怎样自我治疗

      病情分析：
      耳鸣,左胸侧不适,甘油三酯5.3,大便不利,粘稠
      指导意见：
      甘油三酯正常值为1.7
      高血脂是引起人类动脉粥样硬化性疾病的主要危险因素.像常见的动脉粥样硬化性疾病有：冠心病（包括心肌梗塞,心绞痛及猝死）,脑梗塞以及周围血管血栓栓塞性疾病.
      这些心脑血管性疾病的发病率高,危害大,病情进展凶险,其死亡率约占人类总死亡率的半数左右.
      要去找正规医生全面捡查后用药,除药物治疗外：
      1.少吃高脂食物如肥肉,油,奶油,花生等;2少吃高胆固醇食物如动物内脏,脑髓,蛋黄,松花蛋等;3.特别注意!!!少吃高热量食物,如面粉,大米,巧可力,白糖,油脂等.3.多
      吃降脂食物如玉米,燕麦,洋葱,大蒜,茄子,芹莱,木耳,海带,香菇,鱼等.4.可经常用山楂,菊花,绞股兰泡水喝.5.要加强锻练或减肥.
      关键是管住嘴,多锻练!过三个月后复查.
      

      病情分析：
      您好!
      您体内甘油三酯含量有点偏高!
      指导意见：
      要定期进行检查.三分治七分养,主要有
      l.血压保持稳定;高压一百四以下,低压九十以下.2.血糖,血脂控制在正常范围;3.积极预防,治疗心脏病;4.戒烟,戒酒;5.合理安排工作,注意休息,避免过度疲劳;6.适当锻炼,慢跑,打太极拳等.7.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,饮食上要远三白（糖,盐,猪油）,近三黑（黑芝麻,蘑菇,黑米）.从营养价值看,四条腿（猪,牛,羊）不如两条腿（鸡,鸭）,两条腿不如一条腿（蘑菇）,一条腿不如没有腿（鱼）.经常吃海带,河鱼
      希望对您有所帮助!
      祝您健康!
      

      病情分析：
      您好!
      您体内甘油三酯含量有点偏高!
      指导意见：
      指导意见：
      要定期进行检查.三分治七分养,主要有
      l.血压保持稳定;高压一百四以下,低压九十以下.2.血糖,血脂控制在正常范围;3.积极预防,治疗心脏病;4.戒烟,戒酒;5.合理安排工作,注意休息,避免过度疲劳;6.适当锻炼,慢跑,打太极拳等.7.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,饮食上要远三白（糖,盐,猪油）,近三黑（黑芝麻,蘑菇,黑米）.从营养价值看,四条腿（猪,牛,羊）不如两条腿（鸡,鸭）,两条腿不如一条腿（蘑菇）,一条腿不如没有腿（鱼）.经常吃海带,河鱼
      希望对您有所帮助!
      祝您健康!
      
      
      以上是对“怎样自我治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      有没有伴随胸闷,心悸,头晕等症状?甘油三酯跟饮食关系比较大,关键看一下你的低密度脂蛋白和高密度脂蛋白有没有事.另外有没有伴有咳嗽,发热等症状.最近精神压力大吗?你所给的临床资料比较笼统,建议你说清楚点.
      指导意见：
      你最好进一步检查检查.诊断明确才能对症下药.你说不是吗?