麻酱肝,肾,脑,大豆制品等.
      控制精制加工糖
      多摄入粮食,水果,龙眼,香菇,蔬菜,蜂蜜及未精加工的谷类等.
      维持血液的微碱性
      多食碱性食物如蔬菜,豆类,牛奶,菌藻类,茶叶等.
      补充丰富的维生素A,C,E的食物
      维生素A,C,E具有很强的抗氧化性,能消除自由基,对防止衰老,改善脑血液循环是极为重要的.有资料证明,维生素C 在血液中小于11毫克时,人的智商会明显下降.
      维生素A的主要来源是黄绿色蔬菜,西红柿,胡萝卜,玉米（这些蔬菜和谷物含维生素A原多,即含胡萝卜素较多）,而动物肝脏,蛋和鱼肝油中含A较多.
      维生素C的主要来源是新鲜水果,鲜枣,山楂,鲜桂圆,橙子,桔子,草莓等水果,以及西红柿,辣椒,花菜,苦瓜,青蒜,鲜雪里蕻和绿叶蔬菜等.动物的肝肾也含有一定的量的维生素C.
      维生素E的主要来源是：谷胚,麦胚,蛋黄,豆,硬果,叶菜,花生油,香油等.
      要注意一些矿物质的摄取
      有充足的钙可抑制脑神经和周围神经系统活动的异常兴奋.
      含钙丰富的食物有发菜,虾皮,虾米,田螺肉,干酪,荠菜,南瓜子,西瓜子,海参,黄豆及其制品,黑豆,小白菜等.不过,菠菜,苋菜,茭白,竹笋等蔬菜含有大量草酸,会抑制钙的吸收.因此,在食用时,务必要先去掉草酸.
      研究表明,锌,铜含量与智力成正比,锌缺乏常影响维生素A,C的代谢.
      食物中锌的含量较高的有生蚝,海蜊肉,蝎子,小麦胚粉,蕨菜（脱水）,蛏干,马肉,羊肚菌,芝麻,蘑菇,鱼松,猪肝,花生,河蟹,麦粉,全脂奶粉,蛋黄,猪心,黄豆,青豆,蚕豆等.
      含铜较丰富还有马心,蝎子,生蚝,南瓜果脯,松蘑,松茸,章鱼,牡蛎,鹅肝,母鸭肝,糍粑,口蘑,蕨菜（腌）,豆奶,羊肝,酸梨,江虾,墨鱼（干）,软梨,另外,坚果,豆类,谷类,水果,河鱼,猪肉,蛤蜊,茶叶等.
      要注意摄入纤维素.纤维素虽无营养作用,但有不可忽视的保健作用,它已被列为平衡膳食的主要内容之一.膳食纤维可有效的增加水分,并刺激肠壁蠕动,有利于预防便秘,而便秘常和记忆力减退,头晕,灵敏度降低等症状有关.
      2,脑供血不足,还应养心益智补肾健脾
      脑力劳动常因思虑过度,长期处于高度紧张状态,导致肾精不足,心气不收,心脾两虚或心肾不交,可见少气懒言,倦意乏力,失眠健忘,心悸怔仲,多梦遗精等症状.其证象虚多实少,宜对症予以补益.对尚无明显症状的脑力劳动者,应经常摄用具有完善脑组织代谢,改善和增强记忆思维等功能的健脑食物.
      上述维持脑组织代谢生理平衡的各种食物,基本上与中医认为具有益智健脑功效的食物范围相似.一般认为可供脑力劳动者选用的常见食物或中药有：
      常见的食物：糯米,粳米,粟米,莲子,榛子仁,大枣,猪脑,猪肚,野猪肉,黄羊肉,驴肉,鸡肉,鹌鹑肉,黄鳝,蜂乳,猪肉,桑椹,芝麻等.
      补益的中药：人参,党参,黄芪,茯苓,白术,山药,黄精,灵芝等.中医还认为磁石,赤石脂,禹余粮等亦有治虚损,补虚实的作用,这类补药常与上述食物组成膳方,以增强补益功能.
      脑供血不足蜂蜜食疗方——蜂蜜益母草汁
      【配方】蜂蜜20克,益母草汁10毫升,生地黄汁40毫升.
      【制法】将以上诸味混合调匀,当日分2次服下,20日为一疗程.
      【功能】舒经活血,适用于脑中风或供血不足者.
      小贴士——脑供血不足八项注意：
      1,要远三白（糖,盐,猪油）,近三黑（黑芝麻,蘑菇,黑米）.从营养价值看,四条腿（猪,牛,羊）不如两条腿（鸡,鸭）,两条腿不如一条腿（蘑菇）,一条腿不如没有腿（鱼）.
      2,经常吃海带,河鱼,鱼油可减低脑细胞死亡速度.
      3,经常在手内运动健身球,可促进脑循环.
      4,维生素E,有防止衰老,动脉硬化作用.
      5,老年人半夜觉醒时,宜喝几口白开水.
      6,即使没有高血压症状,也宜常量血压.
      7,老年人勿忘补充活性钙.
      8,应三餐后刷牙.
      

      病情分析：
      男二十七岁,四肢无力头皮紧
      指导意见：
      针对大脑缺氧和供血不足,你可以尝试以下方法改善：
      1.多参加室外有氧运动.
      2.休息的时候尽量把头部放低点,以促进头部血液循环,增加供氧.
      3.如果有吸烟嗜好,必须戒烟,戒酒.
      4.睡眠时间一定要保证,千万不能熬夜,最佳睡眠时间为10个小时以上.
      5.经常用温水洗头也能调节头部血液循环.
      

      病情分析：
      脑供血不足是一种病症,必须查明原因,合理治疗.根据性质不同可分为心源性和血管性两大类：
      一：心源性供血不足,主要因心功能低下,心排出量减少和血容量不足及贫血等引起脑供血不足;治疗以改善心功能,活血补血养血为主.
      二：血管性供血不足：1;颈椎病压迫血管使脑供血不足,治疗以牵引,按摩,活血为主.2;脑动脉硬化,脑血栓形成,治疗以降脂溶栓,活血化瘀为主,清除血栓,净化血液,改善血液循环.3;血管狭窄,畸形,血管瘤及痉挛,治疗以手术介入扩张血管为主;肿瘤,以外科手术;伽马刀等微创手术治疗.
      这里重点介绍脑动脉硬化,脑血栓形成引起的脑供血不足.
      脑动脉硬化与脑血栓形成主要由高血压,高血脂,高血粘;和血管内壁增厚沉积凝聚;炎性损伤血管内壁及退行性改变,阻塞血流通过,使大脑长期缺氧缺血,引发一系列症状,在情绪激动等因素诱引下发生脑梗塞.所以必须及早防治,防止脑血管病发生.脑血栓堵塞血管75%以上出现症状,阻塞越大症状就越严重.所以必须尽早清除血栓,疏通血管,改善大脑供血,延缓动脉硬化,降低危害因素,预防血栓脱落形成脑梗
      指导意见：
      1：控制血压,把血压控制在合理水平;可根据情况,合理用药.
      2：口服阿司匹林一级预防,一日一次,每次100—150mg.
      3： 降脂溶栓,疏通血管,改善血液循环,降低危害因素;最好服用中药调节,效果明显,副作用小;如《脑血通口服液》等,也可口服它汀类药物,但有一定副作用.《脑血通口服液》（中医处方药）纯中草药组成;活血化瘀,舒经活络,溶栓醒脑,降血压,降血脂,降低血液粘度,缓解动脉硬化,恢复动脉弹性,改善血液循环,清除血液中的杂质,有效预防脑溢血,脑血栓,脑梗发生;特别对脑血栓偏瘫（脑硬）效果突出,填补了溶栓时间窗后的溶栓,康复临床治疗空白,大大提高疗效,减少致残,提高患者生活质量.
      4：必须养成良好的生活习惯,心态平和,低盐低脂清谈饮食,忌烟酒,多喝水,加强锻炼,提高抗病力.
      

      病情分析：
      您好,因为大脑缺氧才导致的大脑供血不足
      指导意见：
      您好,另外对大脑缺氧和供血不足,你可以尝试以下方法改善：
      1.多参加室外有氧运动.
      2.休息的时候尽量把头部放低点,以促进头部血液循环,增加供氧.
      3.如果有吸烟嗜好,必须戒烟,戒酒.
      4.睡眠时间一定要保证,千万不能熬夜,最佳睡眠时间为10个小时以上.
      5.经常用温水洗头也能调节头部血液循环.
      还有,应适当补充维生素C,尼克酸（维生素PP）,维生素B6及维生素E；还应注意钾,镁和微量元素铬,硒,锰,碘等的摄入.
      

      病情分析：
      因为大脑缺氧才导致的大脑供血不足
      指导意见：
      脑供血不足治疗方法
       首先去除危险因素,如治疗高血压,戒烟,禁止过度饮酒,治疗冠心病,心律失常,心衰等. 这些危险因素都是心脑血管疾病的危险因素,因此在治疗脑缺血的时候也应该注意.烟酒是对身体有害的物质,特别是烟,酒的话可以少喝,一周不超过1两；高血压是由于血管变窄等众多原因造成的,血管变窄很容易造成血管堵塞；冠心病,心律失常,心衰等也是心脑血管疾病的后续症状,因此也应在可以控制和治愈的范围内.

      病情分析：
      脑供血不足的病因与脑动脉硬化有关.
      主要病因有：（1）某些动脉血管腔狭窄或血管痉挛,通过的血流量减少,致使所供应的脑区发生供血不足；（2）血流动力学障碍,当血压降低,心脏搏出量减少时脑组织供血不足；（3）某些原因造成的血液粘稠度增高,血液缓慢及血液成分的改变,也可发生及供血不足；（4）微血栓形成,微血栓即动脉搏粥样硬化的板块脱落,在血流中形成微栓子,随血流到小动脉而堵塞血管,则会出现脑局部供血不足.
      指导意见：
      首先去除危险因素,如治疗高血压,戒烟,禁止过度饮酒,治疗冠心病,心律失常,心衰等. 这些危险因素都是心脑血管疾病的危险因素,因此在治疗脑缺血的时候也应该注意.烟酒是对身体有害的物质,特别是烟,酒的话可以少喝,一周不超过1两；高血压是由于血管变窄等众多原因造成的,血管变窄很容易造成血管堵塞；冠心病,心律失常,心衰等也是心脑血管疾病的后续症状,因此也应在可以控制和治愈的范围内首先去除危险因素,如治疗高血压,戒烟,禁止过度饮酒,治疗冠心病,心律失常,心衰等. 首先去除危险因素,如治疗高血压,戒烟,禁止过度饮酒,治疗冠心病,心律失常,心衰等. 这些危险因素都是心脑血管疾病的危险因素,因此在治疗脑缺血的时候也应该注意.烟酒是对身体有害的物质,特别是烟,酒的话可以少喝,一周不超过1两；高血压是由于血管变窄等众多原因造成的,血管变窄很容易造成血管堵塞；冠心病,心律失常,心衰等也是心脑血管疾病的后续症状,因此也应在可以控制和治愈的范围内. 坚持运动,增强全身血液循环是改善脑供血不足的有效方法.饮食清淡,低脂,低盐,低胆固醇等可以控制血脂.常食葛根,大蒜有降脂,降压和健脑功能.服用盐酸氟桂利嗪胶囊（奥力保克）,脉通,银杏叶片,养血清脑颗粒等药